有關蓮藕大骨湯的精選知識

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滋補的蓮藕大骨湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料蓮藕：450大骨：400輔料鹽：適量白醋：適量胡蘿蔔：適量油：適量雞粉：適量生薑：1片具體步驟1.備好食材2.把大骨和薑片放入鍋中，加入適量水3.滴上幾滴白醋，開火煲，水...
美味蓮藕大骨湯怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料大骨：一根蓮藕：一根海帶結：1碗輔料生薑：適量鹽：少許白醋：適量枸杞：適量具體步驟1.把斬好的大骨洗淨，放入湯鍋中（瓦鍋最好），加入水，蓋蓋，用大火煮開2.趁煮的這個時...
美味的蓮藕大骨湯怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料大骨：1000蓮藕：1200輔料鹽：20老薑：20清水：5000小蔥：1顆具體步驟1.備好原材料：大骨、蓮藕、老薑。2.大骨洗淨，如果是冷凍的大骨，需要用清水浸泡片刻。蓮藕去...
易做的蓮藕大骨湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大骨：300蓮藕：500輔料料酒：適量油：適量雞精：適量醋：適量鹽：適量具體步驟1.大骨洗淨浸泡一個小時泡去血水，然後放入砂鍋中，煮開，撇去浮沫2.蓮藕去皮切滾刀塊...
蓮藕大骨的做法蓮藕大骨湯蓮藕大骨怎麼做

食材明細主料豬筒骨（適量）輔料蓮藕（適量）蓮子（適量）配料鹽（適量）姜（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蓮藕大骨的做法步驟1、主料準備好2、豬筒骨洗淨，冷水下鍋，放幾片姜，煮出血水後撈出洗淨浮沫3、薑切片，蓮子洗淨去外皮（蓮心...
蓮藕大骨湯的做法，蓮藕大骨湯怎麼做

食材明細主料豬大骨（適量）蓮藕（適量）紅蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）薑片（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蓮藕大骨湯的做法步驟1、大骨洗淨，焯水2、蓮藕、紅蘿蔔削皮切大塊。薑切片3、所有食材放進電壓力鍋中。加入...
色味俱全的蓮藕大骨湯怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料豬骨：500蓮藕：500輔料鹽：適量具體步驟1.這是大棒骨，買的時候就斬斷了2.蓮藕3.去皮4.斬斷5.用熱水去血水6.撈起來7.放入沙鍋內大火煲8.煮滾後滾後中火，...
蓮藕排骨湯的做法【蓮藕排骨湯】蓮藕排骨湯怎麼做

“在湖北，素有“無湯不成席”的說法，舉凡筵宴，壓軸戲必然是一罐鮮醇香美的湯。湖北人愛喝湯，也很會做湯，蓮藕排骨湯、瓦罐雞湯、魚圓湯均爲湯中佳品，待客上選。尤其是用被譽爲“水中之寶”的洪湖蓮藕做出來的“蓮藕排骨煨湯...
蓮藕排骨湯的做法家常湯羹——蓮藕排骨湯蓮藕排骨湯怎麼做

食材明細主料排骨（適量）蓮藕（一節）黃豆（適量）輔料生薑（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蓮藕排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨入鍋中加生薑黃酒綽水2、綽好的排骨用溫水洗淨浮沫3、蓮藕洗淨去皮切滾刀塊浸泡待用4、黃豆提前...
大棒骨蓮藕玉米湯的做法【大棒骨蓮藕玉米湯】大棒骨蓮藕玉米湯怎麼做

食材明細主料大棒骨（適量）蓮藕（適量）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）蔥花（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大棒骨蓮藕玉米湯的做法步驟1、蓮藕切大塊，玉米切塊，胡蘿蔔切片用心型壓花。2、大棒骨焯水，然後洗淨。3、把大...
蓮藕玉米大骨湯的做法蓮藕玉米大骨湯～潤燥好湯水蓮藕玉米大骨湯怎麼做

食材明細主料大骨頭（適量）蓮藕（適量）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（適量）料酒（適量）米醋（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蓮藕玉米大骨湯的做法步驟1、大骨頭下入冷水中煮開，焯燙，洗淨。2、將大骨頭放入砂鍋中，放入蔥段、...
蓮藕玉米大骨湯的做法，蓮藕玉米大骨湯怎麼做

“煮熟的蓮藕散發出一種獨特清香，還含有鞣質，有一定健脾止瀉作用，能增進食慾，促進消化，開胃健中，有益於胃納不佳，食慾不振者恢復健康。蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病症；同時蓮藕還有開胃功效，減肥美女要多吃，孩子...
大骨枸杞蓮藕湯的做法，大骨枸杞蓮藕湯怎麼做

“骨頭湯是冬季滋補的首選。骨頭湯能起到抗衰老的作用。這是由於人體骨胳中最重要的是骨髓，血液中的紅、白細胞等就是在骨髓中形成的，隨着年齡的增大和機體的老化，骨髓製造紅、白細胞的功能逐漸衰退，骨髓功能降低，直接影響...
蓮藕骨湯的做法，蓮藕骨湯怎麼做

“蓮藕是冬季必須的養生食材；出淤泥而不染，蓮藕清熱消痰、補血養顏，若有貧血、心慌失眠的人吃了可以調節這些病。加上骨頭，更加的滋補，藕排骨湯是秋冬進補的一道好菜品，蓮藕骨湯既是一道清熱涼血的養生湯，它還具有生津、散瘀...
大骨蓮藕玉米湯的做法秋季抗燥湯飲----大骨蓮藕玉米湯大骨蓮藕玉米湯怎麼做

“蓮藕清熱涼血：蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病症；蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤爲有益。2.通便止瀉、健脾開胃：蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯...
蓮藕排骨湯的做法＃燥潤湯羹＃——蓮藕排骨湯蓮藕排骨湯怎麼做

“＃燥潤湯羹＃——蓮藕排骨湯，喜歡《陳情令》的小盆友肯定都喜歡這道湯啦😋”食材明細主料排骨（適量）蓮藕（適量）蔥（適量）姜（適量）輔料料酒（適量）白醋（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蓮藕排骨湯的做法步驟1、排骨斬成小段兒。2...
蓮藕排骨湯的做法愛心蓮藕排骨湯蓮藕排骨湯怎麼做

“冬天來了，要喝湯才暖和~~排骨蓮藕湯，女人的養顏湯哦！很有營養呢！”食材明細主料排骨（適量）蓮藕（適量）輔料玉米（適量）胡蘿蔔（適量）配料胡椒粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）姜（適量）花椒（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蓮藕排骨湯的做法...
蓮藕海帶大骨湯的做法老火靚湯：蓮藕海帶大骨湯蓮藕海帶大骨湯怎麼做

食材明細主料筒子骨（500g）海帶節（200g）蓮藕（250g）枸杞子（10g）輔料鹽（3勺）白糖（1勺）白醋（0.5勺）姜（5片）香蔥（2顆）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）進階（難度）蓮藕海帶大骨湯的做法步驟1、海帶節200克，清洗乾淨備用。2、蓮藕250克，去皮，切滾刀塊備用。...
蓮藕芸豆大骨湯的做法，蓮藕芸豆大骨湯怎麼做

食材明細主料蓮藕（適量）大骨（適量）芸豆（適量）輔料薑片（適量）配料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蓮藕芸豆大骨湯的做法步驟1、白芸豆洗淨後，加水泡12小時，大骨洗淨焯水瀝乾待用，薑切片。2、鍋里加水把所有材料放進去燉40...
蓮藕排骨湯的做法清補湯道—蓮藕排骨湯蓮藕排骨湯怎麼做

“蓮藕排骨湯爲千湖之省、水鄉澤國和蓮藕之鄉的湖北名菜。在湖北，素有“無湯不成席”的說法，舉凡筵宴，壓軸戲必然是一罐鮮醇香美的湯。湖北人愛喝湯，也很會做湯，蓮藕排骨湯、瓦罐雞湯、魚圓湯均爲湯中佳品，待客上選。尤其是...
蓮藕墨魚大骨湯的做法，蓮藕墨魚大骨湯怎麼做

“墨魚全身是寶，不但味感鮮脆爽口，具有較高的營養價值，而且富有藥用價值。O(∩_∩)O哈哈~”食材明細主料筒骨（1根）蓮藕（1節）胡蘿蔔（2根）幹墨魚（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮藕墨魚大骨湯的做法步驟1...
砂鍋玉米蓮藕大骨湯的做法，砂鍋玉米蓮藕大骨湯怎麼做

“這是一道老火靚湯，需要耗時間用砂鍋小火慢燉，最後滿屋子都瀰漫着香味。玉米爽口輕甜，蓮藕軟糯，大骨香味四溢，大口咬一口骨肉，香味滿口，再喝上一口清亮的湯，真是幸福感爆棚！!”食材明細主料筒子骨（800g）蓮藕（1節）玉米（1個）輔料鹽（3勺...
蓮藕芋頭大骨湯的做法，蓮藕芋頭大骨湯怎麼做

食材明細主料蓮藕（半個）芋頭（半個）胡蘿蔔（一個）大骨（一盒）蜜棗（兩個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蓮藕芋頭大骨湯的做法步驟1、蓮藕胡蘿蔔芋頭洗淨切塊2、大骨焯水洗淨3、全部放入高壓鍋，加適量清水，蓋上鍋蓋大火...
赤豆蓮藕大骨湯的做法【赤豆蓮藕大骨湯】赤豆蓮藕大骨湯怎麼做

“赤小豆含有豐富的B族維生素和鐵質，還含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等成分，具有清熱利尿、祛溼排毒作用，小朋友常食能健康地成長。蓮藕，生食能清熱潤肺，涼血行瘀；熟吃可健脾開胃，利腎去水。豬骨頭中的鈣含量極高，...
山藥蓮藕大骨湯的做法，山藥蓮藕大骨湯怎麼做

食材明細主料山藥（適量）蓮藕（適量）大骨（適量）輔料生薑（適量）配料鹽（適量）其他（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥蓮藕大骨湯的做法步驟1、大骨先煮一下，再衝洗一下血水2、山藥去皮，切塊泡在水裏3、蓮藕切成滾切狀，泡在水裏4、生薑切...