二十四节气小暑吃什么

藕、生姜、豆芽、茄子、绿豆等。小暑之后天气开始转酷暑了，这个时候食用一些清淡的食物会更好，此时莲藕刚上市，就可以素炒莲藕片食用。同时生姜也是小暑常吃的食物之一，俗语说冬吃萝卜夏吃姜，在天气炎热之时食欲不好，这个时候食用生姜有着益提起食欲。