有关凉拌野葛花怎么做好吃的精选知识

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凉拌野葛花的做法，凉拌野葛花怎么做

“野葛花具有解酒醒脾，止血之功效，用于伤酒烦热口渴，头痛头晕，脘腹胀满，呕逆吐酸，不思饮食，吐血，肠风下血。”食材明细主料野葛花（少许）大蒜（少许）辅料酱油（适量）蜂蜜（适量）米醋（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌野葛...
凉拌野生甜笋的做法，凉拌野生甜笋怎么做

食材明细主料野生甜笋（适量）辅料大蒜（适量）调料生抽（适量）香醋（适量）香油（适量）盐（适量）蒜香（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）凉拌野生甜笋的做法步骤1、野生甜笋。2、去老根茎叶。3、加盐煮5分钟。4、取出浸凉水。5、取最嫩的顶端。...
野葛菜猪骨汤的做法 #春季野菜#-野葛菜猪骨汤野葛菜猪骨汤怎么做

食材明细主料野葛菜（一把）猪骨（500克）蜜枣（4个）辅料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）野葛菜猪骨汤的做法步骤1、野葛菜洗净备用2、猪骨出水待用3、蜜枣备用4、把所有汤料放入锅内，盖锅盖大火烧到帽白蒸汽转最小火煲90...
凉拌沙葛木耳的做法，凉拌沙葛木耳怎么做

“沙葛，含有人体所必需的钙、铁、锌、铜、磷等多种元素。而且它还有降低血压、血脂等功效。平时可以炒肉，褒汤，但我喜欢凉拌，爽口的很呢。在这炎炎长夏，怎可以少了它的身影。。。。”食材明细主料沙葛（半个）黑木耳（适量）辅料香...
凉拌野菜的做法，凉拌野菜怎么做

食材明细主料野菜（适量）辅料盐（适量）味精（适量）蒜末（适量）生抽（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌野菜的做法步骤1、把野菜清洗干净。2、下锅焯水。3、炒熟捞出过凉水，攥干水放入容器中。4、加盐和味精。5、...
凉拌野莱的做法，凉拌野莱怎么做

食材明细主料野莱（适量）辅料油（适量）调料盐（适量）醋（:少许）辣椒酱（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌野莱的做法步骤1、将野莱清洗干净控水切成小段。2、锅里水烧开。3、放入少许油和少许盐。4、放入野莱煮熟。5、捞出...
凉拌野生芦蒿的做法，凉拌野生芦蒿怎么做

“芦蒿具有清凉、平抑肝火、预防牙病、喉痛和便秘等功效。芦蒿因含有侧柏莲酮芳香油（C10H10O）而具有独特风味。它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用，是一种典型的保健蔬菜。芦蒿在生长期很少发生病虫...
凉拌野生山菜的做法凉拌野生山菜~蕨菜凉拌野生山菜怎么做

“凉拌菜很多种，样数也多，可是凉拌野生菜的却很少哦今天小帅厨娘庆幸家人送了我点远从山区带回来野生菜，我把它拌了，味道特别棒！姨姥他们离山区比较近，平时没事可以去山上采野菜，前天姥姥去带回来的，在我们这里能吃点山菜却是...
凉拌野菜的做法【山东】凉拌野菜凉拌野菜怎么做

“以前回婆婆家时，采的一种野菜也不知道叫什么名字，用它做了凉菜，味道还不错。”食材明细主料野菜（2把）辅料醋（适量）蒜（适量）味极鲜酱油（适量）蚝油（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌野菜的做法步骤1、野菜摘洗干...
凉拌野韭菜花怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料野韭菜花：200辅料香油：少许生抽：1匙花椒油：少许小红椒：1个蒜泥：半匙熟芝麻：适量白糖：少许具体步骤1.把买回来的野韭菜花掐去老硬部分后，再择断成两、三厘...
凉拌鲜味野姜花怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料透抽：1只红蕃茄：1颗红甜椒：1/4个黄甜椒：1/4个洋葱：1/8个大黄瓜：1/8条野姜花：10朵柠檬汁：2大匙蕃茄酱：2大匙白醋：1大匙砂糖：2大匙辅料具体步骤1.将内脏清除干...
凉拌野蕨菜的做法，凉拌野蕨菜怎么做

“神农架有中国最好的生态环境，就有中国最健康绿色的野菜。”食材明细主料野蕨菜（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）其他（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌野蕨菜的做法步骤1、洗净切段2、加少许盐3、淋点香油4、加鲜红辣椒（可以...
凉拌葛根粉条的做法，凉拌葛根粉条怎么做

食材明细主料葛根粉（80g）辅料大蒜（2瓣）小米椒（2个）生姜（2片）香菜（1根）生抽（1勺）香醋（2勺）白醋（1勺）柠檬（1小块）花椒大料水（3勺）白糖（3g）滕椒油（10滴）香油（5滴）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌葛根粉条的做法步骤1、葛根粉80g。2、开水煮开...
野生葛根怎么吃

大家吃过野生葛根吗，知道野生葛根怎么吃比较好吃吗，看看这篇文章是怎么介绍的野生葛根，从野生葛根的选购，到适宜人群，还有食用方法方面，文章都详细的做了介绍，所以爱吃这款美食的人可以经常吃，对自己的身体比较好的一款美食哟...
凉拌小野笋的做法，凉拌小野笋怎么做

“初夏的凉拌，令人神轻气爽，舌底生津”食材明细主料小野笋（150g）蕨菜（100g）香葱（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）醋（适量）香油（适量）生抽（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌小野笋的做法步骤1、小笋剥好，焯水备用2、蕨菜捡...
凉拌野蕨菜怎么做，教你花样吃蕨菜

蕨菜被称为“野菜之王”，是我们日常生活中常见的一种野菜，虽然在市场上很少出现，但在田野间随处可见，食用价值和药用价值都很高，口感嫩脆，味道鲜美爽口，制作方法多样，可凉拌可熟食，深受人们喜爱，下面就向大家推荐几道关于蕨菜的...
野葛花鹅蛋卷的做法，野葛花鹅蛋卷怎么做

食材明细主料野葛花（少许）鹅蛋（2个）辅料盐（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）野葛花鹅蛋卷的做法步骤1、野葛花摘洗干净2、倒入开水中焯一下捞出3、沥干水分放入碗中4、打入鹅蛋5、加入适量的盐和十三香搅打...
野葛菜汤的做法，野葛菜汤怎么做

“葛菜主要是祛痰去湿，抗菌作用。”食材明细主料野葛菜（1.5斤）猪蹄（半只）猪骨（两大块）水（12碗）生姜（2片）辅料盐（少许）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）野葛菜汤的做法步骤1、葛菜去除花和黄叶杂物，将叶子和根茎分开洗净，根茎扎成一...
凉拌野生蜇皮的做法，凉拌野生蜇皮怎么做

食材明细主料野生蜇皮（一张）辅料花生碎（少许）蒜（两瓣）辣椒（两个）醋（适量）糖（少许）生抽（少许）香油（适量）油（适量）黄瓜（一根）咸鲜（口味）生鲜（工艺）数小时（耗时）普通（难度）凉拌野生蜇皮的做法步骤1、取一些花生去皮用擀面杖碾成花生碎2、野生蜇皮是咸...
凉拌野生蕨菜的做法，凉拌野生蕨菜怎么做

食材明细主料速冻野生蕨菜（500克（一袋））洋葱（一个）胡萝卜（一个）辅料鸡西拌菜辣椒油（100克）盐（一勺）糖（适量）醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌野生蕨菜的做法步骤1、速冻蕨菜化开2、把蕨菜切段，放洋葱切段，胡萝卜切段3、倒...
凉拌沙葛的做法，凉拌沙葛怎么做

“沙葛不仅风味出众，亦可清热祛火、养阴生津，生吃或榨汁饮用，可治疗因感冒出现的发热、烦渴、咽喉疼痛”食材明细主料沙葛（1个）沙拉酱（2大勺）辅料青辣椒（适量）红辣椒（适量）原味（口味）未知（难度）凉拌沙葛的做法步骤1、沙葛去皮。2、切...
凉拌葛根粉的做法，凉拌葛根粉怎么做

“从来没有吃过这种黑黑的粉条，老妈说这个叫:葛根粉，和一般粉条的吃法差不多，所以，我就凉拌试试看！”食材明细主料葛根粉（200克）黄瓜（1个）辅料盐（适量）生抽（1勺）醋（2勺）蒜（1匙）鸡精（5克）糖（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌葛根...
凉拌野生苋菜的做法，凉拌野生苋菜怎么做

“肥肥壮壮的野生苋菜，实则鲜嫩无比。不用在菜场购买，选一块干净的无人居住的空地，随便搙上一把，便可做出鲜美的原生态野味。我的苋菜是从姨家的农场上摘来的，纯天然绿色食品，美味至极。”食材明细主料野生苋菜（一大把）辅料盐...
凉拌野黄菊叶的做法，凉拌野黄菊叶怎么做

“野黄菊性凉，清肝明目，降内火。嫩叶可吃，花可泡茶，老杆根可以煮水洗澡，叶花晒干可装枕头。”食材明细主料野黄菊叶（适量）辅料辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）香油（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌野黄菊叶的做法步...
凉拌野扁豆秧的做法，凉拌野扁豆秧怎么做

食材明细主料野扁豆秧（适量）辅料蒸鱼豉油（少许）油炸干红辣椒碎（少许）盐（少许）鸡精（少许）大蒜（少许）熟花生碎（少许）麻油（少许）米醋（少许）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌野扁豆秧的做法步骤1、野扁豆秧摘洗干净2、放入开水锅中3、...