傳統老北京雞肉卷怎麼做又香又好吃
老北京雞肉卷是一款中國傳統的名小吃,在北京一帶比較著名,是小麥粉,熱水,雞脯肉,黑胡椒,雞蛋,甜麵醬,番茄醬,生菜,鹽,生抽,麵包糠,黃瓜,涼水,澱粉,料酒,蛋清,蔥白這麼多材料一起製作而成的,不吃都知道有多麼的營養美味了,含有一股濃濃的雞的香味,非常好
主料
小麥麵粉 :300熱水 :140
雞脯肉 :1塊
輔料
黑胡椒粉 :10ml雞蛋 :1個
甜麵醬 :45ml
番茄醬 :15ml
生菜 :適量
鹽 :4
生抽 :10ml
麵包糠 :適量
黃瓜 :適量
涼水 :40
澱粉 :適量
料酒 :5ml
蛋清 :1個
蔥白 :適量
具體步驟
1.麵粉中倒入140克滾開水。
2.邊倒開水邊用筷子攪拌,成雪花絮狀。
3.加入涼水,和成“三光”麵糰。
4.揉好的麵糰蓋上溼布,放在一邊醒發3小時以上。
5.醒好的麵糰揉勻,搓成長條。
6.案板撒麵粉,把長條切成小的劑子。
7.把小劑子按扁後。
8.用擀麵杖把小劑子擀成直徑20cm左右薄餅。
9.平底鍋燒熱,將薄餅放在鍋中,小火烙。
10.薄餅開始出現一點點斑點,翻面。
11.慢慢的出現黃斑,翻面(烙餅期間用筷子挑起,多翻幾次,如果一直烙一面,餅會很硬)。
12.薄餅出現明顯的小小黃色斑點,鼓起來,即可出鍋。
13.趁熱把薄餅放在案板上,蓋上一個盆(溼氣可以保持餅的溼潤柔軟度,直接晾開餅會變硬)。
14.小碗裡倒入甜麵醬,番茄醬,攪拌均勻。
15.拌好的醬料上鍋蒸15分鐘即可,放涼備用。
16.生菜洗淨,蔥白切絲,黃瓜洗淨切條備用。
17.雞脯肉用刀背敲鬆,切成大拇指粗細的條。
18.雞脯肉里加入黑胡椒粉,料酒,鹽,生抽,澱粉,蛋清1個。
19.用手抓拌均勻,醃製3小時以上讓雞肉入味。
20.醃好的雞肉在澱粉裡裹一均勻。
21.雞蛋打散,把裹好澱粉的雞肉過一遍蛋液。
22.然後在麵包糠裡裹一圈。
23.鍋裡倒油燒至7成熱,下入雞肉開始炸。
24.炸至金黃色撈出控油。
25.烙好的薄餅鋪在案板上,放一層生菜,放上炸好的雞肉,蔥絲,黃瓜條,擠上甜麵醬。
26.捲起來就可以吃嘍。
1.揉麵的麵粉和水的比例大約是5:3,開水和涼水的比例是2:1,這樣揉的面做出來的餅柔軟也筋,不過這裡我喜歡更軟和一點的薄餅,所以適當增加了開水的比例。醒發麵團在3小時以上,夏天溫度太高,可以放在冰箱冷藏半天以上,醒發越久越好吃。2.烙餅的時候,要頻繁的翻面,可以用筷子輕輕一挑,如果一直烙一面,餅會很硬,直到薄餅出現黃斑起大泡就好了。烙好的餅要立刻用盆子蓋上,這樣可以保證餅的口感溼潤柔軟,直接晾開餅會變硬。
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