QQ彈彈的素炒千葉豆腐圖解
千葉豆腐是近些年流行起來的素食產品,是用大豆粉和澱粉做的,是一種低碳水化合物但是富含蛋白質的美食,不僅想豆腐一樣細嫩,而且更加的Q彈,吸收湯汁的能力非常強,不管怎麼搭配都很好吃,這次給大家推薦素炒千頁豆腐。
主料
千葉豆腐 :250g輔料
香菇 :適量尖椒 :適量
耗油 :適量
糖 :適量
鹽 :適量
植物油 :適量
蔥 :適量
胡椒粉 :適量
香菜 :適量
姜 :適量
詳細步驟:
第一步
千頁豆腐解凍切成厚片
第二步
香菇洗乾淨切成片
第三步
耗油,醬油,糖,鹽,胡椒粉調成料汁
第四步
尖椒香菜切成片
第五步
鍋裡放油,把千頁豆腐放進去煎到兩面金黃
第六步
加香菇
第七步
把尖椒香菜放進去炒
第八步
然後倒料汁進去
第九步
翻炒均勻就可以出鍋啦
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