有关巧蒸萝卜鲮鱼肉的精选知识

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美味的巧蒸萝卜鲮鱼肉怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道美味的巧蒸萝卜鲮鱼肉是今天重点推出来的。从它的颜色上来看，真的是多姿多彩呀，大家都可以想象它的味道是怎样的。鲮鱼肉蒸后嫩嫩的、滑滑的，再粘上...
妈妈做的巧蒸萝卜鲮鱼肉怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟巧蒸萝卜鲮鱼肉是一道简单的家常菜，鱼肉鲜美，口感细腻，肉质弹牙，容易吸收，富含高质量的蛋白质，有利于心脑血管，发育期的小孩尤其应该多吃，对身体非常有好处，萝...
豉汁蒸鲮鱼头的做法，豉汁蒸鲮鱼头怎么做

“味道香浓。”食材明细主料鲮鱼头（10个）辅料豆豉（10g）姜（5g）蒜茸（5g）葱白（3g）红椒粒（2g）胡椒粉（1勺）盐（1匙）生抽（1勺）蚝油（1勺）白糖（1匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豉汁蒸鲮鱼头的做法步骤1、把鲮鱼头洗干净沥干水待用。2、热锅加油...
粉葛胡萝卜煲鲮鱼骨的做法，粉葛胡萝卜煲鲮鱼骨怎么做

“鲜甜”食材明细主料鲮鱼骨（500g）粉葛（300g）红萝卜（200g）辅料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）粉葛胡萝卜煲鲮鱼骨的做法步骤1、鱼骨洗干净，煎至微黄，装起2、胡萝卜粉葛切块3、放入瓦煲加适量的水，武火煲开转中小火半...
鲮鱼肉蒸酿豆腐的做法鯪魚肉蒸釀豆腐鲮鱼肉蒸酿豆腐怎么做

“清清地健康又美味！适合一家大细！”食材明细主料鲮鱼肉（适合）豆腐（2块）辅料姜（少许）葱（少许）胡椒粉（适量）生粉（适量）油（2匙）生抽（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲮鱼肉蒸酿豆腐的做法步骤1、把豆腐切好，放在碟上。2、把鯪魚肉，沾...
鲮鱼胶蒸时蔬的做法小朋友的最爱---鲮鱼胶蒸时蔬鲮鱼胶蒸时蔬怎么做

“这款菜是按儿子要求做的，他说，他喜欢吃这几样东西，让我混在一起给他煮熟，呵呵，于是，就有了这款鲮鱼胶蒸时蔬。”食材明细主料鲮鱼胶（500克）五花肉（50克）玉米（半根）红萝卜（1根）青豆（30克）辅料生粉（小许）水（小许）配料盐（半茶匙）糖（1茶匙）生粉（2...
鲮鱼粉葛胡萝卜汤的做法，鲮鱼粉葛胡萝卜汤怎么做

“鲮鱼粉葛胡萝卜汤清润下火，对于脾胃虚弱的人有助清热解肌、去除湿火。粉葛富含大量的异黄酮活性成分，也就是天然的植物雌激素。能减缓骨骼组织老化、促使胸部发育增大、加快体内新陈代谢，鲮鱼肉质很鲜甜，但是刺多，所以一...
腊肉蒸萝卜的做法 #蒸菜#腊肉蒸萝卜腊肉蒸萝卜怎么做

食材明细主料白萝卜（适量）腊肉（适量）辅料枸杞子（适量）姜（三片）葱（二根）咸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊肉蒸萝卜的做法步骤1、材料：腊肉，萝卜，姜，枸杞子，油，葱，鸡粉；2、白萝卜创去皮，去头尾，取中间段，将萝卜三面切平；萝卜两边放上一双筷...
鲮鱼萝卜鸡蛋汤的做法，鲮鱼萝卜鸡蛋汤怎么做

“冬吃萝卜夏吃姜”食材明细主料鲮鱼（500g）萝卜（1个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）大葱（适量）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲮鱼萝卜鸡蛋汤的做法步骤1、主要材料，萝卜切丝2、两个鸡蛋打碎3、煎鸡蛋皮4、出锅切条5、鸡蛋皮切条备用6...
鲮鱼蒸蛋的做法，鲮鱼蒸蛋怎么做

食材明细主料鸡蛋（2个）罐头鲮鱼（1条）辅料精盐（适量）胡椒粉（适量）淀粉（1匙）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲮鱼蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋打入碗中，加精盐、胡椒粉、淀粉。2、拌匀成蛋液。3、缓缓倒入100ml的凉开水。4、鲮鱼切碎。...
萝卜干蒸鱼的做法，萝卜干蒸鱼怎么做

“萝卜干是一种腌制萝卜干，有去腥增香的作用。和鱼一起蒸，使鱼肉充分吸收萝卜干的鲜香。萝卜干也同样吸取了鱼肉的鲜美，两者结合，鲜上加鲜。”食材明细主料鲈鱼（一条）腌萝卜干（100g）辅料生抽（2勺）蚝油（一勺）黑胡椒粉（少许）糖（少许）料...
萝卜蒸咸鱼的做法，萝卜蒸咸鱼怎么做

“春节婆婆晒好的咸鲅鱼，已经回油，用水泡软，蒸来吃，配上玉米饼，那叫一个过瘾。”食材明细主料白萝卜（160克）咸鱼（280克）辅料葱花（适量）配料熟花生油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜蒸咸鱼的做法步骤1、白萝卜切成块。2...
萝卜蒸咸鱼的做法【萝卜蒸咸鱼】--那一种味道很怀旧萝卜蒸咸鱼怎么做

“随着年龄的增长，有时特怀念儿时吃过的饭，怀念奶奶的手，总能烹出那么多的美食来。萝卜干蒸咸鱼它的味道很怀旧，有些咸有些酸涩，但一股子难挡的鲜美味道，却如风暴能轻易撼动人的胃口，这款昔日渔家的菜，今日依旧很“经典”，甚至...
萝卜蒸肉的做法，萝卜蒸肉怎么做

“萝卜是个宝，萝卜蒸肉，营养真不少。春季干燥容易上火，多食萝卜赛人参，胜过良医开药方。”食材明细主料水果萝卜（一根）肉馅（适量）辅料鸡蛋（2个）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）生抽（适量）香油（少许）鸡精（适量）葱姜水（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分...
鲮鱼蒸水蛋的做法，鲮鱼蒸水蛋怎么做

食材明细主料鲮鱼长（4条）辅料葱花（适量）白开水（150ML）配料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲮鱼蒸水蛋的做法步骤1、准备好的材料2、打拌均匀鸡蛋加入150ML白开水。3、把蛋倒入鲮鱼长中，搅拌均匀。4、加入适...
鲮鱼丸萝卜汤怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟鲮鱼丸萝卜汤一道营养汤，鲮鱼里面蛋白质含量、维生素A、钙等营养元素含量都非常高，而且肉非常鲜美，萝卜里面含有的营养成分也非常多，两者一起煮成汤，汤色...
蒸鲮鱼干的做法，蒸鲮鱼干怎么做

“春节回娘家，带了好些鲮鱼干回来，这下子有得吃了，本来年前想晒点鱼干的，老是觉得外面卖的鱼饲料长大的太腥了，忍了又忍还是放弃了。娘家有鱼塘，有来去水全部喂草的那种，不是没想过叫父亲捞一些，但是想着大冬天的，父亲又年老，怎...
鲮鱼丸萝卜汤，自制鲮鱼丸萝卜汤

“鲮鱼肉是属于煮得时间长也不会煮得变柴的鱼肉，用来做鱼丸最好。”食材明细主料鲮鱼肉（250克）白萝卜（500克）辅料生姜（20克）香葱（20克）配料油（10毫升）盐（6克）胡椒粉（3克）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）自制鲮鱼丸萝卜汤的做法步骤...
萝卜蒸咸鱼的做法渔家饭----萝卜蒸咸鱼萝卜蒸咸鱼怎么做

“这款昔日渔家的菜，今日依旧很“经典”，甚至上得了大席面。咸鱼和萝卜的搭配不仅仅有其独特的风味，更勾起对以前生活的沉思，回忆过去艰苦卓绝的历史。新的一年到了，人又长了一岁，过去的那些苦日子一去不复返了，愿朋友们都开...
鲮鱼萝卜丝的做法，鲮鱼萝卜丝怎么做

食材明细主料萝卜（1个）鲮鱼（1条）辅料芹菜（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲮鱼萝卜丝的做法步骤1、鲮鱼去骨取肉剁碎。2、芹菜洗净切段。3、萝卜去皮切丝。4、锅里放油放姜放鱼碎。5、炒至半熟盛出备用。6、锅...
萝卜蒸鲳鱼干的做法，萝卜蒸鲳鱼干怎么做

“蒸咸鲳鱼干是一道特色美食，主要材料为咸鲳鱼干、萝卜。其制作简单，口味独特广受沿海地区人们的喜爱。有报道说咸鱼属于致癌物，但并不是吃了就会得癌证，只要科学合理地食用，咸鱼仍旧能成为我们餐桌上的美食。”食材明细主...
鲮鱼肉饼的做法，鲮鱼肉饼怎么做

食材明细主料鲮鱼肉滑（400克）猪肉末（200克）葱（3根）辅料鸡蛋（1个）香菜（1扎）配料盐（1茶匙）黑胡椒粉（少许）生抽（少许）生粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲮鱼肉饼的做法步骤1、将葱洗干净切沫。2、香菜洗干净切沫3、将鲮鱼肉滑和...
萝卜蒸小鱼干的做法，萝卜蒸小鱼干怎么做

“家常菜---萝卜蒸小鱼干”食材明细主料萝卜（半个）小鱼干（7条）辅料蒜（4粒）姜（适量）蒸鱼豉油（适量）味极鲜酱油（1勺）豆豉（适量）辣椒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜蒸小鱼干的做法步骤1、萝卜洗净切片，鱼干提前用清水泡软洗...
鲮鱼丸萝卜丝汤的做法，鲮鱼丸萝卜丝汤怎么做

食材明细主料鲮鱼丸（适量）萝卜（适量）辅料生抽（适量）香菜（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲮鱼丸萝卜丝汤的做法步骤1、萝卜切丝。2、鲮鱼丸。3、香菜洗净切段。4、锅子烧开适量水放入萝卜丝...
萝卜蒸鲅鱼的做法，萝卜蒸鲅鱼怎么做

“冬吃萝卜，夏吃姜，冬天寒冷正是吃萝卜的季节，萝卜和咸鲅鱼一起蒸你吃过吗？味道好的不得了，不信你试试吧。”食材明细主料咸鲅鱼（1条）萝卜（1个）辅料盐（适量）葱（少许）姜（少许）花椒（数粒）大料（适量）熟油（2勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难...