有关大千豆芽的精选知识

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大千豆芽的做法，大千豆芽怎么做

“每逢佳节胖三斤，胖完三斤又三斤。过完年大家都胖了吗？过年大鱼大肉难免吃了不少，年后就吃点清淡的给身体减减负吧。推荐一道大千豆芽，无油制作，美味又清爽！轻轻松松刮油让大家长不胖！”食材明细主料豆芽（250g）小葱（一根）辅料辣...
黄豆芽炒千层香干的做法，黄豆芽炒千层香干怎么做

“最近单位加班，一直在外面吃饭，弄得胃很不舒服，今天正好休息，赶快自己动手吧。虽然是素菜，但是营养很全面哦，为了自己和家人的身体健康，大家还是多吃素食吧！”食材明细主料黄豆芽（500克）千层香干（100克）香菇（5、6朵）辅料蚝油（适量）豆...
千张豆芽炒肉的做法，千张豆芽炒肉怎么做

食材明细主料千张（适量）黄豆芽（适量）猪肉（适量）辅料蒜末（适量）干辣椒（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）千张豆芽炒肉的做法步骤1、食材:千张切丝、黄豆芽、猪肉、蒜末、干辣椒。2、瘦肉里面放...
大蒜香肠炒黄豆芽的做法，大蒜香肠炒黄豆芽怎么做

食材明细主料黄豆芽（290克）香肠（75克）大蒜（105克）调料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大蒜香肠炒黄豆芽的做法步骤1、食材：黄豆芽（已清洗）、香肠（已蒸熟）、大蒜（已去根洗净切段）。2、将香肠放在案板上切成片。3、...
千页豆腐炒大白菜的做法，千页豆腐炒大白菜怎么做

食材明细主料千页豆腐（200克）大白菜（245克）辅料蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）千页豆腐炒大白菜的做法步骤1、食材：千页豆腐、大白菜（已清洗切开）、蒜（已拍碎）2、将千页豆腐放在案板上切开。3...
韭菜芽炒千页豆腐的做法，韭菜芽炒千页豆腐怎么做

食材明细主料千页豆腐（200克）韭菜芽（190克）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜芽炒千页豆腐的做法步骤1、食材：千页豆腐、韭菜芽（已清洗切开）2、将千页豆腐放在案板上切成片，待用。3、烧锅倒油烧热，下入...
大蒜炒千页豆腐的做法，大蒜炒千页豆腐怎么做

食材明细主料千页豆腐（400克）大蒜（215克）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大蒜炒千页豆腐的做法步骤1、食材：千页豆腐、大蒜（已去根洗净切段）2、将千页豆腐拆开包装，放在案板上切成片。3、烧锅倒油烧热，下...
白菜豆芽炖大骨的做法家常白菜豆芽炖大骨白菜豆芽炖大骨怎么做

“猪腿骨就是中间有洞，可以容纳骨髓的大骨头。比较好的筒骨，应该是后腿的腿骨，因为这里的骨头比较粗。骨中的骨髓含有很多骨胶元，除了可以美容，还可以促进伤口愈合，增强体质。还是不错的东西的。”食材明细主料猪大腿骨（一根...
千叶豆腐丝炒豆芽的做法豆豉千叶豆腐丝炒豆芽千叶豆腐丝炒豆芽怎么做

“这道用千叶豆腐丝，豆芽菜和香辣豆豉酱做成了香辣口味的快炒菜，味道鲜香美味，下饭真的是一级棒哟。夹上一块筷子，嚼下去辣辣的干香，豆芽菜的脆爽，搭配在一起很滋味，既保留了原本豆腐的细嫩，又不失爽滑劲道。那种先浓郁后清香...
青椒豆芽炒千叶豆腐丝的做法，青椒豆芽炒千叶豆腐丝怎么做

“刚好称了半斤黄豆芽回来，发好的豆芽比起豆子更有营养，更易吸收，常吃豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。今天就将千叶豆腐丝为主材，再搭配口感清爽的豆芽菜、维C之王的青椒一起炒，...
黑豆芽千张丝的做法，黑豆芽千张丝怎么做

食材明细主料千张（150克）黑豆芽（150克）青蒜（适量）花椒（几粒）辅料调和油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑豆芽千张丝的做法步骤1、黑豆芽清水浸泡。2、千张、青蒜切丝。3、热锅凉油，爆香花椒、青蒜丝。4、...
黑豆芽炒大白菜的做法，黑豆芽炒大白菜怎么做

“清淡的家庭小炒，简单美味！”食材明细主料黑豆芽（适量）大白菜（适量）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑豆芽炒大白菜的做法步骤1、准备材料待用。2、油锅烧热倒入玉米油，倒入豆芽和大白菜。3、快速大...
黄豆芽做法大全

豆芽可以说是我们日常生活中最平常的食材了，黄豆芽，绿豆芽，豆芽的种类也比较多。豆芽在菜市场也是随处可见，销量也很大。豆芽的做法有很多，不过家常做法一般都是把黄豆芽作为凉拌菜来食用，今天我们就教大家几道秘制的黄豆芽...
黄豆芽大骨汤的做法，黄豆芽大骨汤怎么做

“猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。儿童经常喝骨头汤，能及时补充人体所必需的骨胶原等物质，增强骨髓造血功能，有助于骨骼的生长发育，成人喝可延缓衰老。猪骨煮汤能壮腰膝，益力气，补虚...
大豆蛋白炒黄豆芽的做法蒜香大豆蛋白炒黄豆芽大豆蛋白炒黄豆芽怎么做

食材明细主料黄豆芽（165克）大豆蛋白（25克）辅料大蒜（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大豆蛋白炒黄豆芽的做法步骤1、食材：黄豆芽（已清洗）、大豆蛋白（已泡软）、大蒜（已洗净切碎）2、烧锅倒油烧热，下入已...
双芽清煮千张的做法，双芽清煮千张怎么做

“麻辣不油腻。”食材明细主料海带芽（适量）黄豆芽（适量）千张（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）花椒油（适量）香菜（适量）葱花（适量）小米椒（适量）麻辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双芽清煮千张的做法步骤1、黄豆芽洗净。2、千张切细丝...
韭菜芽炒千张的做法，韭菜芽炒千张怎么做

“千张的名称在各个地方的叫法好像都不太一样，在阿拉宁波叫千张，在其他地方有叫干豆腐，干丝，豆干的可是吃法却大同小异，是很不错的豆制品。。。”食材明细主料千张（150克）韭菜芽（190克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟...
干煸大豆芽的做法，干煸大豆芽怎么做

“大豆芽特难熟，每次都要炒好久。还要不停的加水特别影响口感。自从有了电饼铛炒豆芽变得没那么困难了。”食材明细主料大豆芽（一盘）辅料姜（两片）大葱（一根）青椒（一个）干红椒（三个）清淡（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干煸大豆芽的...
大蒜面筋炒黄豆芽的做法，大蒜面筋炒黄豆芽怎么做

食材明细主料黄豆芽（300克）面筋（半根）大蒜（2根）辅料酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大蒜面筋炒黄豆芽的做法步骤1、食材：黄豆芽（已清洗）。2、面筋、大蒜。3、将面筋撕成条，用开水泡一下，待用。4、将大蒜...
大虾炒豆芽的做法，大虾炒豆芽怎么做

食材明细主料虾（一斤）辅料豆芽（适量）蒜瓣（适量）干辣椒（两个）调料油（适量）蚝油（适量）酱油（适量）米酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大虾炒豆芽的做法步骤1、虾洗干净，去须。2、豆芽适量洗干净（豆芽放两天了，不浪费）。3、蒜瓣适量...
大蒜黑木耳炒黄豆芽的做法大蒜黑木耳炒黄豆芽大蒜黑木耳炒黄豆芽怎么做

“黄豆芽有豆中之王名誉，而黑木耳有素中之王之称，两王相搭，搁点大蒜配配色，此菜香而美味，味道很好哦。。。”食材明细主料黑木耳（5克）黄豆芽（250克）大蒜（50克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）大蒜黑木耳炒黄...
炒豆芽的做法大碗豆芽菜炒豆芽怎么做

食材明细主料黄豆芽（100克）粉条（100克）辅料海带丝（适量）蒜薹丁（适量）油炸豆腐（适量）配料黄豆酱（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）味精（适量）鸡粉（适量）干辣椒（适量）葱段（适量）姜片（适量）蒜片（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒豆芽的做法步...
发芽的大蒜可以吃吗，这种大蒜千万不能吃

我们都知道生活中有很多食材容易发芽，比如说土豆，土豆这种容易长芽的食材是不适合再吃的，建议直接丢掉或挖掉嫩芽及周边的土豆，以防中毒。除了土豆以外大蒜也是容易发芽的，在一定的温度下，大蒜会长出嫩芽来，那么，发芽的大蒜可...
怎么大批量发豆芽

准备绿豆或者黄豆，洗干净的豆子放入水中浸泡，取出沥干用湿纱布盖住即可。需要注意浸泡之后3到4天的时间里，每天早晚浇水，如果是冬季两天浇一次水即可。发芽过程中保持室温，一定要注意避光。如果想要豆子发芽时间缩短，可以在...
凉拌千张丝绿豆芽的做法，凉拌千张丝绿豆芽怎么做

食材明细主料千张丝（105克）绿豆芽（300克）调料盐（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌千张丝绿豆芽的做法步骤1、食材：千张丝、绿豆芽（已清洗）。2、将绿豆芽和千张丝下入沸水锅中焯开捞出。3、用凉开...