有关秋葵炒墨魚滑的最正宗做法的精选知识

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秋葵炒墨魚滑的做法，秋葵炒墨魚滑怎么做

“最近喜歡上秋葵，以前不太喜歡它口感，最近試了幾次發現原來加上喜歡的配搭也可以很美味的🤩其實秋葵屬高纖食物，能通便排毒減肥，而它的黏液有保護胃壁的作用，有助預防腸胃病。現代研究，它的鈣質含比牛奶還要高，另還有鎂、鉀...
秋葵鲜菇滑蛋的做法，秋葵鲜菇滑蛋怎么做

“鱼就冲着秋葵能美白嫩肤，低热量又补钙，所以经常拿秋葵来炖蛋、烧汤、清炒。今天跟大家分享的是秋葵鲜菇滑蛋，爽口又嫩滑的快手小炒，秋葵表面过于滑腻，跟菇一起炒的话正好中和了一下，再加上表面有蛋液包裹，吃起来非常的清爽...
秋葵酿虾滑的做法，秋葵酿虾滑怎么做

“软嫩鲜香。”食材明细主料秋葵（10只）虾仁（1袋）辅料藕（1块）葱（1根）姜（1块）香菜（1根）调料酱油（1勺）蒸鱼豉油（1勺）淀粉（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）秋葵酿虾滑的做法步骤1、准备食材。2、虾仁剁成泥，藕剁成末，姜剁成末。3、虾泥...
肉末炒秋葵的做法肉沫炒秋葵肉末炒秋葵怎么做

食材明细主料秋葵（300克）肥瘦肉（100克）辅料姜（1块）蒜（4/1个）指天椒（2个）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末炒秋葵的做法步骤1、原料2、肉切末，姜切丝，辣椒切末3、开水绰秋葵去涩味儿4、断生捞出冲凉水，去蒂改刀5...
秋葵炒肉的做法，秋葵炒肉怎么做

“最近待在家里哪也没有去，秋葵买了好几天了，一直放到冰箱里，就放一点肉一起炒，这样做还挺好吃的。”食材明细主料秋葵（半斤）猪瘦肉（适量）辅料葱（适量）蒜（3瓣）干辣椒（2个）调料猪油（适量）盐（一勺）生抽（适量）蚝油（适量）白胡椒粉（少许）生粉（适量）咸...
黄焖鸡的做法最正宗的做法，最正宗的味道

我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?...
虾滑酿秋葵的做法，虾滑酿秋葵怎么做

“软嫩鲜滑，好吃不胖。求赞，求关注，求收藏。”食材明细主料虾仁（300g）秋葵（5个）辅料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）芝麻油（适量）生抽（适量）葱（适量）胡椒粉（适量）鸡蛋（1个）淀粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾滑酿秋葵的做法步骤1、虾...
秋葵蒸虾滑的做法，秋葵蒸虾滑怎么做

“夏天，就想吃点清爽的菜，这道秋葵蒸虾滑也不用勾芡，蒸好清清爽爽的，少油又健康。”食材明细主料秋葵（适量）辅料安井丸之尊虾滑（1盒）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵蒸虾滑的做法步骤1、秋葵洗净切去头和尾，再对半剖开。...
秋葵炒肉的做法【山东】秋葵炒肉秋葵炒肉怎么做

“家常菜---秋葵炒肉”食材明细主料秋葵（250克）猪肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（少量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）秋葵炒肉的做法步骤1、秋葵洗净切条2、猪肉切丝3、蒜切碎备用4、锅里油热加入肉丝煸炒5...
炒秋葵的做法，炒秋葵怎么做

食材明细主料秋葵（适量）香菇（适量）辅料小米辣（适量）蒜（适量）调料盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）香油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒秋葵的做法步骤1、材料都切片备好，锅里热油爆香蒜头香菇。2、炒香后加入秋葵翻炒均匀，加些水，盐...
秋葵炒虾的做法，秋葵炒虾怎么做

“偶然，竟然在农贸市场上被我发现有秋葵卖。我漫步过去，总觉得有什么东西好象刺到了我的眼睛，但一时没反应过来。又转身仔细找寻，就这样，黄秋葵，被我发现了！那个卖菜的阿姨一共就带了一斤多，统统被我拿下。秋葵中富含有锌和硒...
蚝油秋葵滑子菇的做法，蚝油秋葵滑子菇怎么做

“秋葵是近几年热门的蔬菜，滑滑的，有人喜欢有人讨厌。滑子菇和秋葵口感差不多，这俩一起做菜，不用油，不用淀粉，吃的就是滑腻腻的原汁原味。加了蚝油提提鲜味。”食材明细主料秋葵（适量）滑子菇（适量）辅料蚝油（适量）生抽（适量）白胡椒粉...
秋葵炒虾球的做法【秋葵炒虾球】秋葵炒虾球怎么做

“在我们老家，是买不到秋葵的，所以，今天就炒个秋葵炒虾仁给老妹尝尝吧。我自己也特喜欢这个菜啦。”食材明细主料虾球（适量）秋葵（适量）黄彩椒（适量）蒜片（适量）辅料盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵炒虾球的做法步骤1...
秋葵炒饭的做法，秋葵炒饭怎么做

“秋葵是最近几年才进入我们的餐桌，有人不喜欢它的口感，不过听说它营养很丰富，所以我把它炒进米饭里，味道就很不错啦～”食材明细主料剩米饭（200克）辅料秋葵（5棵）蛋（2个）肉丝（1勺）酱油（1勺）盐（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵...
香煎虾滑酿秋葵的做法香煎蝦滑釀秋葵香煎虾滑酿秋葵怎么做

“秋葵脆嫩多汁，滑潤不膩，近年已成為了家家戶戶必吃的蔬菜之一，而秋葵內含多種營養成分，不僅可以幫助消化，並且還能有助於控制血糖。。。秋葵好處多不勝數，譽為「植物界的黃金」的秋葵，又名「綠色人蔘」！”食材明细主料秋葵（10...
秋葵酿虾滑的做法健康减脂美食～秋葵酿虾滑秋葵酿虾滑怎么做

“秋葵的滑嫩和虾滑的鲜嫩结合在一起，这道菜的营养价值和颜值都非常高，非常适合儿童和老年人。”食材明细主料秋葵（12只）大虾（10个）辅料胡椒粉（1g）生姜粉（1g）淀粉（2g）面粉（1勺）白醋（1勺）蘸汁低盐酱油（1勺）芝麻香油（2克）纯净水（20ml）五香（口味...
小炒秋葵的做法，小炒秋葵怎么做

食材明细主料五花肉（适量）秋葵（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒秋葵的做法步骤1、秋葵洗净切斜刀。2、五花肉切片。3、姜蒜，辣椒。4、锅里热油5成...
秋葵蒸蛋的做法超嫩滑的秋葵蒸蛋秋葵蒸蛋怎么做

“超嫩滑的鸡蛋羹，做法简单，口感嫩滑无比，深受许多小朋友和大人们的喜爱哦~”食材明细主料鸡蛋（2个）秋葵（4根）辅料盐（适量）酱油（适量）油（适量）奶香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）秋葵蒸蛋的做法步骤1、用筷子将2个鸡蛋打散；2、秋葵切...
墨西哥鸡肉卷怎么做，教你最正宗的做法

墨西哥鸡肉卷非常像春饼，适合人们大口大口地进行食用，一开始的时候里面所用的肉类只有烤牛肉，现在已经渐渐的发展成了鸡肉和猪肉以及其他的肉类。墨西哥鸡肉卷的做法是非常简单的，它不需要什么高端的厨具，一般只需要自己在...
素炒秋葵的做法 Bhindi Fry，－素炒秋葵素炒秋葵怎么做

食材明细主料秋葵（半斤）辅料大蒜（4瓣（切碎））青辣椒（2支（切末））咖喱叶（6-7片）香菜叶（少许（可省略））配料油（3汤匙）芥茉籽（1/2汤匙）茴香籽（1/2汤匙）姜黄粉（1/4汤匙）辣椒粉（1/2汤匙）阿魏粉（少许）混合香辛料（1/2汤匙）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（...
秋葵炒蛋的做法 #早餐#秋葵炒蛋秋葵炒蛋怎么做

食材明细主料秋葵（250克）鸡蛋（4个）辅料盐（1.5匙）胡椒粉（0.1匙）油（2汤匙）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵炒蛋的做法步骤1、秋葵洗净，在开水中焯一下2、捞出放在冷水中冷却下3、半斤秋葵我用了4个鸡蛋4、加少许盐打散5、秋...
秋葵酿虾滑的做法秋葵酿虾滑，乘风破浪会有时秋葵酿虾滑怎么做

“一帆风顺，秋葵酿虾滑。”食材明细主料秋葵（9个）虾仁（400g）辅料葱白（四片）调料酱油（3匙）香油（1匙）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）秋葵酿虾滑的做法步骤1、准备好秋葵，去掉蒂部。2、用刀轻轻的沿着两个纹路从尾部切下去，切成船...
墨魚炒豆芽的做法，墨魚炒豆芽怎么做

“好多人對豆芽菜的豆腥味不是太喜歡,針對這問題,我添加了好多香料,用來取掉豆芽的腥味,再來搭配肉類,或水產類,就成一道色,香,味俱全的上桌菜啦.今天,我用墨魚來搭配,同大家一起分享.”食材明细主料豆芽菜（500克）墨魚（1...
墨魚炖鸡的做法，墨魚炖鸡怎么做

“墨魚的香味很多人都喜欢。可以炖鸡，炖排，炖棒子骨，都很好吃，我觉得炖鸡味道最正宗。我们小时侯物质缺乏（上世纪六十年代），过年时才能吃墨魚炖鸡，现在回味当年妈妈炖的墨魚炖鸡，觉得好香！好香！今天再来炖一次，找寻小时侯的味道。...
秋葵虾仁滑蛋的做法，秋葵虾仁滑蛋怎么做

“忒喜欢乌鸡蛋了，做出来的菜颜色真给力。”食材明细主料秋葵（4个）鸡蛋（2个）辅料鲜虾（4个）食用油（半匙）胡萝卜（小许）调料食盐（1g）葱（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）秋葵虾仁滑蛋的做法步骤1、胡萝卜和秋葵洗净处理好，冷水下锅...