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好吃的蟹黃蠶豆怎麼做又香又好吃

好吃的蟹黃蠶豆怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

蟹黃蠶豆是一道非常受人喜愛的休閒零食,口感香脆。蟹黃色的外表,讓你看一眼便直吞口水,吃一顆絕對會讓你還想著再吃下一顆。蠶豆的蛋白質是很高的,對我們的成長可是能提供不少幫助的人,所以喜歡吃蠶豆的人這道休閒零食是決不能錯過的哦。

主料

蟹黃粉 :適量
蠶豆 :300g

輔料

大豆油 :適量
精鹽 :適量
椒鹽 :適量
白砂糖 :適量
起酥油 :適量

具體步驟

要先將蠶豆去掉外皮,再洗淨瀝乾水份備用.

起鍋燒油。熱鍋後倒入適量大豆油,依所準備的蠶豆多少為準。

把瀝乾水份的蠶豆倒入油鍋開始炸,至少要炸到蠶豆外表金黃,表皮起細微像泡泡一樣的狀態,然後撈出炸好的蠶豆瀝油。

再起鍋,倒入適量起酥油,燒熱後再加入瀝乾油的蠶豆開始翻炒,陸續加入適宜的鹽、椒鹽、白砂糖等,中火翻炒幾分鐘後出鍋涼出來。

散上蟹黃粉,拌均勻等待冷卻下去即可。

烹飪技巧

蠶豆要事先經過浸泡的處理,這樣做出的成品才沒有豆腥味,口感才更為香酥。