千味醉

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自制番茄炒蛋蓋澆飯怎麼做又香又好吃

自制番茄炒蛋蓋澆飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

米飯適量

輔料

雞蛋適量
香菇 :適量

具體步驟

將雞蛋打在無水的空碗裏,撒入少許鹽,充分攪打均勻至散,蛋液有無數細緻的小泡沫,用筷子不能提起的程度。番茄切小塊呈月牙形

2.鍋內放油,燒熱後,晃一晃鍋子,讓鍋壁掛上一圈

3.倒入蛋液,晃一下鍋,讓蛋液平鋪在鍋底及鍋壁,至底部顏色呈金黃後翻面,繼續煎至金黃後用鏟子鏟散

4.將雞蛋盛出備用,鍋內留少許油

5.燒熱後,放入番茄,煎至出水後,用鏟子搗爛,加入1/2勺白糖,少許鹽

6.燒至番茄呈半爛糊但還有些塊狀的狀態時,倒入雞蛋,充分的攪拌均勻,直到雞蛋將茄汁吸收即可