有關藍莓椰漿西米露by：普藍高科藍莓美食特約的精選知識

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藍莓椰漿西米露的做法藍莓椰漿西米露by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人藍莓椰漿西米露怎麼做

“藍莓椰漿西米露，植物蛋白動物蛋白都有，果糖單糖兼備，維生素纖維素豐富，澱粉能飽肚子，脂肪也有一點；冬天吃熱的，夏天品涼的，營養味美甜點。”食材明細主料小西米（100g）椰漿（400ml）自制藍莓醬（2大勺）清水（500+750ml）芒果（一個）高原藍莓（...
藍莓西多士的做法藍莓西多士by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人藍莓西多士怎麼做

“這陰濕的天氣讓人提不起精氣神，加之初冬的冷，總趕腳能量缺乏，躺着就想弄點什麼吃吃，做蛋糕時間長，啃餅乾不夠勁，遠望飯桌上還有幾塊土司，西多士三個字立馬跳出來，這個可以有，改良一下，中間夾點藍莓醬試試[[嘻嘻]][[嘻嘻]][[饞...
藍莓餡餅的做法藍莓餡餅by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人藍莓餡餅怎麼做

食材明細主料藍莓（適量）麪粉（適量）輔料包子餡（適量）其他（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）藍莓餡餅的做法步驟1、藍莓稍微加一點水打成泥2、藍莓泥里加入麪粉3、攪拌。4、和成稍微軟點的麪糰5、分成包子面大小的劑子，可以根據自...
藍莓小餐包的做法藍莓小餐包by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人藍莓小餐包怎麼做

食材明細主料高筋粉（450克）奶粉（15克）砂糖（60克）全蛋（2個）牛奶（150克）煉奶（50克）輔料鹽（3克）酵母（6克）無鹽黃油（25克）藍莓醬（若干）果味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）藍莓小餐包的做法步驟1、原料。2、麪包機揉麪，除黃油外材料依次投入麪包...
藍莓飛餅的做法藍莓飛餅by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人藍莓飛餅怎麼做

“利用孩子睡覺時間，本想着給老公孩子做個藍莓麪包，結果做成了藍莓飛餅”食材明細主料高筋粉（300克）牛奶（200克）黃油（100克）輔料發酵粉（2克）白糖（20克）葡萄（少許）藍莓（少許）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）藍莓飛餅的做法步驟1、普...
自制藍莓乾的做法自制藍莓幹by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人自制藍莓幹怎麼做

“藍莓幹是我們日常烘培常用的材料之一,但我們日常在市場上買到的藍莓幹,大多都是經過了過度加工,或缺了藍莓的原有味道。在家自制藍莓幹,操作非常簡單。”食材明細主料普蘭藍莓（4盒）輔料食用鹽（少許）果味（口味）其他（工藝）一...
藍莓攤餅的做法藍莓攤餅by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人藍莓攤餅怎麼做

“藍莓在製做美食時，較為吃虧，不太出賣相，但味道絕對剛剛的！每吃一口都是滿滿的花青素呀！這是今早晨家裏倆寶貝的早餐，吃得很嗨皮哦!”食材明細主料麪粉（150g）藍莓（50g）輔料白糖（40g）鮮牛奶（200毫升左右）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡...
藍莓醬酥餅的做法藍莓醬酥餅by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人藍莓醬酥餅怎麼做

食材明細油皮面粉（250g）水（110g）豬油（20g）油酥麪粉（100g）豬油（50g）餡料藍莓醬（300g）蜂蜜（40g）熟麪粉（80g）果味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）藍莓醬酥餅的做法步驟1、油皮:麪粉250克，水110克，豬油20克，所有材料混合一起和成麪糰，放一邊接下...
藍莓奶酪派的做法藍莓奶酪派by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人藍莓奶酪派怎麼做

“藍莓真是怎麼吃怎麼愛啊~國慶無法出遊，天氣大好，就在家飽一飽口福吧。這款藍莓奶酪派，皮酥餡兒軟，內餡添加了檸檬汁也不會過於甜膩，還有藍莓搭配，吃起來實在太美好~！這是一個六寸派模的量。但是，我居然多一個10cm小派模的量...
藍莓豆腐的做法藍莓豆腐by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人藍莓豆腐怎麼做

“藍莓豆腐，新奇又好吃。”食材明細主料藍莓豆漿（250ml）輔料瓊脂（3克）白糖（15克）藍莓醬（少許）藍莓鮮果（少許）果味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）藍莓豆腐的做法步驟1、將用冷水泡發後的瓊脂和白糖加入豆漿裏,小火燒開2、不斷的攪...
藍莓麪條的做法藍莓麪條by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人藍莓麪條怎麼做

食材明細主料麪粉（適量）輔料普蘭藍莓（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）藍莓麪條的做法步驟1、藍莓洗淨打成藍莓泥2、藍莓泥打成的狀態3、打好的藍莓泥4、藍莓泥里加入麪粉，麪粉的量視藍莓泥的需要加5、和好的面6、按...
藍莓辮子麪包的做法藍莓辮子麪包by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人藍莓辮子麪包怎麼做

食材明細主料細砂糖（50g）奶粉（20g）清水（150g）黃油（30g）藍莓果醬（適量）低筋麪粉（160g）高筋麪粉（180g）輔料乾酵母（3g）鹽（2g）白芝麻（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）高級（難度）藍莓辮子麪包的做法步驟1、麪粉、糖、鹽攪拌2、加奶粉和酵母3、最後...
藍莓妖怪包的做法藍莓妖怪包by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人藍莓妖怪包怎麼做

“全麥粉健康，但口感卻比較糙，用麗江高原藍莓做的果醬來拯救就好了很多。可人家明明是想做hellokitty和小熊維尼的啊，硬生生給做成了各路妖怪............”食材明細主料水（245g）全麥麪粉（240g）高筋麪粉（160g）輔料玉米油（14g）鹽（1...
椰子油藍莓吐司的做法椰子油藍莓吐司by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人椰子油藍莓吐司怎麼做

“這款吐司以椰子油代替了黃油,藍莓醬是用普藍藍莓自制的,健康+美味+紫色誘惑就是對這款麪包的評價呦！”食材明細主料高筋粉（275克）牛奶（170克）自制藍莓醬（40克）輔料白砂糖（30克）發酵粉（3.5克）椰子油（25克（B））甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗...
藍莓麥芬的做法藍莓麥芬by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人藍莓麥芬怎麼做

食材明細主料低筋麪粉（100克）雞蛋（35克）牛奶（80克）玉米油（30克）普藍高科藍莓（若干）輔料細砂糖（30克）泡打粉（1小勺）鹽（1/4小勺）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）高級（難度）藍莓麥芬的做法步驟1、原料。2、把雞蛋、玉米油、牛奶登濕性材料倒入大...
藍莓餅乾的做法藍莓餅乾by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人藍莓餅乾怎麼做

食材明細主料低筋麪粉（150g）黃油（60g）輔料蛋黃液（一份）藍莓（少許）白糖（30克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）藍莓餅乾的做法步驟1、低筋麪粉150克，黃油60克，蛋黃液一份，麗江高原藍莓少許，白糖30克。2、所有食材放一起，揉成一個長方...
藍莓餡燒餅的做法藍莓餡燒餅by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人藍莓餡燒餅怎麼做

食材明細主料藍莓餡（適量）麪粉（適量）輔料芝麻（適量）果味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）藍莓餡燒餅的做法步驟1、用温水調開(30度)和麪，和好後腥十五分鐘(半發麪)。2、面板上灑上面粉，把面放在上擀成長型，擀薄點放上油用刷子刷開...
藍莓乳酪慕斯的做法藍莓乳酪慕斯by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人藍莓乳酪慕斯怎麼做

食材明細鬆脆海綿蛋糕（2片）雞蛋（1個）細砂糖（10克（加入蛋黃中））低粉（35克）藍莓乳酪慕斯餡藍莓（70克）奶油奶酪（100克）吉利丁片（1.5片）淡奶油（110毫升）冷水（一大勺（15毫升））細砂糖（60克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）高級（難度）藍莓乳酪慕斯的做法步驟1...
藍莓焗烤燕麥的做法藍莓焗烤燕麥by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人藍莓焗烤燕麥怎麼做

食材明細主料藍莓（一盒）牛奶（適量）燕麥（40g）輔料蔓越莓幹（適量）香蕉（一根）椰蓉（適量）肉桂粉（適量）核桃仁（少許）果味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）藍莓焗烤燕麥的做法步驟1、原料。2、牛奶倒入燕麥裏，攪拌一下，讓燕麥吸收牛奶。半根香蕉...
藍莓戚風蛋糕的做法藍莓戚風蛋糕by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人藍莓戚風蛋糕怎麼做

“藍莓吃上癮了有沒有人負責啊.......一有空了就想折騰藍莓，如果藍莓吃完了還這樣子，是會吃窮的，你們造不造啊？[[偷笑]]這次的蛋糕，材料簡單，不塌不縮。大量的藍莓吃起來超加分的！誰吃誰知道啊！”食材明細主料雞蛋（4個）純牛奶（60...
藍莓栗子酥的做法藍莓的味道——藍莓栗子酥by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人藍莓栗子酥怎麼做

“整個冬季都是天津的栗子季節，滿大街飄着糖炒栗子香甜的氣息，買上一大包糖炒栗子，剝去外皮，取出栗子仁，放在冰箱裏稍事冷凍，掰成小塊，放在料理機中打成粉末狀，簡簡單單就能做成慄蓉~~~加點黃油和藍莓，活個黃油麪皮，包上餡料，稍...
藍莓燕麥甜醅的做法藍莓燕麥甜醅by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人藍莓燕麥甜醅怎麼做

“甜醅是用青藏高原耐寒早熟的糧食之一青稞加工而成的一種風味小吃。羣眾中有句順口溜：“甜醅甜，老人娃娃口水咽，一碗兩碗能開胃，三碗四碗頂頓飯”。它具有醇香、清涼、甘甜的特點。吃時散發出陣陣的酒香。夏天吃它能清心...
藍莓綠豆糕的做法藍莓綠豆糕by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人藍莓綠豆糕怎麼做

“其實步驟極簡單，只是有點費心費力，是對家人的愛心和耐心。”食材明細主料綠豆（500g）輔料黃油（50g）橄欖油（100g）白糖（100g）蜂蜜（50g）甜味（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）藍莓綠豆糕的做法步驟1、將綠豆浸泡一晚上2、第二天搓皮，這步...
藍莓流心蛋糕的做法藍莓流心蛋糕by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人藍莓流心蛋糕怎麼做

食材明細主料雞蛋（240克）低粉（55克）牛奶（60克）煉奶（10克）細砂糖（40克）輔料植物油（20克）普藍高科藍莓醬餡料（若干）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）藍莓流心蛋糕的做法步驟1、原料。2、普藍高科麗江藍莓3、蛋黃用蛋抽打散4、牛奶加...
藍莓奶昔的做法藍莓奶昔by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人藍莓奶昔怎麼做

食材明細主料藍莓（125克（一盒））牛奶（240ML）輔料煉奶（少許）清淡（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓奶昔的做法步驟1、原料。2、將藍莓、牛奶、煉奶加入攪拌機內（煉奶根據自己口味添加，喜歡甜口多加，喜歡酸甜可以不加）3、開啟攪拌機...