有关酸甜鸡脯的家常做法的精选知识

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酸甜鸡脯的做法，酸甜鸡脯怎么做

“香气四溢，酥软滑润。”食材明细主料鸡脯肉（500克）辅料番茄酱（4茶匙）淀粉（4茶匙）料酒（2茶匙）芝麻油（2茶匙）白糖（1茶匙）盐（1/2茶匙）胡椒粉（1/4茶匙）味精（1/4茶匙）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酸甜鸡脯的做法步骤1、肉鸡鸡脯，洗净、切...
煎鸡脯的做法，煎鸡脯怎么做

“鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用鸡肉，有增强体力、强壮身...
常见鹅脯肉的做法大全家常菜

鹅，属于是一种动物，它和鸭子长的比较像，唯一的区别便是体型与脖子。鹅肉性凉，在夏天食用可以起到滋补性的作用。鹅脯肉属于是鹅身体上比较好吃的一个部位，喜欢吃的人也是比较多的。鹅脯肉的做法大全家常做法，以下小编就来告...
酸甜菠萝鸡的做法，酸甜菠萝鸡怎么做

“菠萝营养丰富，含维生素C极高。又是菠萝季，菠萝不仅做水果吃，还能做菜。酸酸甜甜，甜甜蜜蜜。今天就用菠萝做一个酸甜菠萝鸡，春季没有食欲，这款菜健康还开胃。”食材明细主料菠萝（1个）鸡腿（3个）辅料花生油（3ml）盐（5克）酱油（2ml）料酒（1m...
甜酸鸡柳的做法，甜酸鸡柳怎么做

食材明细主料鸡胸肉（一块）辅料生菜（4片）芝麻（少许）调料番茄酱（三匙）糖（一小勺）醋（一小勺）蛋清（一个）生粉（三匙）盐（少许）生抽（一小勺）胡椒（少许）料酒（一匙）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）甜酸鸡柳的做法步骤1、鸡胸肉切稍粗长条。2、放入少...
卤鸡脯的做法，卤鸡脯怎么做

“瘦而不柴，入口即化，卤味浓郁的卤鸡脯”食材明细主料鸡脯肉（1个）辅料料酒（5g）葱（5g）生抽（20g）老抽（5g）八角（适量）花椒（适量）桂皮（适量）香叶（适量）盐（适量）冰糖（适量）红尖椒（适量）姜（5g）咸鲜（口味）卤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）卤鸡脯的做法步骤1、食材...
酸甜鸡块的做法，酸甜鸡块怎么做

“酸甜菜，如生炒排骨、糖醋排骨、酸甜鸡等，开胃又好下饭，是广大民众的心水菜，在超市有一种甜酸味的酱叫冰梅酱，味道很不错，偏甜，再加点白醋或柠檬汁就够酸味了，本身色泽比较透明，打起芡汁来很晶亮的。记得以前妈子做梅子蒸鸭，就...
酸菜鱼的家常做法的做法酸菜鱼的家常做法? 酸菜鱼的家常做法怎么做

“酸菜鱼的家常做法?”食材明细主料鱼（一条）水（适量）辅料油（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸菜鱼的家常做法的做法步骤1、.锅中放入食用油100左右，烧至微冒青烟时加入新好酸菜调料包一袋250g,旺火翻炒待香溢出后，加...
家常菜脯煎蛋的做法，家常菜脯煎蛋怎么做

食材明细主料菜脯（200g）鸡蛋（4颗）小葱（150g）辅料食用油（50g）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常菜脯煎蛋的做法步骤1、先将小葱和菜脯都切粒越小越好，这样会让食物煎起来更香。2、将切好的葱花倒入鸡蛋液中搅拌。3、将菜脯...
酸甜棒棒鸡的做法，酸甜棒棒鸡怎么做

“这个菜的造型就象小朋友吃的棒棒糖，将鸡骨剔出，方便食用，酸甜口味，不论从造型和口味上，都非常适合小朋友食用。”食材明细主料鸡翅中（5个）辅料蛋黄（1个）淀粉（1匙）配料蒜蓉（适量）椒盐（适量）淀粉（适量）熟油（适量）葱（适量）酱油（1小匙）白醋（1大...
酸甜鸡丁的做法，酸甜鸡丁怎么做

“减肥都说不能吃肉，肉是减肥的大敌，其实不然，关键是要吃对肉，那怎么吃呢？都说吃肉首选“白肉”，因为“白肉”含有大量的蛋白质，却只含有一点点的脂肪，这对减肥是极好的。鸡胸肉就是最具代表的白肉之一，鸡胸肉质地细腻，嫩滑，做法...
鸡脯肉三丁的做法【百姓家的冬季养生菜】鸡脯肉三丁鸡脯肉三丁怎么做

“这道菜的口感比较爽脆，老少皆宜，营养丰富！【鸡胸肉的营养】鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。【梨】梨具...
溜鸡脯的做法，溜鸡脯怎么做

食材明细主料鸡胸肉（250g）小嫩豆（30g）辅料料酒（18g）食盐（4g）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）溜鸡脯的做法步骤1、事先把鸡胸肉用搅拌机搅碎，加入食盐和淀粉搅拌均匀做成鸡蓉。2、豌豆用沸水汆熟备用。3、起油锅放入少量底油，...
家常炒面的做法家常炒面——酸甜方便的晚餐家常炒面怎么做

“最近看着美食天下的人们全都一个一个做起了面条，正好今天晚上犯懒，不想又做饭又炒菜，就从冰箱里掏出那些仅有的蔬菜和肉，简简单单10分钟便搞定一餐美味可口又不是营养的开胃炒面。”食材明细主料手擀面（根据人数适量）辅料...
酸梅冬瓜脯的做法，酸梅冬瓜脯怎么做

“这个类似橙汁冬瓜条，比较适合喜欢酸梅汤口味的人。冬瓜吃起来很爽口，冰镇后更好吃。”食材明细主料冬瓜（适量）辅料酸梅膏（适量）配料白糖（适量）酸甜（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸梅冬瓜脯的做法步骤1、原料图如图。2、冬瓜...
鸡胸脯的各种家常做法，你值得拥有

众所周知，鸡是蛋白质含量较高的动物之一。同理可得，鸡身上的鸡胸脯的蛋白质含量也很高。并且鸡胸脯上的蛋白质很容易就被人体吸收，具有强壮身体，增强体力的作用。更重要的是鸡胸脯里面的脂肪含量又不多，所以它也是很多人推...
酸甜炸鸡翅的做法，酸甜炸鸡翅怎么做

食材明细主料鸡翅（4个）辅料茶油（200ml）番茄酱（1勺）沙拉酱（1勺）酸甜（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）酸甜炸鸡翅的做法步骤1、鸡翅，焯水，沥干，备用；2、背上，划上几刀；3、热油，放入鸡翅；4、炸至微黄，出锅；5、出锅，摆好；6、放上番茄酱；7、挤上沙...
酸甜鸡中翅的做法，酸甜鸡中翅怎么做

食材明细主料鸡中翅（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）白醋（适量）白糖（适量）玉米油（适量）微辣（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）酸甜鸡中翅的做法步骤1、鸡中翅清洗干净沥干水分，放入生抽，料酒，盐腌制半小时。2、取一小碗，放入生抽，醋，白...
酸甜鸡米花的做法，酸甜鸡米花怎么做

食材明细主料速冻鸡米花（适量）辅料亨氏番茄酱（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸甜鸡米花的做法步骤1、准备材料.2、热锅倒入适量油，油7成热时,依次放入鸡米花.3、反复拨动,炸至表面金黄.4、捞出控油.5、锅里留少许...
酸甜鸡肉球的做法，酸甜鸡肉球怎么做

“宝，你要吃啥啊？宝总是回埃及，鸡肉肉饭！如果把鸡肉肉变成球球可以吗？在哪里？在哪里？于是，埃及动起来，色香味来了，好吃呀！”食材明细主料鸡胸肉（250克）长豆（100克）番茄酱（2勺）辅料姜末（1块）洋葱（1个）大蒜（3个）番薯粉（100克）植物油（100克）酱青（2勺）...
酸甜鸡蛋膏的做法，酸甜鸡蛋膏怎么做

“山楂糕和玉米都是我喜欢的食物，不开心的时候吃山楂糕，酸酸甜甜的心情就好了，玉米有家的味道会给我力量，鸡蛋富含丰富的营养”食材明细主料鸡蛋（2只）山楂糕（适量）玉米（1颗）辅料白砂糖（适量）麻油（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单...
凤梨酸甜鸡的做法，凤梨酸甜鸡怎么做

“嘿，凤梨！配一嘴！中医认为“肺气太盛可克肝木，故多酸以强肝木”，滋阴润肺的秋天要遵循“少辛增酸”的饮食原则，除了传统的山楂、柑橘、葡萄等，酸酸甜甜的舶来水果——凤梨，也是秋天的好味道。凤梨入菜风味浓郁，分分钟就能助你...
酸甜烤鸡架的做法，酸甜烤鸡架怎么做

“第一次发食谱，嘿嘿，以前总看，今天试试发个看看。本人是一枚爱吃的吃货，不过苦于现在在美国留学，天天汉堡热狗披萨，够了，彻底够了。开始往中国超市跑，买各种食材，回家做各种中国美食。前几天突然想到了学校门口的铁板鸡架，被油...
甜酸柠汁鸡翅的做法甜酸柠汁鸡翅--酸甜美食甜酸柠汁鸡翅怎么做

“夏天喜欢酸甜口，有的喜欢用浙醋，也有的喜欢陈醋，不少人也喜欢用米醋，咱今天不要醋而又要酸，要有强烈的甜酸味儿，捎带上果味，岂不奇妙？把鲜榨柠檬汁用来上味，鲜香无比。”食材明细主料鸡翅（8块）柠檬（1枚）腌渍调料精盐（1/4小匙）胡椒...
甜酸鸡翅的做法【粤菜】甜酸鸡翅甜酸鸡翅怎么做

“鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。尤其适合老...