花生醬香蕉吐司盒的做法 濃香美味無法擋-----花生醬香蕉吐司盒 花生醬香蕉吐司盒怎麼做
“早餐是我們一天中最重要的一餐,只有早餐攝取了足夠的能量我們才能在一整天保持一個較好的狀態,不吃早餐導致的能量和營養素攝入的不足,很難從午餐和晚餐中得到充分補充。所以,每天都應該吃早餐,並且要吃好早餐,以保證攝入充足的能量和營養素。
花生醬和香蕉的組合非常奇妙,不僅美味更有營養,花生醬提供有利於心臟健康的脂肪和蛋白質,而香蕉富含纖維素、鉀和足量的維生素。
花生醬的濃香,加上香蕉的清香,再配上棉花糖烤過後的拉絲效果(棉花糖烤過後皮是脆的),口感超讚。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 技巧 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
花生醬香蕉吐司盒的做法步驟
1、準備好原料。
2、厚片吐司中間用小刀切出一塊,不要挖空。
3、將吐司盒中間抹一些花生醬。
4、擺上切成圓片的香蕉,將整個空間擺滿。
5、將吐司盒四周和上面都刷上黃油。
6、每塊棉花糖底部少量抹一些花生醬,放上棉花糖(抹花生醬是為了讓棉花糖固定一下),入烤箱烘焙。
小竅門
烘焙:烤箱中層150度10分鐘,再轉至180度烤5分鐘上色(根據自己的烤箱做調節)
如果覺得將吐司挖洞再填花生醬不好操作,可以準備兩片吐司,其中一片挖空,另一片上抹上花生醬,將挖空的吐司片蓋上去,後面操作如上。
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