有关海参瘦肉白果粥的精选知识

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海参瘦肉白果粥的做法，海参瘦肉白果粥怎么做

食材明细主料晓芹海参（2根）大米（100g）白果（20g）瘦肉（30g）辅料葱（一根）骨头汤（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）海参瘦肉白果粥的做法步骤1、大米洗净，泡两小时后沥干水分备用。2、白果去壳，去薄...
美味海参瘦肉粥怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味海参瘦肉粥是一道用海参制作的菜肴。海参具有滋阴补肾，养血润燥的功效。是非常好的补养品，因此对于想补身体的人来说非常适合。并且这道美味海参瘦...
小白菜瘦肉粥的做法，小白菜瘦肉粥怎么做

“一道非常不错的早点，瘦肉可以提前炒好，以节省早上的时间。加上西兰花和小白菜，既营养又好吃。”食材明细主料大米（100克）小白菜（2棵）西兰花（1朵）瘦肉（50克）辅料葱（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）小白...
白菜瘦肉粥的做法，白菜瘦肉粥怎么做

食材明细主料白菜（适量）瘦肉（适量）米饭（一碗）调料盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜瘦肉粥的做法步骤1、肉丝，白菜，米饭🍚。2、米饭倒入锅，加入适量清水，大火烧开，用勺子不断搅拌。3、加入白菜大火搅拌几分钟。4、加入...
好吃的白参菌瘦肉粥怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟白参菌瘦肉粥这道美食味道新没营养丰富。所需要的食材主要为大米、白参菌、瘦肉。大米富含丰富的营养物质，白参菌作为菌类的一种口感爽滑，美味又可口，瘦...
奶香海参肉丝粥的做法，奶香海参肉丝粥怎么做

“奶香海参肉丝粥，单看名字就知道好吃、有营养了；这粥不是把牛奶倒进粥里，而是在里面放了用一种家乡特产——顺德牛奶片，这个奶片为海参肉丝粥增添了又一个风味、层次......”食材明细主料海参（适量）牛奶片（适量）大米（适量）瘦肉...
海参瘦肉炒茭白的做法，海参瘦肉炒茭白怎么做

“一道美味可口的下饭菜，海参瘦肉炒茭白，搭配一个胡萝卜，味道清甜，颜色诱人。”食材明细主料即食海参（250克）茭白（3棵）胡萝卜（1棵）瘦肉（120克）辅料葱（1段）食用油（3汤匙）淀粉（半汤匙）胡椒粉（0.5克）调料酱油（2汤匙）黄豆酱（1汤匙）咸香（口味）炒（工艺）...
白参菌瘦肉汤的做法，白参菌瘦肉汤怎么做

“买了野生的白参菌干，家里没菜了，泡发白参菌煮个汤。”食材明细主料白参菌（两把）瘦肉（200g）辅料姜片（3片）调料盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白参菌瘦肉汤的做法步骤1、干的白参菌。2、泡发，撕成小片，发硬...
干贝腐竹白果瘦肉粥的做法，干贝腐竹白果瘦肉粥怎么做

“这段时间流感高发，家里有娃的容易感冒，发烧过后煲些清粥，下火又养胃，这款粥也适合熬夜一族，早起没时间用汤锅慢熬，可晚上睡前提前把材料放入高压锅内预约熬煮，早上来一碗，清理肠胃又败火，干贝的咸鲜让这款粥更提味。”食材明...
海参炖瘦肉的做法，海参炖瘦肉怎么做

“红枣4个姜片3片杞子适量淮山片适量”食材明细主料海参（2只）瘦肉（200g）辅料红枣（4个）姜片（3片）枸杞（适量）淮山片（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）海参炖瘦肉的做法步骤1、海参提前处理好，瘦肉切粒。2、将准备好...
海参皮蛋瘦肉粥的做法，海参皮蛋瘦肉粥怎么做

食材明细主料晓芹海参（适量）大米（适量）皮蛋（适量）猪里脊（适量）糯米（适量）辅料葱花（适量）姜（适量）调料盐（适量）香油（适量）料酒（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海参皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、猪里脊清洗干净后，剁成肉末。姜去皮后切成...
美味的海参瘦肉粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟海参瘦肉粥这是一道非常美味的美食，做法特别的简单，而且非常的有营养，特别的好吃特别的美味，超级的美味的一道美食，真的她的食材搭配也是非常有营养的，非常...
海带瘦肉粥的做法养胃-海带瘦肉粥海带瘦肉粥怎么做

“这段时间胃不好，消化也不行,还上火。去医院检查还缺铁0_0.医生说，胃不好要少吃多餐，也不能油腻生冷。好吧，那就喝粥吧，猪肉性平不上火，海带养胃，来一顿。”食材明细主料米饭（一碗）辅料海带（适量）猪肉（一小块）姜（一小块）配料柠檬汁（...
营养的白参菌瘦肉粥怎么做又香又好吃

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟粥是我早餐的必备，因为我觉得早上喝粥对胃特别的好，所以早上我一般都会喝粥；我会煮很多种类的粥，有甜的粥，也有咸的粥，我基本上是这样搭配着煮；今天和大家分...
可口的海参瘦肉粥怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟海参瘦肉粥很适合用来做早餐。海参营养丰富，处理起来要细心才有好滋味哦。优质的海参用纯进水提前一个晚上泡好口味更佳。糯米和大米一起煮可以让粥更...
益母草煮瘦肉海参的做法，益母草煮瘦肉海参怎么做

“油适量盐少许鸡精少许香油少许。”食材明细主料晓芹海参（适量）瘦肉（适量）益母草（适量）调料食盐（适量）油（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）益母草煮瘦肉海参的做法步骤1、益母草择洗干净备用，猪瘦肉切片...
白糖参瘦肉汤的做法调理篇--白糖参瘦肉汤白糖参瘦肉汤怎么做

“许多人曾问小儿能否食参汤，小儿确实不宜饮参汤，但却宜用白糖参。白糖参是人参用糖加工后的一个品种，其性平和，有平补养益、固发生津的功效。用其炖猪瘦肉，汤味醇和清润可口，有健脾、养胃、生津的功效，对体虚瘦小、脾虚纳差...
淮山海参炖瘦肉的做法，淮山海参炖瘦肉怎么做

食材明细主料淮山（适量）海参（适量）瘦肉（适量）花胶（适量）辅料石斛水（适量）姜（适量）枸杞（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）淮山海参炖瘦肉的做法步骤1、花胶泡软。2、材料，买的即食海参。3、瘦肉剁碎。4、放入炖盅。5...
腐竹白果瘦肉粥的做法，腐竹白果瘦肉粥怎么做

“天气热得受不了，天天不想吃饭，今天也来锅粥吧！”食材明细主料大米（适量）辅料白果（适量）腐竹（适量）瘦肉（适量）姜（适量）葱（适量）配料盐（适量）油（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腐竹白果瘦肉粥的做法步骤1、准备好食材2、把腐竹提...
白果海参青菜粥的做法，白果海参青菜粥怎么做

食材明细主料海参（500克）辅料青菜（50克）白果（20颗）配料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）白果海参青菜粥的做法步骤1、海参提前泡个两天，开水煮两小时直至煮软了捞出来洗干净切丁，加入米，白果料酒一起放...
海参咸肉皮蛋粥的做法，海参咸肉皮蛋粥怎么做

“广东人煲弱千变万化，食材随个人喜好与口味而定。最近我买了好几公斤海参，一次性多发泡放入冰箱，随时可以取出适量来烹饪。皮蛋是因为正好剩下了两枚就全部用上了，感觉量有点多。”食材明细主料大米（1量杯）发泡海参（5条）咸肉...
瘦肉海参粥怎么做又香又好吃

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时海参这么好的食材，吃的方法肯定少不了，在这里，海参就不多说了，瘦肉含有丰富的维生素及钙质，是中老年人及小孩的营养佳品，用这些食材熬粥，再好不过了，而且我们知...
皮蛋瘦肉海鲜粥的做法，皮蛋瘦肉海鲜粥怎么做

“找不到发好的海参了放了会更好”食材明细主料米饭（50克）鲍鱼（1个）对虾（1个）皮蛋（1个）辅料盐（2克）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）皮蛋瘦肉海鲜粥的做法步骤1、鲍鱼对虾解冻2、瘦肉切片水里放几片姜提前焯水食材切片3、把蒸...
肉末海参生菜粥的做法，肉末海参生菜粥怎么做

食材明细主料生菜（4片）肉糜（50克）白粥（1碗）食盐（1.5克）花生油（2克）清水（50克）辅料鸡精（小许）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末海参生菜粥的做法步骤1、生菜洗净，肉糜备用。2、肉糜切碎。3、生菜切碎。4、海参切圈。5、热锅冷油...
太子参无花果煲瘦肉的做法清润养胃，太子参无花果煲瘦肉太子参无花果煲瘦肉怎么做

“中药太子参煲无花果瘦肉汤，此汤清润醇和，有健胃理肠、益气润肺的功效，太子参无花果瘦肉汤太子参性平，味甘，入脾、肺经，具有益气健脾，生津润肺之功效。由于其性味平和，不燥不热，广泛用于方剂和饮食疗法上，常用于脾虚体倦，食欲不...