千味醉

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營養蒜香南瓜怎麼做又香又好吃

營養蒜香南瓜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

嫩南瓜 :300
大蒜 :100

輔料

油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

營養蒜香南瓜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.嫩南瓜,洗淨,切滾刀塊

營養蒜香南瓜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.大蒜洗淨,切小片

營養蒜香南瓜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋裏放油,爆香大蒜,放入南瓜

營養蒜香南瓜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加鹽,雞精,醬油,香醋,翻炒3分鐘

營養蒜香南瓜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加半碗清水,燜3分鐘

營養蒜香南瓜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.裝盤即可

烹飪技巧

炒南瓜要加點水,燜一下,南瓜熟透才會好吃的