早餐想吃通心粉,茄汁豆瘦肉炒通心粉了解一下图解
我早餐经常吃的一个食物就是通心粉,但是早餐要吃通心粉一般还是挺花时间的,毕竟煮粉就要8-10分钟。我一般会起床后先把通心粉下入锅中煮着,等洗漱完毕通心粉也就差不多了。炒个茄汁也就两三分钟的事情,顶多十五分钟就能吃上美味的早餐。如果不想这么赶时间完全可以选择时间充裕的时候做。
主料
通心粉 :适量茄汁豆 :1罐
瘦肉 :2两
食盐 :适量
番茄酱 :适量
详细步骤:
第一步
通心粉就是长成这样的意面
第二步
茄汁豆长这样
第三步
我不吃肥肉,所以选择了精瘦肉
第四步
通心粉冷水下锅,加点盐煮8-10分钟
第五步
煮熟以后要过遍凉水
第六步
少许食用油炒猪肉
第七步
猪肉半熟时加入适量的茄汁豆,我喜欢吃味道重一点的,所以又另外加了一些番茄酱
第八步
全程开大火,炒出香味了就可以放入煮熟的通心粉
第九步
翻炒均匀就可以出锅了。炒酱这一步时间大概3分钟
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