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健康美食,宮保雞丁怎麼做又香又好吃

健康美食-宮保雞丁怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

雞胸脯肉 :200
黃瓜 :50
胡蘿蔔50
熟花生仁 :100

輔料

油 :適量
鹽 :適量
料酒 :適量
醬油適量
大蔥 :適量
紅辣椒 :適量
醋 :適量
澱粉 :適量
綿白糖 :適量

具體步驟

健康美食-宮保雞丁怎麼做好吃又簡單 第2張

1.雞胸肉切成雞丁,用料酒、澱粉、鹽抓勻

健康美食-宮保雞丁怎麼做好吃又簡單 第3張

2.碗中放醋、醬油、白糖、料酒、澱粉、鹽、水

健康美食-宮保雞丁怎麼做好吃又簡單 第4張

3.胡蘿蔔洗淨削皮,黃瓜洗淨

健康美食-宮保雞丁怎麼做好吃又簡單 第5張

4.切丁

健康美食-宮保雞丁怎麼做好吃又簡單 第6張

5.鍋燒熱,倒油,放雞丁煸炒

健康美食-宮保雞丁怎麼做好吃又簡單 第7張

6.炒制肉發白後,扒拉到一邊,放蔥、紅辣椒熗鍋

健康美食-宮保雞丁怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放胡蘿蔔、黃瓜煸炒

健康美食-宮保雞丁怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加入準備好的調味汁煸炒

健康美食-宮保雞丁怎麼做好吃又簡單 第10張

9.臨起鍋放炒好的花生仁煸炒均勻即可

烹飪技巧

調味料的配比很重要,否則味道欠佳