有关蒜蓉虾仁卷心菜的最正宗做法的精选知识

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蒜蓉虾仁卷心菜的做法，蒜蓉虾仁卷心菜怎么做

食材明细主料卷心菜（1颗）虾仁（适量）辅料蒜（一头）酱油（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉虾仁卷心菜的做法步骤1、准备材料，把卷心菜撕成小块。2、蒜躲碎，尽量碎一些。3、虾开背，挑出虾线。4、锅里加油，把蒜末爆香...
蒜蓉菜心的做法【家庭快手小炒】蒜蓉菜心蒜蓉菜心怎么做

“简单也是好吃的！叶子菜含有丰富的维生素和叶绿素，是护肝的卫士，要常常吃才可以。我最喜欢吃清炒叶子菜了，蒜蓉菜心就是我常吃的叶子菜之一。分享给大家，希望大家喜欢”食材明细主料菜心（一把）辅料蒜（两瓣）盐（少许）鸡精（少许）清淡...
蒜蓉粉丝蒸虾仁的做法，蒜蓉粉丝蒸虾仁怎么做

“咸鲜诱人。”食材明细主料虾仁（适量）粉丝（一捆）辅料蒜蓉（适量）小米椒（一个）山茶油（适量）花椒（几粒）盐（一点点）生抽（适量）蚝油（适量）老抽（一点点）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉粉丝蒸虾仁的做法步骤1、冰鲜虾解冻。2、去皮去虾线...
蒜蓉虾仁的做法，蒜蓉虾仁怎么做

“虾仁的营养丰富，又不含脂肪，软炸虾仁孩子吃腻了，想想换种方式方法吧😄，今天尝试了一下味道很不错哦😊。”食材明细主料虾仁（半斤）大蒜（四瓣）辅料味极鲜（适量）蚝油（适量）香油（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟...
蒜蓉肠拌卷心菜的做法，蒜蓉肠拌卷心菜怎么做

“蒜蓉肠有淀粉，这个菜就是我的一餐。两种萝卜为了丰富营养个提升颜值而放的，没有可以不放。”食材明细主料蒜蓉肠（半根）卷心菜（3片）辅料彩萝卜（50g）胡萝卜（30g）调料食盐（1g）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉肠拌卷心菜的做...
蒜蓉虾仁丝瓜盅的做法，蒜蓉虾仁丝瓜盅怎么做

“今天买了丝瓜和虾，想起有达人做过的丝瓜盅，我也试试！加了蒜蓉蒸好香！”食材明细主料丝瓜（1条）虾仁（8个）蒜瓣（5个）辅料料酒（1匙）盐（1克）薄盐生抽（2勺）色拉油（15克）葱（1段）红辣椒（1个）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜蓉虾仁丝瓜盅的做法...
蒜蓉菜心的做法 #快手小炒#蒜蓉菜心蒜蓉菜心怎么做

食材明细主料菜心（200g）辅料蒜（2个）辣椒（2个）盐（少许）生抽（少许）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜蓉菜心的做法步骤1、菜心洗净。2、蒜拍扁，辣椒切段。3、锅里放油，油热放蒜瓣辣椒。4、放菜心，可以放少许水防止菜变黄。5、炒...
卷心菜虾仁玉米饺的做法卷心菜虾仁玉米肉馅儿饺子卷心菜虾仁玉米饺怎么做

“饺子皮总是擀的大小不一，所以经常在外面买。可是外面的实在不放心还经常缺货。买了个压面面条机。自己做饺子皮馄饨皮和面条吧。这次的饺子馅用的卷心菜加肉和虾仁。又放了玉米粒进去”食材明细主料卷心菜（适量）肉（适量...
蒜蓉虾仁娃娃菜的做法，蒜蓉虾仁娃娃菜怎么做

“蒜蓉虾仁娃娃菜是一道营养丰富，味道鲜美，非常适合发育中的儿童食用的家常菜。，娃娃菜鲜中带甜，虾仁鲜香可口很受小孩们的欢迎。叶酸是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质，是机体细胞生长和繁殖所必需的物质。对婴幼儿的...
蒜蓉虾仁兰花的做法，蒜蓉虾仁兰花怎么做

“花椰菜不仅是营养丰富的蔬菜，更是一种保健蔬菜。在美国《时代》杂志推荐的十大健康食品中名列第四；美国公众利益科学中心把花椰菜列为十种超优食物之一。花椰菜已被各国营养学家列入人们的抗癌食谱。花椰菜含有抗氧化...
蒜蓉空心菜的做法蒜蓉空心菜（通菜/鸡毛菜）蒜蓉空心菜怎么做

“空心菜的叶子也很好吃，我的空心菜放久了采用这种炒法，避免浪费”食材明细主料空心菜（200克）大蒜（1/2个）辅料盐（1匙）鸡粉（1/2）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉空心菜的做法步骤1、空心菜去叶子2、蒜蓉入油中小火炒香3、...
蒜蓉蒸虾仁的做法，蒜蓉蒸虾仁怎么做

“经常吃蒜蓉蒸虾，这次花费点时间改进做法，将虾去头、去壳加上蒜蓉蒸出来更美味，而且卷起的虾仁外形更吸引人”食材明细主料虾（400克）蒜蓉（适量）姜（适量）辅料盐（适量）生粉（适量）麻油（适量）生抽（适量）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）...
蒜蓉西芹虾仁的做法，蒜蓉西芹虾仁怎么做

食材明细主料西芹（200g）虾仁（200g）枸杞子（30g）蒜蓉（20g）辅料盐（1匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉西芹虾仁的做法步骤1、西芹摘除叶子和根茎洗净沥干水备用2、西芹片成薄片3、锅中烧开水将西芹焯水时间不要过...
蒜蓉卷心菜的做法，蒜蓉卷心菜怎么做

食材明细主料卷心菜（半个）辅料食盐（适量）生抽（适量）蒜蓉（1勺）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉卷心菜的做法步骤1、卷心菜切丝。2、洗净捞出沥水。3、炒锅烧热下油，待油烧热，倒入卷心菜翻炒。4、将卷心菜炒至变色。5、放入...
蒜蓉菜心的做法大家都爱吃的菜の【蒜蓉菜心】蒜蓉菜心怎么做

食材明细主料菜心（适量）辅料大蒜（适量）配料生抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉菜心的做法步骤1、菜心洗净控水2、锅中水烧开，下菜心汆烫3、汆烫五十秒，叶变软后菜梗变色立马捞出4、捞出控水5、大蒜剥皮...
蒜蓉炒菜心的做法蒜蓉炒菜心❤️ 蒜蓉炒菜心怎么做

食材明细主料菜心（1斤）辅料独蒜（2个）调料蚝油（2匙）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉炒菜心的做法步骤1、1斤菜心对半載断泡三次清水洗干净捞出备用！2、起锅烧油下拍扁的独蒜炒香下菜心。3、菜心炒变色后加入耗油，...
蒜蓉菜心的做法清肠爽口蒜蓉菜心蒜蓉菜心怎么做

“蒜蓉菜心，做法简单，清肠爽口，绿色蔬菜，餐桌必备！今天这个菜心来自于新苑阳光公司的有机蔬菜，味道纯正，营养健康。蔬菜要爆炒，大火炒出来的绿色蔬菜其实很好吃的，每天每人吃一斤蔬菜，这是养生基本要求哟......”食材明细主料菜...
蒜蓉虾仁西兰花的做法，蒜蓉虾仁西兰花怎么做

“西兰花除了有抗癌作用以外，还含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力，对高血压、心脏病有调节和预防的功用。”食材明细主料虾仁（10个）西兰花（半颗）辅料大蒜（6瓣）精盐（少许）鸡精（少许）蚝油（少许）食用油（少许）蒜香（口...
蒜蓉菜心的做法，蒜蓉菜心怎么做

食材明细主料菜心（250g）辅料蒜瓣（一个）调料花生油（适量）酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉菜心的做法步骤1、水烧开。2、放清洗干净的菜心。3、烫2分钟捞起放入盘中，铺上蒜蓉。4、热油浇菜心，倒适量酱油。5、成品...
蒜蓉炒菜心的做法，蒜蓉炒菜心怎么做

“简单快捷的家常小炒。”食材明细主料菜心（300g）辅料蒜蓉（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉炒菜心的做法步骤1、将菜心洗净，放入开水锅中。2、加少许油盐，焯3分钟左右。3、捞出投凉。...
蒜蓉凉拌卷心菜的做法，蒜蓉凉拌卷心菜怎么做

“卷心菜.别名：圆白菜、包菜、结球甘蓝、高丽菜、结球甘蓝、洋白菜、包心菜、莲花菜.好多名字啊…当然它的吃法也是玲琅满目。”食材明细主料卷心菜（一棵）香菜（一个）辅料麻油（一汤匙）蒜蓉（一汤匙）辣椒油（一汤匙）盐（一小匙）味精（少许...
蒜蓉菜心的做法【山东】蒜蓉菜心蒜蓉菜心怎么做

“家常菜---蒜蓉菜心”食材明细主料菜心（1把）辅料油（适量）盐（适量）蒜（适量）味极鲜酱油（1勺）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉菜心的做法步骤1、菜心摘洗干净，控水。2、蒜去皮切碎。3、锅里油热加入蒜碎炒香。4、加入菜心翻...
虾仁蒜蓉蒸粉丝的做法，虾仁蒜蓉蒸粉丝怎么做

食材明细主料基围虾（适量）粉丝（适量）蒜蓉（适量）葱花（一根）调料盐（少许）生抽（3毫升）玉米油（8毫升）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾仁蒜蓉蒸粉丝的做法步骤1、大蒜去皮剁碎备用。2、基围虾去虾线去皮洗干净备用。3、将粉丝入锅煮...
蒜蓉辣酱炒虾仁的做法，蒜蓉辣酱炒虾仁怎么做

“微辣，咸鲜，虾肉Q弹，超级下饭。”食材明细主料虾（适量）辅料山茶油（适量）姜丝（适量）花椒（几粒）蒜蓉辣酱（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉辣酱炒虾仁的做法步骤1、冰鲜虾解冻。2、去...
蒜蓉空心菜的做法，蒜蓉空心菜怎么做

食材明细主料空心菜（250g）辅料蒜沫（适量）调料盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉空心菜的做法步骤1、将蒜切沫，不需要很细。2、空心菜摘好清洗干净，备用。3、锅中油温80-90°加入蒜末，来回翻炒几下。4、大火，加入空...