枸杞怎麼樣保存最好,原來如此
枸杞是養生的好食物,但是肯定有很多人會遇到這種情況,枸杞的顏色變的很暗、聞起來沒有那麼香了、味道變淡了很多,有可能也會遇到結塊發黑、發黴變質的情況。所以不少人就會問枸杞怎麼樣保存最好,所以小編整理了下面這篇文章來讓大家對枸杞的存儲方式有個瞭解。
一、枸杞怎麼樣保存最好
1.塑料袋真空保存
可以在塑料袋中加一些生石灰的包裝袋進去,然後把枸杞放在塑料袋裏,把塑料袋密封,然後用真空機即可抽出袋內空氣,放置在陰涼處貯存,但是還是要隨時檢查塑料袋是否漏氣。
2.用玻璃瓶保存
將空的玻璃瓶曬乾後不能有水,把枸杞倒進去擰緊瓶蓋就可以了。這種方法操作就比較簡單。
3.用乙醇保存
將枸杞用乙醇噴霧拌勻,然後用沒有害的塑料袋裝好,排除空氣的進入,必須封口保存,想用的時候就可以取來使用。
4.冷藏法
將枸杞材放置在冰箱裏或其它的冷藏設備中,保證温度在0~4℃中進行保存。
二、如何有效吃枸杞
1.春季
春季的話可以直接單獨服用,也可以與味甘的食物,比如黃芪一起服用,可以讓我們身體温暖舒適。
2.夏季
夏季的話可以把枸杞泡茶喝,但是最好是在下午的時間段,這樣不僅可以改善體質,還能利於睡眠。
3.秋季
秋季比較容易產生乾燥,口乾脣裂等狀況,所以可以把枸杞配合滋潤食品一起,比如雪梨、川貝、百合、玉竹等,這樣的效果會非常好。
4.冬季
冬季天氣寒冷,當然枸杞能夠平補陽氣,所以可以把枸杞搭配伍羊肉、肉蓯蓉、巴戟天等一起食用,這樣的枸杞不僅能助於人體陽氣生長,還能夠抵抗嚴寒。
小編的這篇文章不僅對枸杞怎麼樣保存最好做出了一個介紹,而且還對一年四季應該如何食用枸杞做出了説明,枸杞對於我們人體有很大的幫助,所以希望小編的這篇文章能夠給大家的生活帶來一些便利,同時小編也衷心希望大家的身體能夠健健康康的。
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