銀耳雪梨湯的做法 窮人的燕窩,銀耳雪梨湯 銀耳雪梨湯怎麼做
“喜歡養顏,熱愛補充膠原蛋白,讓你活到30歲都能把20歲小丫頭比下去的丫頭們,一起來做這個好喝的,絕對美味的,冰涼一夏的,民間我們小老百姓俗稱“窮人的燕窩”的銀耳雪梨湯吧!希望大家喜歡!”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 燒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
銀耳雪梨湯的做法步驟
1、把幹銀耳用冷水泡開泡軟,大概15分鐘就可以了。準備好枸杞,紅棗,冰糖,雪梨和,泡好的銀耳。
2、把銀耳撕成小塊兒,加水和紅棗,枸杞一起煮。多加點水,因爲要至少小火煮1小時左右才能把銀耳的膠質煮出來。
3、1小時後用勺子攪下,感覺有膠質量感了,就可以了,然後關火,把切好的雪梨塊兒,冰糖扔進去。蓋好蓋子燜15分鐘。用餘熱把雪梨塊兒煮煮,把冰糖融化。
4、把清湯取出來加入冰塊喝,非常的美味下火養顏。大口大口的補充膠原蛋白吧,丫頭們。
小竅門
銀耳,枸杞,紅棗,雪梨,冰糖,這些食材不用我多說,估計大家比我瞭解它們的功效都多的多。那就把他們聚在一起,在你的鍋裏或電飯煲裏,給它們開個1小時的大會唄。讓你健康無憂的度過一夏。
-
紅豆粉葛豬骨湯的做法,紅豆粉葛豬骨湯怎麼做
食材明細主料紅豆(適量)豬骨(適量)粉葛(適量)輔料陳皮(適量)姜(適量)原味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)未知(難度)紅豆粉葛豬骨湯的做法步驟1、把粉葛表皮洗乾淨切薄片。2、豬骨開水焯去血水。3、豬骨放入電飯鍋內。4、把紅豆加入。5、放入陳皮姜。6、最後加入粉葛片。7、鍋內注...
-
奶油雞蓉蛤蜊湯的做法,奶油雞蓉蛤蜊湯怎麼做
“小時候就愛喝西式濃湯,濃濃的奶香香氣四溢。長大了還是愛喝,可惜爲我做濃湯的人已不在,於是不得已的迷戀上必勝客和喜多屋的酥皮奶油蛤蜊湯,只是小小一碗價格卻老貴老貴的……LG說,他小時候也愛喝奶油雞蓉湯,特別是生病的時候,喝雞湯更是成了小病號的特別Order。既...
-
魚骨大醬湯的做法,魚骨大醬湯怎麼做
“買了鱈魚回來做菜,魚骨也不能浪費啊,煮大醬湯了。”食材明細主料鱈魚魚骨(適量)蘿蔔苗(1束)金針菇(適量)輔料韓式大醬(適量)味淋(適量)醬香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)魚骨大醬湯的做法步驟1、準備好食材。2、鍋內放油少許,下鱈魚骨煎出油。3、放入金針菇,加入味淋,煸炒出...
-
海米絲瓜豆腐湯的做法,海米絲瓜豆腐湯怎麼做
“我們家每頓飯都少不了湯,每天煲湯當然不可能,所以我就得嘗試着煮各種各樣的滾湯。滾湯也就是把水燒開,放些蔬菜湯料進去煮成湯就可以了。速成快手湯,用時很短,很適合生活忙碌的人羣。今天做的是海米絲瓜豆腐湯,絲瓜富含維生素,有美白功效,豆腐也有嫩膚補腦的作用,海米...