有關枸杞的精選知識

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枸杞酒糟蛋花羹的做法，枸杞酒糟蛋花羹怎麼做

食材明細主料糯米酒糟（半碗）鵪鶉蛋（6只）輔料枸杞（20粒）水澱粉（適量）配料姜生片（四片）紅糖（一茶匙）甜味（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞酒糟蛋花羹的做法步驟1、準備材料。2、把蛋打散，另準備一茶匙紅糖備用。3、水澱粉適量備用。...
枸杞烏雞湯的做法，枸杞烏雞湯怎麼做

食材明細主料枸杞（適量）烏雞（適量）輔料姜（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）枸杞烏雞湯的做法步驟1、主要材料。2、烏雞焯水。3、放一點料酒去腥。4、把材料放入電砂鍋中，倒入熱水，燉2個小時。5、烏雞...
紅曲枸杞花環包的做法清新健康的樂活養生面包，紅曲枸杞花環包紅曲枸杞花環包怎麼做

“紅曲有一種獨特的釀造香味，這種香味在麪糰發酵時會進一步增加，並保留在麪糰內部的孔洞中。為了留住更多面團發酵的香氣，此款麪包在麪糰分割時不必滾圓，整形時直接扭轉完成即可，甚至不做成圓環形，整治成棍狀亦可，太工整太復...
枸杞鴿子湯的做法，枸杞鴿子湯怎麼做

食材明細主料鴿子（1只）輔料木耳（適量）枸杞（適量）生薑（適量）配料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枸杞鴿子湯的做法步驟1、鴿子一隻，洗乾淨，去除血水和肺泡！2、木耳適量浸泡，枸杞生薑適量3、冷水中放入鴿子和生薑，水...
枸杞柚子粥的做法，枸杞柚子粥怎麼做

“柚子有健胃消食、化痰止咳、寬中理氣的功效。可抗菌、抗病毒；降低血糖；增強維生素C的作用。怯痰鎮咳；促進鈣及鐵的吸收。枸杞子，具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨之功效。...
枸杞蜂蜜柚子茶的做法檸檬枸杞蜂蜜柚子茶枸杞蜂蜜柚子茶怎麼做

“買來了枸杞、檸檬、香柚，都是清香略帶酸甜的味道。今晚，約定了和芳一起喝茶，分享她的新作。決定自制一壺從《美食天下》上面學來的蜂蜜柚子茶，顯擺顯擺一下自己還有那麼一點點“與眾不同”的優勢。檸檬枸杞蜂蜜...
枸杞木耳炒山藥的做法，枸杞木耳炒山藥怎麼做

“這道枸杞木耳炒山藥是一道很適合節後吃的養胃菜，主料木耳是大家公認的清道夫，山藥有健脾益胃，助消化的作用、裏面還點綴了一點可以温和補腎的枸杞，過節後吃吃這道菜可以有助於調節暴飲暴食後的身體。”食材明細主料山藥...
芡實枸杞銀耳羹的做法，芡實枸杞銀耳羹怎麼做

“銀耳是益腎、保肝、補氣、和血、強心、潤腸、美顏的天然保健品。能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效；銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，對生長髮育十分有益；因富含硒等微量元...
蜜汁枸杞南瓜的做法，蜜汁枸杞南瓜怎麼做

“還記得小時候常看的大風車嗎？”食材明細主料南瓜（1塊）輔料枸杞（枸杞）配料白糖（1大勺）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜汁枸杞南瓜的做法步驟1、南瓜一塊，削去表皮。2、切成半圓形的薄片，在盤子裏擺成大風車的形狀。3、將...
枸杞芥菜蛋花湯的做法【養生湯煲】枸杞芥菜蛋花湯枸杞芥菜蛋花湯怎麼做

“芥菜有利肺豁痰；消腫散結的功效。對寒飲咳嗽、痰滯氣逆、胸膈滿悶、牙齦腫爛；乳癰、痔腫、凍瘡等有一定的效果。枸杞能補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺...
小米紅棗銀耳粥的做法小米紅棗枸杞百合銀耳粥小米紅棗銀耳粥怎麼做

“夏天來了，經常沒有胃口吃飯。這個粥你就不能錯過了，你值得擁有……”食材明細主料小米（適量）紅棗（9顆）枸杞（適量）百合（適量）銀耳（適量）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米紅棗銀耳粥的做法步驟1、材料2、洗乾淨，把紅棗撕開，銀...
枸杞豬雜粥的做法，枸杞豬雜粥怎麼做

“早上一般很少在家裏吃早餐，因為時間有限，沒時間煮。很多時候，都是在公司門口的早餐店來個生滾粥。那小店其它的早餐不怎麼樣，粥倒是不錯，喜歡那裏的豬雜粥，一般都會來一碗。現在市場的枸杞葉剛上市，非常的鮮嫩，春天的菜春天...
枸杞豆漿蛋糕的做法加入枸杞的養生蛋糕----枸杞豆漿蛋糕枸杞豆漿蛋糕怎麼做

“枸杞是名貴的藥材和滋補品，中醫很早就有“枸杞養生”的説法。《本草綱目》記載：“枸杞，補腎生精，養肝……明目安神，令人長壽。” 豆漿的花樣總是特別多，加什麼都有，今天加一些枸杞，將普通的豆漿變成養生豆漿吧。...
枸杞紅棗烏雞湯的做法，枸杞紅棗烏雞湯怎麼做

“烏雞是藥食同源的保健佳品，食用烏雞可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效，對治療女性體弱不孕、月經不調、習慣性流產、赤白帶下及產後虛弱等症均有療效，並可...
枸杞銀耳羹的做法【營養滋補】枸杞銀耳羹枸杞銀耳羹怎麼做

食材明細主料銀耳（適量）輔料枸杞（適量）配料冰糖（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）枸杞銀耳羹的做法步驟1、提前將銀耳泡發，因為我買的銀耳很大所以只用了半個。將泡發的銀耳撕成小朵備用。2、冰糖可以選用老冰糖或普通...
銀耳百合枸杞羹的做法【銀耳百合枸杞羹】美容養顏湯系列銀耳百合枸杞羹怎麼做

“銀耳歷來就是女士美容聖品，不但可以滋陰止咳，還可以潤肺化痰，潤腸開胃、補肝宜腎的的作用，對於去心火和安神也有一定的作用。”食材明細主料銀耳（一朵）百合（一把）枸杞（一小把）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳百...
桂圓枸杞紅豆豆奶的做法【營養豆奶】——桂圓枸杞紅豆豆奶桂圓枸杞紅豆豆奶怎麼做

食材明細主料紅豆（50克）桂圓（10克）枸杞（10克）牛奶（100克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓枸杞紅豆豆奶的做法步驟1、準備所需材料（紅豆提前泡軟），桂圓、枸杞洗淨。2、將泡軟的紅豆倒入豆漿機內。3、加入桂圓和...
桂圓枸杞紅糖湯的做法，桂圓枸杞紅糖湯怎麼做

“唐悠悠説過：好好保重，女人一定要對自己好一點。一旦病倒了，就會有別的女人搶了你的飯碗，甚至花你的錢，住你的房，睡你的老公，還打你的娃！吼吼~~~所以，經常給自己煮個湯湯水水的補一補哦”食材明細主料桂圓乾（1小把）枸杞（1小把）輔...
枸杞豬肝瘦肉湯的做法，枸杞豬肝瘦肉湯怎麼做

“養生説：“春養肝、夏補心、秋養肺、冬補腎”“白色潤肺、黃色益脾胃、紅色補心、綠色養肝、黑色補腎”本湯以其養肝清肝明目為主，是調養肝陰以清泄肝熱的家庭常用飲品。湯中枸杞性味甘微苦涼，含有多種維生素，功能補養肝...
枸杞紅棗筒骨魚泡湯的做法，枸杞紅棗筒骨魚泡湯怎麼做

“枸杞紅棗筒骨魚泡湯做法簡單，但是營養豐富，尤其適合女性。此湯還具有食療作用，適合於剛做完手術恢復階段的病人。”食材明細主料筒骨（500克）魚泡（50克）輔料枸杞（若干）紅棗（若干）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）枸...
枸杞酒釀燉蛋的做法美容佳品—枸杞酒釀燉蛋枸杞酒釀燉蛋怎麼做

“乾燥的秋冬季節，做一道熱乎乎的枸杞酒釀，不但暖身暖心，還能幫助皮膚抵禦乾燥的氣候。很多人喜歡吃酒釀雞蛋，做的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。鵪鶉蛋的滋補作用要強於雞蛋，鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素(維生...
枸杞雞腎雙麥粥的做法流傳民間的元代宮廷食療祕方：益腎補虛的枸杞雞腎雙麥粥枸杞雞腎雙麥粥怎麼做

“枸杞雞腎粥，據説是盛行於元代的宮廷食療祕方，可以温腎陽，益精血，補氣血。粥中添加的枸杞，還具有養肝明目的功效，很適合用眼過度的現代人。我的這款枸杞雞腎雙麥粥，是對這古方的改造，又添加了兩種粗糧，使粥底變為更健康的雙麥...
蜜橘枸杞銀耳羹的做法，蜜橘枸杞銀耳羹怎麼做

“進入秋季後的武漢，氣候持續乾燥，造成人體津液缺乏、肺陰受損，從而導致一些列的“秋燥綜合徵”。其症狀主要表現為：咽乾、鼻燥、咳嗽、口渴、心煩、便祕、眼睛乾澀等。天氣乾燥，給人的感覺很不舒服。趁着午後有點時間，每天...
枸杞栗子銀耳羹的做法，枸杞栗子銀耳羹怎麼做

“栗子味甘性温，無毒，補脾健胃、補腎強筋、活血止血，適用脾胃虛寒引起的慢性腹瀉，腎虛所致的腰膝痠軟、腰肢不遂、折傷腫痛等症。民間有“腰痠腿軟缺腎氣，栗子稀飯賽補劑”之説，因而，腎虛者不妨多吃一些板栗。銀耳既是名貴的...
大骨枸杞蓮藕湯的做法，大骨枸杞蓮藕湯怎麼做

“骨頭湯是冬季滋補的首選。骨頭湯能起到抗衰老的作用。這是由於人體骨胳中最重要的是骨髓，血液中的紅、白細胞等就是在骨髓中形成的，隨着年齡的增大和機體的老化，骨髓製造紅、白細胞的功能逐漸衰退，骨髓功能降低，直接影響...