有关草莓香蕉拌酸奶的做法步骤的精选知识

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草莓香蕉拌酸奶的做法，草莓香蕉拌酸奶怎么做

“把酸奶放冰箱，配上水果，太适合夏天吃了。”食材明细主料香蕉（适量）草莓（适量）辅料燕麦片（适量）调料酸奶（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓香蕉拌酸奶的做法步骤1、准备好食材。2、切好，放入碗里。3、倒入酸奶。4、撒...
草莓香蕉奶昔的做法，草莓香蕉奶昔怎么做

“冻硬的水果块跟酸奶结合，味道真的好极了，打好后放入冰箱冻1小时左右，口感更加好哦~”食材明细主料草莓（6个）香蕉（1根半）酸奶（4盒）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓香蕉奶昔的做法步骤1、香蕉和草莓放入冰箱冷冻一晚，半根...
草莓酸奶的做法草莓酸奶的做法草莓酸奶怎么做

“这两天正是冬草莓成熟的时节，看着遍大街的草莓就忍不住买了很多回家，吃着草莓的同时顺便做个草莓酸奶，酸酸甜甜的正是我的最爱。”食材明细主料草莓（500g）牛奶（250ml）辅料酸奶（150g）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓...
草莓苹果酱拌酸奶的做法，草莓苹果酱拌酸奶怎么做

食材明细主料草莓苹果酱（2勺）辅料酸奶（300g）调料水果麦片（适量）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓苹果酱拌酸奶的做法步骤1、食材图，自制的酸奶，果酱。2、把一层酸奶，一层果酱放碗里。3、放满。4、搅拌几下。5、放入水果麦...
草莓酸奶拌荞麦片的做法，草莓酸奶拌荞麦片怎么做

食材明细主料草莓（适量）香蕉（一根）辅料酸奶（适量）调料即食荞麦片（一袋）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）草莓酸奶拌荞麦片的做法步骤1、香蕉和草莓备用，草莓洗净控水。2、即食荞麦片准备就绪。3、喜欢的酸奶准备就绪。4、香蕉...
草莓拌酸奶的做法，草莓拌酸奶怎么做

食材明细主料草莓（适量）酸奶（适量）辅料香蕉（适量）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓拌酸奶的做法步骤1、准备好食材。2、香蕉切好，放在碗底。3、倒入酸奶。4、上面放草莓。5、成品。...
核桃草莓拌酸奶的做法，核桃草莓拌酸奶怎么做

食材明细主料酸奶（一份）草莓（适量）调料刺梨汁核桃仁（一份）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）核桃草莓拌酸奶的做法步骤1、草莓洗净。2、取刺梨汁核桃仁和酸奶。3、草莓摘去蒂部放碗底。4、放上酸奶。5、再放草莓。6、放核桃...
酸奶减肥法的步骤

经过发酵的牛奶被称为酸奶。它在继承牛奶部分营养以外，又衍生出新的营养与功效。而其特有的酸甜醇香，更是引诱着人们的味蕾，让人欲罢不能。现在，人们又发现了酸奶减肥法！那么，酸奶减肥法的步骤又是什么呢？针对这个问题，今天，本...
芒果草莓拌酸奶的做法，芒果草莓拌酸奶怎么做

“买了个大澳芒。吃的时候切了一半下来，用勺子挖着果肉吃完了，剩下的果皮成了个漂亮的容器。就用盛放水果拌酸奶吧。”食材明细主料澳芒（半个）草莓（3个）甜酸奶（适量）辅料酸奶干（几块）调料蜂蜜（15g）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
草莓蓝莓拌酸奶的做法，草莓蓝莓拌酸奶怎么做

食材明细主料草莓（适量）蓝莓（适量）辅料黑荞麦片干（一袋）调料酸奶（一盒）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）草莓蓝莓拌酸奶的做法步骤1、一盒酸奶准备就绪。2、草莓用盐水浸泡一下洗净备用。3、即食黑荞麦片备用。4、草莓沥干水...
草莓香蕉牛奶饮的做法，草莓香蕉牛奶饮怎么做

“酸甜，细腻的口感，草莓特有的香味，很健康的一款饮品。”食材明细主料草莓（适量）香蕉（半条）辅料牛奶（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓香蕉牛奶饮的做法步骤1、草莓用盐水泡十分钟冲洗干净。2、切成小块。3、备齐...
荞麦片酸奶拌草莓的做法，荞麦片酸奶拌草莓怎么做

食材明细主料即食荞麦片（一包）辅料草莓（适量）调料酸奶（一盒）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荞麦片酸奶拌草莓的做法步骤1、即食黑荞麦准备就绪。2、一盒酸奶准备就绪。3、草莓次净控水装盘。4、生菜洗净控水备用。5、将...
香蕉草莓酸奶杯的做法，香蕉草莓酸奶杯怎么做

食材明细主料香蕉（适量）草莓（适量）酸奶（适量）辅料饼干（适量）花生碎（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香蕉草莓酸奶杯的做法步骤1、自制酸奶。2、草莓清洗。3、两个草莓切薄片。4、再来几个草莓切开，香蕉切片。5、先把草...
炭烧酸奶拌草莓的做法，炭烧酸奶拌草莓怎么做

“今来一款美美的下午茶：炭烧酸奶拌草莓🍓，小姐姐们一定喜欢哒！”食材明细主料炭烧酸奶（适量）辅料草莓（适量）芒果（一个）调料即食燕麦（适量）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炭烧酸奶拌草莓的做法步骤1、炭烧酸奶备用。2、即食燕...
草莓汁拌酸奶的做法，草莓汁拌酸奶怎么做

“草莓汁拌酸奶，颜值担当，营养丰富，喝上一杯美美哒！”食材明细主料草莓（适量）酸奶（适量（自制））辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）草莓汁拌酸奶的做法步骤1、草莓洗净备用。2、自制酸奶备好。3、草莓去蒂放入榨汁机...
香蕉草莓酸乳的做法香蕉和草莓加酸乳香蕉草莓酸乳怎么做

“草莓味甘、酸，性凉，归肺、脾经。具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效；主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。1.明目草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。2.滋补调理草莓对胃肠...
草莓酱拌酸奶的做法，草莓酱拌酸奶怎么做

食材明细主料自制草莓酱（适量）酸奶（适量）辅料奥利奥碎（适量）核桃（两个）调料薄荷叶（适量）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）草莓酱拌酸奶的做法步骤1、核桃和酸奶备用。2、奥利奥碎备用。3、核桃取出仁切碎。4、酸奶倒入碗中。5...
酸奶拌香蕉的做法，酸奶拌香蕉怎么做

食材明细主料香蕉（1根）辅料坚果（1勺）调料酸奶（2勺）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶拌香蕉的做法步骤1、把酸奶放碗里。2、放入香蕉块。3、再放入1勺酸奶。4、撒上坚果仁即可。5、成品图。...
香蕉草莓奶昔的做法，香蕉草莓奶昔怎么做

“早餐来一款自制奶昔：香蕉草莓奶昔，低脂营养，方便快捷哦！”食材明细主料香蕉（一根）草莓（适量）辅料纯净水（适量）熟玉米粒（适量）清淡（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉草莓奶昔的做法步骤1、随需食材准备就绪。2、草莓去蒂放入。...
草莓麦片拌酸奶的做法，草莓麦片拌酸奶怎么做

“中午吃的瘦身沙拉，做了一下午的大扫除。又累又热又饿，从冰箱取个酸奶，做份燕麦拌酸奶吧，清凉又饱腹。”食材明细主料酸奶（150g）燕麦片（15g）草莓（几个）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓麦片拌酸奶的做法步骤1、草莓熟透了...
蓝莓香蕉拌酸奶的做法，蓝莓香蕉拌酸奶怎么做

食材明细主料蓝莓（适量）黄瓜（适量）辅料香煎（一根）调料酸奶（一盒）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蓝莓香蕉拌酸奶的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、香蕉去皮切段。3、黄瓜去皮切丁装盘。4、淋入酸奶，撒入蓝莓即可。5、水果...
草莓香蕉酸奶奶昔的做法草莓香蕉酸奶奶昔，酸奶富含活性乳酸菌，配上美味的水果，颜值直线飙升。草莓香蕉酸奶奶昔怎么做

“酸奶富含活性乳酸菌以及短链脂肪酸，能促进肠道蠕动，让肠胃消化更顺畅，利于减肥瘦身。经常喝酸奶有助于补钙、补充维生素B、刺激肠蠕动、降低胆固醇，让可以皮肤水润。但是酸奶比较缺乏维生素C，所以最好搭配对的水果一起食...
草莓香蕉酸奶杯的做法，草莓香蕉酸奶杯怎么做

“好看好吃还营养低脂健康，下午茶来一杯清凉透顶，赞。”食材明细主料牛奶草莓（3个）皇帝蕉（1个）辅料自制酸奶（适量）酸甜（口味）冷冻（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）草莓香蕉酸奶杯的做法步骤1、草莓放入淡盐水中泡15分钟洗净沥水。2、备好...
香蕉草莓木瓜奶昔的做法，香蕉草莓木瓜奶昔怎么做

“周末起来打杯营养奶昔好心情”食材明细主料草莓（8颗）香蕉（一根）木瓜（几块）辅料牛奶（一杯）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉草莓木瓜奶昔的做法步骤1、材料准备2、草莓3、倒入牛奶4、搅拌5、完成...
蓝莓香蕉酸奶碗的做法，蓝莓香蕉酸奶碗怎么做

食材明细主料香蕉（一条）酸奶（一瓶）辅料蓝莓（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蓝莓香蕉酸奶碗的做法步骤1、备好食材:如图。2、蓝莓用淡盐水浸泡一会儿清洗干净备用。3、准备一个小碗，香蕉切小段铺垫在碗底。4、淋入适...