夏日必吃菜——涼拌菠菜花生米圖解
菠菜花生米一般用作涼拌,其味清爽可口。而這道菜恰巧適合在大夏天中吃,它產生的那種感覺絕對是無法用語言來形容的。但是呢,就我個人喜好而言,我喜歡再加點煎蛋進去,不僅使這道菜變得豐富,而且它的味道蹭蹭的上一個檔次。
主料
菠菜 :1把花生米 :一把
雞蛋 :3個
輔料
蒜 :適量香油 :適量
蠔油 :適量
鹽 :適量
熟芝麻 :適量
詳細步驟:
第一步
菠菜洗淨
第二步
花生米洗淨
第三步
雞蛋打碗裏,拌勻
第四步
倒入油鍋中,煎至金黃
第五步
切條
第六步
菠菜焯水,切碎
第七步
蒜切碎
第八步
蒜,雞蛋,菠菜放入盆中,加香油,蠔油,鹽拌勻
第九步
加炸脆的花生米,熟芝麻拌勻
第十步
裝盤
烹飪技巧:
菠菜焯水去除澀味-
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