有关清爽拌梅豆怎么做好吃的精选知识

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清爽拌梅豆的做法，清爽拌梅豆怎么做

“梅豆是一种药材，其性味甘微湿,有补脾胃,和中化湿,消暑解毒之功效，今天就做一道清爽拌梅豆！”食材明细主料梅豆（适量）辅料红辣椒（适量）香菜（适量）蒜（适量）配料醋（适量）香油（适量）盐（适量）味精（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清...
清爽什锦拌菜的做法，清爽什锦拌菜怎么做

“有的时候简单的调味也能收获意想不到的美味，清爽的什锦菜和简单的调味完美的结合在一起，让味蕾感受清爽的同时给身体注入能量，等待着生机勃勃之后的初夏来临。”食材明细主料金针菇（80克）荷兰豆（80克）胡萝卜（80克）白芝麻（5克）...
清爽芹香拌菜的做法，清爽芹香拌菜怎么做

“芹菜还粗纤维防便秘，银耳秋冬季润肺防燥，白菜VC解毒，胡萝卜含维生素a对眼睛好，这款拌菜一日三餐什么时候吃都好，拌淡点当小菜吃，拌咸点可以伴着豆腐吃很爽口哦！非常简单的快手菜，5分钟就搞定。”食材明细主料芹菜（3根芹菜）胡...
清炒梅豆的做法，清炒梅豆怎么做

食材明细主料梅豆（适量）鲜红椒（适量）辅料葱（适量）料酒（适量）白糖（适量）味精（适量）盐（适量）姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒梅豆的做法步骤1、新鲜的梅豆洗净、去除两边的筋丝。2、把梅豆用斜刀法片成片。3、红椒、葱、...
清爽白豆话梅怎么做又香又好吃

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料话梅：四颗白豆：150辅料具体步骤1.白豆用水浸泡一晚，水要过白豆，充分浸泡，约600ml2.把浸泡过的水倒掉，重新加水，依然浸没白豆，约250ml，加入话梅一起煮3.盖上...
清清爽爽焖豆腐怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料豆腐：适量肉末，鸡蛋，虾皮：适量辅料芹菜末：适量香菇末：适量葱末：适量花生末：适量具体步骤1.豆腐放水中煮10分钟左右。2.香菇，肉，芹菜切末，拌匀。3.豆腐控干水分，压...
清爽冰杨梅怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时冰杨梅是一道由杨梅制作而成的美食。杨梅味道甜美，细腻且柔软，汁液多且丰富，营养含量也是高出其他水果很多，有健脾开胃的功效，在炎炎夏日，闷热的天气下吃一...
清爽的凉拌豌豆怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟常吃豌豆可以帮助我们健脾开胃，对人体的营养非常的有帮助，夏天是吃豌豆的季节，它的颜色非常的翠绿，是炎热夏日的一抹清新的绿色，豌豆可以直接清炒来吃，也可...
清脆爽口凉拌土豆片的做法，清脆爽口凉拌土豆片怎么做

“夏日爽口系列😊麻辣鲜脆土豆片😋开胃清爽又下饭😜”食材明细主料土豆（3个）辅料长辣椒（1个）调料盐（共2勺（分开的））鸡精（1勺）生抽（1勺）醋（1勺）蚝油（少许）香油（少许）辣椒油（2勺）蒜（4瓣）小葱（2棵）老干妈（半勺）麻油（少许）麻辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简...
清爽凉拌面的做法夏天必须吃清爽凉拌面，没有为什么！清爽凉拌面怎么做

“说起山西人的口味，自然少不了面食，雁门清高的苦荞杂粮三味面，可凉拌可烹调，夏日生活更精彩。”食材明细主料苦荞挂面（适量）辅料葱（适量）调味料（适量）小白菜（适量）扁豆（适量）水萝卜（适量）香菜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单...
清爽杨梅汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料杨梅：400清水：2000辅料冰糖：100具体步骤1.准备杨梅。挺好的杨梅，被我手机照下来，竟成了这个样子2.准备冰糖3.清水洗净4.高压锅加水，杨梅5.25分钟6.放冰...
清爽凉拌茄的做法，清爽凉拌茄怎么做

“茄子好吃，就是太吸油了，用凉拌的方式，既入味，又少油，很健康，是我家夏季餐桌上的常客”食材明细主料茄子（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）辅料大蒜（适量）盐（适量）醋（适量）中辣（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）清爽凉拌茄的做法步骤1、茄子纵...
清爽凉拌菜的做法，清爽凉拌菜怎么做

食材明细主料黄瓜（一根）青椒（一个）香菜（一把）虾皮（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）香油（适量）香醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清爽凉拌菜的做法步骤1、食材清洗干净，凉拌菜一定要多洗几遍。2、香菜切碎，青椒切成小粒，黄...
清爽黄瓜拌豆片怎么做又香又好吃

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:2分钟如何在五分钟内做出一道开胃的凉拌菜？黄瓜拌豆片就是您的最佳选择。春季各种蔬菜开始上市，整个春夏都可以做这样一道美味又简单的菜肴开胃。清脆的黄瓜和...
清爽凉拌茭瓜的做法，清爽凉拌茭瓜怎么做

“非常简易可口清爽的凉拌茭瓜，无论配什么主食其他菜很百搭的一款，炎炎下热，来一盘吧。”食材明细主料茭瓜（1个）红辣椒（适量）虾皮（适量）辅料盐（适量）味精（少许）色拉油（一大勺）花椒（7.8个）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清爽凉拌茭瓜...
清爽杂拌的做法，清爽杂拌怎么做

“炎炎夏日，来份杂拌，清爽可口。”食材明细主料黄瓜（1根）千禧小番茄（4个）西生菜（3片）腐竹（适量）木耳（适量）银耳（适量）辅料小葱（1根）大蒜（3瓣）小米椒（适量（也可不用））配料凉拌醋（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）花椒油（适量）香油（适量）其他（口味）其他（工...
清爽大拌菜的做法【天津】清爽大拌菜清爽大拌菜怎么做

“说起宴客大餐鸡鸭鱼肉必不可少，可是解油腻的清爽凉拌菜也不能忽略。今天这道大拌菜就非常的清新和爽口，是由几种蔬菜和水果汇聚而成，加以糖和醋的酸甜可口，是咱们吃着油腻大餐中非常受欢迎的一道凉拌菜。春节期间少不了...
清爽炝拌黑豆豆腐丝怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟黑豆也叫乌豆，具有大量的蛋白质、矿物质和人体所需的营养元素。味道具有微甜的特点，具有清热解毒、护肝养肝、补虚黑发的功效。因此在夏季炎热的天气推...
清爽大拌菜的做法，清爽大拌菜怎么做

“这道菜清新爽口，关键无油，是降脂和减肥的绝佳选择”食材明细主料洋葱（半个）胡萝卜（1根）黄瓜（1根）水发木耳（60g）鸡蛋（2个）青椒（1个）红椒（1个）辅料大葱（1段）大蒜瓣（5粒）鸡精（适量）小米椒（1个）精盐（适量）香油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗...
清爽凉拌黄豆芽怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟凉拌黄豆芽是一道家常小菜,非常的爽口，做法简单,营养健康,凉拌黄豆芽配上一碗白粥是一个很好的搭配,或者吃了比较油腻的菜后,凉拌黄豆芽也能很好的解...
低脂清爽拌菜的做法，低脂清爽拌菜怎么做

食材明细主料紫甘蓝（适量）绿甘蓝（适量）洋葱（一个）西红柿（两个）黄瓜（一根）辅料熟芝麻（适量）蚝油（适量）醋（适量）糖（适量）生抽（适量）盐（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）低脂清爽拌菜的做法步骤1、洋葱，切丝。2、绿甘蓝，切丝。3、...
清爽拌三丝的做法，清爽拌三丝怎么做

“简单清爽的拌菜。喜欢其它的食材也可以随意添加。”食材明细主料黄瓜（1根）豆腐皮（1张）胡萝卜（半根）辅料蒜（3瓣）白芝麻（少许）干辣椒（3只）生抽（1汤匙）香醋（1汤匙）糖（1茶匙）盐（适量）油（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清爽拌三丝的做...
清爽大杂拌的做法，清爽大杂拌怎么做

食材明细主料藕（适量）黄瓜（适量）火腿（适量）木耳（适量）辅料胡萝卜（适量）配料盐（适量）糖（适量）醋（适量）味精（适量）鸡精（适量）生抽（适量）熟芝麻（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清爽大杂拌的做法步骤1、各种主料明细。2、将所有主料切丝，藕...
凉拌面的做法清清爽爽----凉拌面凉拌面怎么做

“很清爽的一款凉拌面。”食材明细主料冰冻手擀面（250克）辅料黄瓜（1根）胡萝卜（1段）蒜（2瓣）香菜（1绺）熟花生（适量）熟黑芝麻（适量）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌面的做法步骤1、准备250克冰冻手擀面。2、准备所有配料。3、黄...
清爽拌凉面的做法【天津】清爽拌凉面清爽拌凉面怎么做

“问：你家最爱吃的是什么？全家便会答：面条。北方人喜欢面食，我们家最喜欢的面食中的面条类。打卤面，炒面，拌面，面面面。只要和面条有关的全爱。小二，拌凉面一大碗。来啦————客官您看满意否?太有食欲了，嘛也不提了，我得赶快...