好吃的香烤瑞典肉丸雞蛋派怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

香烤瑞典肉丸雞蛋派可以説是一種非常簡單的在家就可以自己做的菜品，它選用精選的雞蛋、肉丸和洋葱就可以製作了。洋葱含有大量的微量元素，易於人體腸胃吸收，肉丸和雞蛋含有大量的蛋白質能夠補充人體能量，對於單身人士來説學會做了可以不用捱餓了。

主料

瑞典肉丸 ：適量
雞蛋 ：適量
紅椒 ：適量
洋葱 ：適量
蘆筍 ：適量

輔料

食鹽 ：適量
橄欖油 ：適量

具體步驟

肉丸是瑞典最知名的家常菜，最低含肉量為86%。主要成份為牛肉，豬肉

紅椒，黃椒，紫洋葱，黃洋葱，蘆筍切成粒，宜家瑞典肉丸一切二

雞蛋加鹽加油打散加入切成粒的蔬菜

倒入墊了紙的披薩盤，放入宜家瑞典肉丸

用180度烤制10分鐘

少油美味的香烤瑞典肉丸雞蛋派完成了，多麼快捷方便，可以當早餐也可以當下午茶！