有關南瓜綠豆粥怎麼做好吃的精選知識

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南瓜綠豆粥的做法【南瓜綠豆粥】--電壓力鍋別樣風味的南瓜粥南瓜綠豆粥怎麼做

“人家又送了我兩個南瓜，這次是一個綠色的皮的，一個黃色皮的，黃色皮的裏面是紅壤的，綠色皮的是黃瓤的。我是怎麼把這一個大南瓜吃完的啊，分別做了南瓜濃湯，南瓜牛奶麪包，南瓜麪包油條，南瓜綠豆粥，還擦了點絲包了餃子和餛飩。我...
南瓜綠豆粥的做法，南瓜綠豆粥怎麼做

食材明細主料南瓜（適量）綠豆（適量）輔料大米（適量）小米（適量）糯米（適量）紅棗（6個）原味（口味）未知（難度）南瓜綠豆粥的做法步驟1、南瓜削皮切塊，綠豆提前泡兩個小時。2、準備適量大米小米糯米紅棗，喜歡稀的少放點米。3、淘洗乾淨，放到鍋里加...
美味的綠豆南瓜粥怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：150綠豆：150大米：200輔料糖：適量具體步驟1.大米洗乾淨，綠豆洗乾淨2.南瓜去皮切塊兒3.把綠豆大米南瓜塊一起放進高壓鍋內，加入適量的水4.蓋上蓋子...
好喝的南瓜綠豆粥怎麼做又香又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：150綠豆：200輔料大米：100水：適量葡萄乾：20粒具體步驟1.綠豆提前用温水泡1小時2.南瓜切塊3.大米洗乾淨備用4.湯鍋加入適量的水，燒開後倒入綠豆，大火...
百合南瓜綠豆粥的做法，百合南瓜綠豆粥怎麼做

“百合：是一種非常理想的解秋燥滋潤肺陰的佳品。具有滋陰清肺潤燥、止咳祛痰、清熱涼血、寧心安神定驚、清心除煩、美容養顏、促進新陳代謝、鎮靜、防癌抗癌、提高機體免疫能力等功效。南瓜：可潤肺益氣，美容護膚，降低血糖...
健康的南瓜綠豆粥怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠豆：50大米：100南瓜：250輔料水：適量具體步驟1.鍋裏放水，燒水的過程中事先浸泡一下大米、綠豆、南瓜切片。2.水開後依次放入綠豆、大米、南瓜3.用電飯...
綠豆南瓜粥的做法清涼消暑——綠豆南瓜粥綠豆南瓜粥怎麼做

“這是前一陣子天氣特別熱的時候煮的粥，天熱人也沒得勁，一直沒有整理。好長時間沒有上載菜了，今天就來一個吧。”食材明細主料綠豆（適量）南瓜（適量）大米（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆南瓜粥的做法步驟...
綠豆南瓜粥的做法，綠豆南瓜粥怎麼做

“綠豆有着清內熱，排毒祛暑，滋陰潤燥等功效，南瓜可以養胃益胃。很好喝、很健康的一款粥。”食材明細主料南瓜（250g）綠豆（100g）大米（80g）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆南瓜粥的做法步驟1、綠豆洗乾淨用冷水浸泡1個小時...
自制南瓜綠豆粥怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：500綠豆：50大米：50輔料冰糖：15水：1000ml具體步驟1.備料：大米南瓜綠豆2.綠豆洗淨泡1個小時至漲發3.水煮開後倒入綠豆和大米，水再次開後小火熬煮10分...
綠豆南瓜粥怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠豆：一大把南瓜：約半斤輔料水：適量具體步驟1.綠豆洗淨，放入注了水的鍋裏，大火燒開後，改中火，蓋蓋，熬１０分鐘。2.開蓋，激入涼水，改大火，再等水開後，再激入涼水，如此三...
自己做的南瓜綠豆粥怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：800綠豆：100輔料水：適量具體步驟1.準備南瓜一半，2.淘好的綠豆適量，3.南瓜去皮洗淨切塊，4.加適量水南瓜綠豆一併倒入鍋中，5.蓋鍋大火煮開小火煮大約...
南瓜綠豆百合小米粥的做法，南瓜綠豆百合小米粥怎麼做

食材明細主料南瓜（適量）綠豆（適量）百合（適量）小米（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜綠豆百合小米粥的做法步驟1、綠豆。2、小米。3、百合幹。4、南瓜。5、小米洗淨放入鍋裏。6、放入百合。7、放入綠...
南瓜綠豆高粱米粥怎麼做又香又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘南瓜綠豆高粱米粥是一款營養健康又養生的粥品，很適合在早餐的時候食用。冬季的早晨，喝上一碗暖暖的南瓜綠豆高粱米粥，不但暖了胃，還能夠促進腸道的蠕動，促...
紅薯南瓜綠豆涼粥的做法，紅薯南瓜綠豆涼粥怎麼做

“甜甜的，沙沙的，解暑又好喝。”食材明細主料紅薯（適量）南瓜（適量）輔料綠豆（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅薯南瓜綠豆涼粥的做法步驟1、紅薯，南瓜適量。2、去皮，切大塊。3、綠豆洗淨。4、切好的南瓜紅薯放入。5、加...
南瓜綠豆湯的做法，南瓜綠豆湯怎麼做

“南瓜綠豆湯是夏天愛做的家常湯了，清熱解暑，排毒養顏好喝好吃。南瓜的營養價值高，對糖尿病患者還有不錯的幫助。”食材明細主料南瓜（700克）輔料綠豆（200克）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜綠豆湯的做法步驟1、備好食...
南瓜綠豆沙的做法，南瓜綠豆沙怎麼做

“營養豐富的米餬口感特別好，早餐不錯的選擇”食材明細主料南瓜（適量）綠豆紅豆（適量）輔料冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜綠豆沙的做法步驟1、綠豆紅豆提前泡一晚上2、南瓜洗淨切薄片3、所有食材放入破壁機...
營養的南瓜綠豆粥怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：100大米：100輔料綠豆：50具體步驟1.南瓜洗淨後去皮切成大塊。2.綠豆清洗乾淨，浸泡半個小時。3.大米淘洗乾淨後把切塊的南瓜倒入。4.加入適量的水...
南瓜綠豆的做法，南瓜綠豆怎麼做

食材明細主料糖（適量）南瓜（適量）綠豆（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜綠豆的做法步驟1、綠豆洗淨，事先浸泡。2、南瓜洗淨，切塊。3、將南瓜塊和浸泡好的綠豆放高壓鍋中，加適量的水煮。4、煮到高壓鍋冒汽後，關火悶一會...
紅棗綠豆南瓜粥的做法，紅棗綠豆南瓜粥怎麼做

食材明細主料南瓜（250g）紅棗（8個）綠豆（50g）米（100g）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅棗綠豆南瓜粥的做法步驟1、先將紅棗綠豆南瓜洗淨，再將南瓜去皮，切成小塊。2、再將紅棗綠豆南瓜米放入高壓鍋中，加適量水。3、大約五分鐘後，...
南瓜綠豆羹的做法，南瓜綠豆羹怎麼做

“資料顯示：綠豆性味甘涼，有清熱解毒之功。夏天在高温環境工作的人出汗多，水液損失很大，體內的電解質平衡遭到破壞，用綠豆煮湯來補充是最理想的方法，能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補充水分，而且還能及時補充無機鹽，對維持水液...
南瓜綠豆湯的做法消暑解渴的南瓜綠豆湯南瓜綠豆湯怎麼做

“南瓜綠豆湯，味道南瓜綠豆湯不僅好喝，而且具有解毒的功效，原因在於綠豆本身有清熱解毒的能力，南瓜加上綠豆一同烹煮，能夠有效預防中暑，清熱降火，有很好的滋補效果。南瓜綠豆湯的營養十分豐富，能夠補充人體所需的營養物質。南...
南瓜綠豆漿的做法，南瓜綠豆漿怎麼做

食材明細主料南瓜（適量）綠豆（適量）大米（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜綠豆漿的做法步驟1、原料：南瓜一塊，綠豆用手抓兩把，大米用手抓一小把2、1.綠豆提前一晚泡好，洗淨3、2.南瓜洗淨，切成絲4、大米洗淨，所有材料放入...
綠豆冬瓜粥的做法，綠豆冬瓜粥怎麼做

“冬瓜超消暑的，下午的時候煮個粥，再放冰箱冰着，等老爸老媽回家吃~”食材明細主料綠豆（適量）米（適量）冬瓜（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆冬瓜粥的做法步驟1、1.白米和綠豆泡一兩個小時。2.燒開了水，再放米和綠豆3....
綠豆南瓜湯的做法，綠豆南瓜湯怎麼做

食材明細主料綠豆（適量）南瓜（適量）輔料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆南瓜湯的做法步驟1、將綠豆煮至將要開花狀態時，下切成塊的南瓜。2、南瓜煮至軟爛時，放適量冰糖，糖化關火。3、放涼或冰鎮喝均可。小竅門...
綠豆南瓜護肝粥怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料粳米：100綠豆：50南瓜：200去皮雞腿肉：150輔料陳皮：少許薑絲：少許鹽：少許油：少許具體步驟1.粳米淘洗乾淨，用清水浸泡一小時。綠豆、陳皮分別洗淨，用清水浸泡。南...