千味醉

有关夏日里三伏天清热祛暑蒜米冬瓜的精选知识

健康美味、优质生活从夏日里三伏天清热祛暑蒜米冬瓜鉴赏列表开始吧,夏日里三伏天清热祛暑蒜米冬瓜鉴赏列表为您夏日里三伏天清热祛暑蒜米冬瓜方面提供无微不至的解答,不再不懂夏日里三伏天清热祛暑蒜米冬瓜方面的知识,不再疑虑夏日里三伏天清热祛暑蒜米冬瓜方面的知识,健康美味生活全面开启尽在夏日里三伏天清热祛暑蒜米冬瓜鉴赏列表。

  • 蒜米冬瓜的做法 夏日里三伏天清热祛暑--------蒜米冬瓜 蒜米冬瓜怎么做

    蒜米冬瓜的做法 夏日里三伏天清热祛暑--------蒜米冬瓜 蒜米冬瓜怎么做

    “闷热的夏天,闷热的天气,天空没有一丝云彩,火辣辣的太阳把地面烤得滚烫滚烫的。路旁的小草抵不住太阳的暴晒,有气无力的低下了脑袋,伏在了地面。人们在夏天里总是想能做点适合夏季养生的美食,来缓解夏季里闷热烦恼的心情。...

  • 夏季清热解暑汤

    夏季清热解暑汤

    炎炎夏日,怎样解暑成了我们非常关心的话题。空调、风扇、冰棒成了我们的最爱,但是长期使用这些物品,对我们的身体并不利,严重的话身体会“反抗”。最好的解暑办法其实还从饮食上解决,夏季清热解暑汤是一个不错的选择。夏季...

  • 清凉解暑,夏日清凉解暑降火汤

    清凉解暑,夏日清凉解暑降火汤

    炎炎夏日,人总是很容易感到烦躁、疲惫、嗜睡,而且非常容易上火,在夏天我们总是会吃一些清凉解暑的水果、饮料等等,但是饮料喝太多对人的身体健康是很不利的。今天小编就要来跟大家说一说夏日最该采用的清凉解暑的吃法:做一...

  • 虾米冬瓜,清热解暑怎么做又香又好吃

    虾米冬瓜,清热解暑怎么做又香又好吃

    准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料虾米:10g冬瓜:500g葱:10g蒜:2瓣盐:一茶匙料酒:1茶匙香油2茶匙(:10ml)辅料具体步骤1.1,准备材料,虾米泡温水备用2.2,冬瓜去皮后,切成片,葱切末,蒜切末3.3,锅中放油,倒入蒜末...

  • 冬瓜薏米煲鸭的做法 清热祛湿汤——冬瓜薏米煲鸭 冬瓜薏米煲鸭怎么做

    冬瓜薏米煲鸭的做法 清热祛湿汤——冬瓜薏米煲鸭 冬瓜薏米煲鸭怎么做

    “冬瓜可清暑解毒,薏米有健脾去湿、美白消肿之功,鸭肉则有滋阴养胃、利水消肿之效,将三者同煲成汤饮用会有一定的食疗作用。夏季饮用此汤,味道清甜香浓,不仅有清热解毒、消暑祛湿之效,还有减肥消脂、美白祛痘的作用,MM们常饮...

  • 超级适合三伏天的清热祛湿汤图解

    超级适合三伏天的清热祛湿汤图解

    广东开始进入夏天,就要注意防暑啦,夏天大家都很喜欢吃冰凉的东西,也会导致体内的湿气比较大,今天推荐的是一道解暑的祛湿汤,很适合夏天食用,不管是当糖水还是当早餐都非常好,而且做法也很简单,材料也很容易买到。主料薏米:50g...

  • 琥珀冬瓜 的做法 琥珀冬瓜 —— 炎炎夏日清热生津,减肥必备 琥珀冬瓜 怎么做

    琥珀冬瓜 的做法 琥珀冬瓜 —— 炎炎夏日清热生津,减肥必备 琥珀冬瓜 怎么做

    “冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。冬瓜减肥自古就被认为是不错的减肥方法,冬瓜与其他瓜果不同的是,不含脂肪,并且含钠量极低,经常吃冬瓜让你快速瘦下来并不难!炎炎夏日,懒人自有懒招儿,避开油烟的苦恼,就交...

  • 冬瓜炒海米,夏日食用开胃清热解暑图解

    冬瓜炒海米,夏日食用开胃清热解暑图解

    冬瓜的功效是清热解暑,夏季食用是最好的解暑美食,与海米同炒鲜味剧增。冬瓜炒海米是一道家常菜,下面我们就来看一下这道菜的具体操作吧,大家可以先把食材准备好哟,以防开始烹饪后发现缺少食材,就不好办了。主料冬瓜:1圈海米:5...

  • 冬瓜茶的做法 夏里的解暑饮品——冬瓜茶 冬瓜茶怎么做

    冬瓜茶的做法 夏里的解暑饮品——冬瓜茶 冬瓜茶怎么做

    “这一连好多天的高温,周六在家只想找个空调房躲起来,琢磨着做点啥解解暑降降温,一下子想到了冬瓜茶,记得去年做酸梅汤的时候还惦记着做点冬瓜茶,后来七拖八拖天也凉快了,就没做了。说做就做,立马买材料,行动起来,有时感觉美食...

  • 三伏天解暑,你了解吗

    三伏天解暑,你了解吗

    三伏天是一年中最热的一天,三伏即是初伏、中伏、末伏的结合,每年大概出现在阳历七月中旬到八月中旬,三伏天是一年中气温最高而且潮湿闷热的一天,是六邪中的署邪,中医给我们的结论是“夏季暑湿,适宜清补",下面就让我来介绍一...

  • 三伏天养生,坚持这4个习惯,来年不需要“冬病夏治”

    三伏天养生,坚持这4个习惯,来年不需要“冬病夏治”

    炎炎夏日,酷暑难耐,到了三伏天,天气更加炎热,很多人这个时候为了避暑不择手段。有的人经常洗冷水澡,有的人经常牛饮般的喝水,有的人无冰不欢,整天都抱着冷饮不撒手。这样做当时确实很爽,但是后果你有想过吗?会落下很多病根,影响...

  • 冬瓜蛋花粥的做法 清热祛暑的冬瓜蛋花粥 冬瓜蛋花粥怎么做

    冬瓜蛋花粥的做法 清热祛暑的冬瓜蛋花粥 冬瓜蛋花粥怎么做

    “一年四季我最不喜欢夏天了,因为我胖所以怕热,还很容易上火。今天已经出伏了,这就寓意着炎热的夏天就要过去了。为了我们在秋冬季节不生病,现在就要把一夏天的暑气去掉,所以要多食用一些冬瓜。冬瓜的食用方法很多,我喜欢红...

  • 夏天吃冬瓜消暑,清淡冬瓜的做法有哪些?

    夏天吃冬瓜消暑,清淡冬瓜的做法有哪些?

    大家都知道夏天炎热的天气里,食用冬瓜是一种很好的消暑清热的方法。冬瓜具有清热解暑,还有减肥消肿等功效,是夏天不可多得的健康食材。夏天吃冬瓜的好处有很多,那么冬瓜怎么做好吃又健康呢?接下来,我们给大家介绍一些清淡冬...

  • 三伏天消暑苦瓜玉米排骨汤怎么做又香又好吃

    三伏天消暑苦瓜玉米排骨汤怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟此汤清热祛心火,解毒,补气益精,止渴消暑。汤里弥漫着清清的苦瓜味,汤水也是香甜的好汤,又是降脂消火的良品,适合这个时候喝呢!主料猪排骨:500g玉米:1个苦瓜:1个...

  • 三伏天是一年中最热的天气,那三伏天吃什么解暑

    三伏天是一年中最热的天气,那三伏天吃什么解暑

    三伏天是一年中最热的天气,天气温度一高我们一定会感到燥热,会不舒服,甚至外出容易出现中暑的情况,那么,在这么炎热的三伏天,我们可以通过食物来解解暑,那我们应该吃什么解暑呢?一、三伏天吃什么解暑众所周知,夏季暑湿,适宜清...

  • 夏天清热解暑汤有哪些,一起来看看吧!

    夏天清热解暑汤有哪些,一起来看看吧!

    小编想一提到夏天很多人对它是又爱又恨,因为夏天的来临让你可以吃到喜欢的冷饮,但是因为炎热的天气基本上很少有人出去,当然了,也因为天气的原因,有很大一部分,室外劳动者纷纷中暑,那么夏天在饮食上如何做到清热解暑呢?今天我...

  • 三菇冬瓜羹的做法 三菇冬瓜羹--夏日靓汤 三菇冬瓜羹怎么做

    三菇冬瓜羹的做法 三菇冬瓜羹--夏日靓汤 三菇冬瓜羹怎么做

    “此汤羹夏天颇佳的选择,男女老幼皆相宜。”食材明细主料冬瓜粒(1饭碗)冬菇(3-4朵)蘑菇(3-5朵)草菇(约1/4碗)大虾干(4-6只)肉末(适量)辅料姜(3-4片)葱(1根)配料盐(适量)胡椒粉(1/4茶匙)麻油(1/2茶匙)咸鲜(口味)烧(工艺)数小时(耗时)普通(难度)三菇冬...

  • 冬瓜解暑夏日的解暑神器

    冬瓜解暑夏日的解暑神器

    炎热的夏季就要来啦,小伙伴们是否觉得酷暑难耐呢?常言道冬瓜解暑这时候,来杯生冬瓜汁或者清蒸冬瓜一定能消解炎炎夏日带来的酷暑气息,所以接下来我就来教大家如何制作生冬瓜汁和清蒸冬瓜啦,想想看,在这么难耐的季节来杯生冬...

  • 夏日消暑饮品冬瓜茶的做法,夏日消暑饮品冬瓜茶怎么做

    夏日消暑饮品冬瓜茶的做法,夏日消暑饮品冬瓜茶怎么做

    “瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料,长时间熬煮成汤汁的饮料。具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效,是延年益寿的理想饮品。妈妈家自种的冬瓜,吃不完,那就熬冬瓜茶,慢慢吃,夏日里可是不错的饮品哦,冰镇更加的美味!用苏泊尔的双...

  • 冬瓜茶的做法 【夏天消消暑】冬瓜茶 冬瓜茶怎么做

    冬瓜茶的做法 【夏天消消暑】冬瓜茶 冬瓜茶怎么做

    “冬瓜茶是一道众所周知的饮料,而且被视为最佳解燥消肿的养生茶,具有美白、祛斑、降燥、去水肿的功效。夏日炎炎,来一杯解解暑气吧。”食材明细主料冬瓜(500克)辅料红糖(50克)冰糖(50克)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)冬瓜...

  • 夏日最解暑冬瓜茶的做法 夏日最解暑--冬瓜茶 夏日最解暑冬瓜茶怎么做

    夏日最解暑冬瓜茶的做法 夏日最解暑--冬瓜茶 夏日最解暑冬瓜茶怎么做

    “炎炎的夏日感觉干什么都没力气,稍微动一动就满身大汗的。说起消暑马上想到的就是冬瓜茶了,光是听冬瓜的冬字就感觉特别凉爽了,哈哈~自制冬瓜茶+冰甜甜的凉凉的,比起汽水,雪糕更消暑,解渴而且对身体好处多多!说起消暑还有凉...

  • 三伏天吃什么,三伏天不该吃什么

    三伏天吃什么,三伏天不该吃什么

    随着夏天的到来,温度也逐渐变高。三伏天是一年天气中最热的时候,一到“入伏”的时候人们的身心就会觉得闷热,食欲不好等。如果你不注重饮食方面的调整,就更容易烦躁、吃不下了,那么我们应该在三伏天吃什么?在三伏天不该吃什...

  • 清热解暑的木耳菜,夏日下饭必不可少图解

    清热解暑的木耳菜,夏日下饭必不可少图解

    木耳菜营养价值很高,而且美味健康,非常的有助于消化,老人小孩都爱吃。炎炎夏日里很好的下饭菜,清热解暑。做法也很简单,木耳菜的口感很好,非常的爽口。主料木耳菜:适量蒜头:适量辅料食盐:适量耗油:适量详细步骤:第一步准备食材第...

  • 夏天可以吃哪些清热解暑菜?

    夏天可以吃哪些清热解暑菜?

    春天到了,夏天还会远吗?马上炎热的夏天就要来临了!我们很多人在夏天都会因为天气炎热而导致食欲不振,总觉得没什么胃口。大鱼大肉太油腻不想碰,白米粥又太清淡索然无味。今天就给大家推荐一些清热解暑的凉拌菜,让大家在炎炎...

  • 夏天清热解暑的美食,凉拌黄瓜怎么做好吃

    夏天清热解暑的美食,凉拌黄瓜怎么做好吃

    天气渐渐炎热起来,大家都开始感受到了春季之后,夏季来临前的阵阵热浪了吧。在各个地方,都有这么一道菜是在这样的季节里,大家都特别喜爱的,比如爽口的凉拌黄瓜,但是凉拌黄想要美味,还是需要很多步骤的,凉拌黄瓜怎么做好吃呢,让...