銀耳雪梨湯的做法 銀耳雪梨紅棗桂圓枸杞湯 銀耳雪梨湯怎麼做
糖水3.26W
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煲 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
銀耳雪梨湯的做法步驟
- 1、材料:銀耳,梨,紅棗,桂圓,枸杞,冰糖,水
- 2、銀耳用涼水泡發半小時洗乾淨,梨削皮切小塊,紅棗去籽,桂圓剝殼去籽備用
- 3、我用的是給寶寶多輔食的電燉鍋,隔水燉營養更美味哦!當然電飯煲或別的燉鍋也可以的
- 4、把所有食材放入鍋中,加水蓋過食材,喜歡多喝湯的可以多放點水,冰糖可以先加也可以等快好了再加,我是閒麻煩,放食材的時候加冰糖了。
- 5、隔水燉是慢慢燉的,哈哈😄,我燉了四小時,要是電飯鍋應該一小時就差不多了
- 6、燉好了放涼,再放到冰箱冷藏一下味道超棒,補血美容養顏
小竅門
因爲中途忘記拍照了,所以沒有步驟圖
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