咳嗽能喝枸杞嗎,快來了解一下吧
不少人都知道,枸杞性温,非常適合女性,特別是正處在經期的女性,枸杞和紅棗搭配泡水飲用,還能夠調理經期、緩解痛經,因此枸杞是大多數人養生保健的不二之選,對於很多疾病都有着非常好的調理效果。這裏我們要特別談一談咳嗽與枸杞的關係。
一、咳嗽能喝枸杞嗎?
我們認為患者朋友們是可以適當的喝一些枸杞水的。枸杞水能夠補氣強筋,而且還能夠暖身體,它在一定程度上也可以增強人體的抵抗力,所以人們在咳嗽期間是可以適當的喝一些枸杞水的。
當然枸杞水的功效遠遠不止於此,它還能夠起到抗腫瘤的作用,對於喜歡養生的朋友們來説枸杞水也可以適當的飲用一些。其實,從很多研究中可以發現枸杞水的美白作用也是非常好的。
古代醫學經典這樣説,枸杞【功 效】:補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。 【主 治】:肝腎陰虧,腰膝痠軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精。
現代醫學對枸杞非常重視,做了大量的研究工作,現在研究證實,枸杞具有十六大功效,其中有一條是提高呼吸道抗病能力:枸杞富含胡蘿蔔素,在人體內能轉化成維生素A,具有維持上皮組織正常生長與分化的功能,量充足時可預防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染,提高呼吸道抗病能力。
二、枸杞的功效
枸杞有滋補肝腎,明目,益面色,長肌肉,堅筋骨之功效。久服有延年益壽,延緩衰老之效果。“治肝腎陰虧,腰膝痠軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精。” 根據枸杞的功效和作用來看,咳嗽可以吃枸杞。
三、注意事項
需要特別提醒的一點是,枸杞是非常安全的食物,本身不含任何毒素,是衞計委批准的藥食同源食物,養生價值極高,適合人類長期服用。遺憾的是,出於利益驅使,大部分枸杞在種植過程中亂施農藥化肥、除草劑、染色浸泡 、加上環境污染、重金屬超標等因素,人為的造出了“毒枸杞”,簡直是暴殄天物,令人痛心。零農殘高品質枸杞,其種植成本是其他枸杞的三倍以上,售價也相對較高,選購的時候一定要注意這兩點,否則不但起不到養生效果,反而吃出一身毛病。
根據上文的分析,對於咳嗽能喝枸杞嗎這個問題,答案是肯定的。合理飲用枸杞水能夠增強我們的抵抗力。當然,對咳嗽患者來説,除了可以喝枸杞水之外,還可以用檸檬、蜂蜜、羅漢果、薄荷泡水,川貝燉雪梨也有止咳潤肺的效用。但還是要根據自身情況來,對血糖高的朋友來説,上述方法就要慎用了。
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