有关卤豆干和韭菜的约会的精选知识

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卤豆干韭菜的做法卤豆干和韭菜的约会卤豆干韭菜怎么做

“平时都是豆干炒韭菜，但是吃起来总感觉豆干不入味，嘿嘿今天试试卤豆干，结果味道不摆咯，霸道哈！”食材明细主料卤豆干（300g）韭菜（100g）辅料红99水煮鱼调料（适量）花椒面（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卤豆干韭菜的做法步骤...
韭菜豆干水饺的做法，韭菜豆干水饺怎么做

“第一次包这种半月形花边水饺包出的饺子确实好看美中不足的是饺子的馅装的少点像我一样爱吃饺子皮的可以这样包这次馅料是前一天剩下的韭菜木耳今天又煎了两个鸡蛋在零食堆里发现了三包即食豆干就这样一款好吃又有嚼...
豆子约会的做法，豆子约会怎么做

“刚来美食天下，看到豆子主题，很开心，上周刚好做了这款豆子约会，希望大家喜欢。西瓜的参赛作品：红豆&绿豆冰沙，美其名曰：豆子约会先来了解一下豆子的功效吧：红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止...
豆干拌韭菜黄的做法【春天小吃】豆干拌韭菜黄豆干拌韭菜黄怎么做

“春天来了。春天是一年四季的第一个季节，气候多变，乍暖还寒，建议人们多吃一些温补的食物。春寒还料峭，春韭入菜来。初春的第一刀韭菜黄，就是一种让人增加食欲、有益健康的美食。南齐周颙有句名言“春初早韭秋末晚菘”。初...
韭菜豆腐干的做法，韭菜豆腐干怎么做

食材明细主料豆腐干（适量）韭菜（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜豆腐干的做法步骤1、备豆腐干。2、豆腐干切块。3、韭菜清洗。4、韭菜清洗切段。5、先炒豆腐干，放点盐放豆腐干...
银牙与韭菜的约会的做法，银牙与韭菜的约会怎么做

“其实就是韭菜炒豆芽啦，最简单实用的家常菜，在这个物价飞涨的时候，还很省钱呢，哈哈”食材明细主料豆芽（一盘）韭菜（1把）辅料醋（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）银牙与韭菜的约会的做法步骤1、豆芽洗净，滤走豆壳，韭菜择洗干...
韭菜炒干豆腐的功效和作用

平时习惯关注健康养生的煮妇与妈妈们，一定都知道韭菜对身体有很大的好处。在网上搜索健康养生时，一定都被安利过养生要吃韭菜吧。韭菜到底对身体有什么好处呢？韭菜炒干豆腐怎么做？韭菜炒干豆腐的功效和作用是什么呢？快跟小...
豆腐干炒韭菜的做法，豆腐干炒韭菜怎么做

“豆腐干中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高；2.豆腐干含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏；3.含有多种...
韭香卤干的做法，韭香卤干怎么做

食材明细主料卤干（适量）韭菜（适量）辅料姜末（适量）卤水（适量）配料盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭香卤干的做法步骤1、准备的食材。2、韭菜洗净切段，卤干切片。3、热油爆香姜末，倒入韭菜翻炒。4、倒入卤干，用少许的盐和...
韭菜炒豆干的做法私房菜：韭菜炒豆干韭菜炒豆干怎么做

“春寒还料峭，春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用，有素菜中的荤菜之称。春天气候冷暖不一，建议大家在春季不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能多吃春韭可增强脾胃之...
韭菜苔炒豆干的做法，韭菜苔炒豆干怎么做

食材明细主料豆干（适量）韭菜苔（适量）猪肉（适量）青辣椒（适量）大蒜头（适量）红辣椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）料酒（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜苔炒豆干的做法步骤1、准备好食材2、豆干切成小片、...
韭菜炒豆腐干的做法清淡夏日菜——韭菜炒豆腐干韭菜炒豆腐干怎么做

“炎热的夏日，让人没有食欲，看到油油的菜就提不起兴趣来，今天来一道清淡的素菜，来解决一下夏天的食欲不振问题”食材明细主料韭菜（2把）豆腐干（5块）辅料盐（适量）味精（适量）老酒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒豆腐干的...
韭菜干豆腐炒肉的做法家常菜----韭菜干豆腐炒肉韭菜干豆腐炒肉怎么做

食材明细主料韭菜（500克）猪瘦肉（50克）干豆腐（100克）辅料大豆油（50克）精盐（4克）五香粉（3克）味精（3克）料酒（少许）干淀粉（少许）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜干豆腐炒肉的做法步骤1、将韭菜清洗干净，切成小段，装入盘中待用。...
韭菜炒卤豆腐干怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟韭菜不仅味道好吃，还具有补养气、止汗和养肾的作用，大部分人都知道韭菜壮阳，这只是开玩笑的，不过它还可以促进胃肠的蠕动，对于便秘有很好的效果，用韭菜炒卤...
韭菜豆干的做法，韭菜豆干怎么做

“家常菜。”食材明细主料韭菜（300克）豆干（100克）调料盐（半勺）南德（少许）生抽（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜豆干的做法步骤1、韭菜择好洗净切成段，豆干切成条。2、炒锅预热后加入适量的油，油温升起后倒入豆干，翻炒一...
韭菜炒豆干的做法家常菜----韭菜炒豆干韭菜炒豆干怎么做

食材明细主料韭菜（400克）豆干（100克）辅料色拉油（30克）配料精盐（2克）五香粉（2克）味精（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒豆干的做法步骤1、将韭菜清洗干净，切成段装入盘中待用。2、将豆干切成丝，装入盘中待用。3、热锅放油...
韭菜干豆腐的做法，韭菜干豆腐怎么做

“素中之素，营养丰富，秋天吃点韭菜补肾，干豆腐有蛋白质，所以它俩在一起配着做菜，秋天一道棒棒的菜食材简单分分钟搞定的一道菜，本人爱吃干豆腐，所以多放了点，这个是”食材明细主料韭菜（100克）干豆腐（150克）辅料盐（少许）酱油（少许）香油...
韭菜心炒豆干的做法，韭菜心炒豆干怎么做

食材明细主料韭菜心（适量）豆干（适量）肉丝（适量）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（5毫升）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜心炒豆干的做法步骤1、准备材料待用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉丝和老干...
韭菜炒豆干的做法，韭菜炒豆干怎么做

“昨晚散步，看到小摊上，卖的韭菜很是新鲜，就买了一把。”食材明细主料韭菜（1把）豆干（3块）青椒（1个）辅料盐（适量）大蒜瓣（适量）调料酱油（适量）豆瓣酱（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜炒豆干的做法步骤1、洗净韭菜，豆干，青椒，备用...
麻辣卤猪手和卤豆干的做法，麻辣卤猪手和卤豆干怎么做

“绝对是能补充体力和过足瘾的世界杯宵夜~~~半夜里来上几块，不爽的时候恶狠狠的啃上一口~~~又啥激动的情绪都冲它发泄吧哈哈冰箱里有一包老卤~~~~~~有几年啦~~有时候想不起吃什么的时候，就会买一堆东西，乒呤乓啷的全卤了...
韭菜炒干豆腐的做法，韭菜炒干豆腐怎么做

食材明细主料韭菜（300g）辅料干豆腐（2张）盐（1勺）味素（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜炒干豆腐的做法步骤1、韭菜洗净切段。2、干豆腐切好。3、将韭菜和干豆腐加入锅中，加入盐，翻炒一会。4、加入适量味素，就可以出锅了...
韭菜豆干鸡蛋丝的做法家常菜----韭菜豆干鸡蛋丝韭菜豆干鸡蛋丝怎么做

食材明细主料韭菜（400克）豆干（50克）鸡蛋（1个）辅料色拉油（30克）配料精盐（2克）五香粉（2克）味精（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜豆干鸡蛋丝的做法步骤1、将韭菜清洗干净，切成段，装入盘中待用。2、将豆干切成丝，摊好的鸡蛋切成...
豆干炒韭菜的做法，豆干炒韭菜怎么做

食材明细主料豆干（适量）韭菜（适量）肉（适量）青椒（2个）大蒜头（几个）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）豆干炒韭菜的做法步骤1、准备好食材。2、所有的食材都切好。3、起锅烧油，下...
韭菜炒豆腐干的做法家常快手韭菜炒豆腐干韭菜炒豆腐干怎么做

“可能无论对谁来说，老家的豆腐永远是最好吃的那种。鲜豆腐没法长途运输，豆腐干就是解馋的好办法。”食材明细主料豆腐干（200克）韭菜（一小把）猪肉（50克）辅料葱花（适量）姜末（适量）酱油（适量）盐（适量）花椒面儿（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（...
干豆皮炒韭菜的做法，干豆皮炒韭菜怎么做

“家常小菜，简单易学，好吃下饭。”食材明细主料韭菜（适量）干豆腐（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干豆皮炒韭菜的做法步骤1、薄干豆腐皮切宽条，用热水焯一下。2、韭菜切断。3、锅中热油加入...