有关清爽减肥汤怎么做好吃的精选知识

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清爽减肥汤的做法，清爽减肥汤怎么做

“其他的菜又油又辣，晩上来做一个清清爽爽的汤，一家三口吃，量刚好。”食材明细主料黄瓜（一小根）豆腐皮（四五片）大白菜（三片）辅料里脊肉（50g）水（500g）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清爽减肥汤的做法步骤1、里脊肉要横...
减肥汤的做法，减肥汤怎么做

“蘑菇具有增进食欲、通便排毒、镇静镇痛、止咳化痰、提高免疫力、补钙、减肥瘦身等功效。蘑菇的做法有很多种，但我自己欢用来做汤喝。”食材明细主料蘑菇（250g）鸡蛋（2个）辅料葱末（适量）盐（2匙）香菜末（适量）原味（口味）未知（难度）减肥...
清爽黄瓜汤的做法快手汤清爽黄瓜汤清爽黄瓜汤怎么做

“黄瓜汤快手又简单，孩子很喜欢吃那个清清爽爽的黄瓜味道，偶尔做一下还是挺不错的。”食材明细主料黄瓜（100g）蛋黄（1个）瘦肉（50ml）辅料盐（3g）鸡精（2g）芝麻油（5ml）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清爽黄瓜汤的做法步骤1、黄瓜去皮...
养颜减肥汤的做法，养颜减肥汤怎么做

“功效：去水肿、养血、适用贫血、水肿、脸色苍白的肥胖者。材料：带皮冬瓜900克、鸡1只、猪瘦肉150克、香菇(冬菇)10个、红枣15个、生姜2片、盐适量。说明：冬瓜含钠量低且不含脂肪，可以利尿去湿，因此常吃冬瓜有明显的减肥轻...
蛋汤减肥法怎么减肥？

减肥是人们的终身事业。尤其是女生，好像无时无刻都在为减肥事业做准备。吃什么样的食物也要计算其中的热量和卡路里等。不过，有些食物也能起到减肥的功效。你知道，这些食物都有哪些？他们适合在什么时候吃，吃多少才合适吗？你...
减肥姜汤能减肥吗，怎么喝姜汤才能减肥

一般说到姜汤，我们都是在感冒的时候才想到要喝，因为生姜有着很好的驱寒暖胃的功效，但是你有没有听说过减肥姜汤?是不是觉得很惊讶，姜汤也可以减肥，下面小编就为大家介绍一下减肥姜汤能减肥吗?怎么喝才能够达到减肥的功效呢...
清爽疙瘩汤的做法，清爽疙瘩汤怎么做

“清爽、不油腻，深受好多人的喜爱！（*@ο@*）哇～”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）青虾（适量）辅料绿色蔬菜（适量）配料盐（适量）酱油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清爽疙瘩汤的做法步骤1、配料：面粉（饺子粉）、香油或橄榄油...
郑爽吃什么能减肥

长期以来，减肥都是广大朋友尤其是年轻女性一直关心的一个话题。许多人千方百计地搜集各种减肥妙招，避开那些长脂肪的食物。对此，娱乐明星郑爽有独特的减肥食谱。那么，郑爽吃什么能减肥呢？接下来就和小编一起来看看吧！郑爽吃...
冬瓜汤减肥，减肥冬瓜汤的做法

减肥一直是年轻人热议和关注的话题，减肥的方法也是多种多样、五花八门，小编最推崇的减肥方法是饮食减肥法。许多年轻人想减肥但未能如愿以偿，哪个环节出了问题呢？很有可能是你吃的食物不对造成的。冬瓜汤减肥吗？一起来看看...
减肥姜汤，姜汤真的可以减肥吗？

减肥姜汤，相信看到这个题目你多少会有些惊讶吧。姜汤也可以减肥吗？要怎么减呢？是真的吗？在生活中姜汤很有营养，是养生祛火的一大良药，姜本身也经常作为中药使用。所以，大家就怀疑了，姜汤真的可以减肥吗？希望下面这篇文章会对你...
减肥利器无油减肥蛤蜊汤怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟无油减肥蛤蜊汤。用蛤蜊煮汤不用一滴油，蛤蜊的鲜味没有被破坏一丁点。这样的做法保持了蛤蜊的原汁原味，同时还有一种海洋的味道。加上适量的金针菇，使得...
清汁减肥的好处

现在日本的大麦若叶青汁受到了国人的疯狂追捧，清汁减肥为减肥人群带来了福利，饭前饭后一杯大麦若叶清汁，既有饱腹感又能刮油水。让人觉得很省时省力，每天水里一泡，减轻肥胖负担。最近被种草了日本大麦若叶清汁，这个青汁被誉...
时蔬减肥汤的做法解暑时蔬减肥仙汤时蔬减肥汤怎么做

“夏天不减肥，超短裙啊超短裤啊神马都是浮云~夏天吃油腻，整张脸油光闪闪痘痘清晰可见~厌倦了大鱼大肉，不如投身与新鲜的蔬菜之中~这个暑假，就要一瘦到底~！”食材明细主料丝瓜（半条）豆芽菜（一把）包菜（1/3个）辅料绍兴笋干菜（一小把）...
清爽蛏汤的做法，清爽蛏汤怎么做

“分享一个适合夏天喝的清爽蛏汤”食材明细主料老蛏（500g）辅料生姜（一块）芹菜（一把）葱（一根）调料食用油（适量）盐（少许）老酒（一勺）白醋（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清爽蛏汤的做法步骤1、老蛏买回来清洗干净，用盐水吐沙。老...
清爽鸡汤面的做法，清爽鸡汤面怎么做

食材明细主料鸡肉（适量（炖好的））面条（适量）辅料盐（适量）香葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清爽鸡汤面的做法步骤1、备鸡肉和面条，。2、将炖好的鸡肉倒进锅里加清水和盐。3、再调点调味鲜烧开待用。4、另起锅放清水烧开...
夏日必备！用柠檬蜂蜜减肥吧！清爽又好喝

生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容！夏季到了，对于女生来说，时时刻刻都把减肥两个都挂在嘴边，大夏天看到别的小姐姐都是超短裙大长腿的还有小蛮腰！自己的肚子却“腰缠万贯”，这要怎么忍呢？！吃个冰淇淋都要纠结再三，小心翼翼的...
减肥汤

相信不少女性朋友对于减肥这个话题都比较感兴趣，哪怕自己已经很苗条了，也会时刻关注这方面，让自己保持良好的体型。今天小编为大家介绍一些色香味俱全的减肥汤，让大家在减肥的时候也能够满足口腹之欲，一起来学习一下吧。减...
减肥快手汤的做法，减肥快手汤怎么做

食材明细主料西红柿（一个）西芹（一瓣）金针菇（一小撮）青瓜（半根）辅料小米辣（一个）蒜瓣（四个）调料盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）蚝油（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）减肥快手汤的做法步骤1、食材。2、放冷水烧开。3、食材切好。4、蒜...
清爽乳鸽汤的做法，清爽乳鸽汤怎么做

“天气热了，宝宝食欲有所下降。要给她的身体加点营养了，今天买了只乳鸽来炖汤给她喝。做法简单又清淡～～”食材明细主料乳鸽（一只）辅料胡箩卜（半根）白玉菇（少量）杏鲍菇（大的半根）葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）黄酒（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小...
减肥吃绿豆，减脂又清火

夏天很多人都容易上火，所以一般家里都会煮很多绿豆汤来喝，绿豆不仅清火何有减肥的功呢，其实大量的饮水也能达到减肥的效果，很多人通过喝绿豆汤的方法减肥，效果甚好，在夏天人们吃的很多水果都是性热的，很容易上火，和绿豆汤能缓...
冬瓜荷叶减肥，清新减肥法

减肥是人们的终身事业，每个人或许正在进行着减肥计划，或即将要进行减肥计划。常见的减肥方法有运动减肥法、节食减肥法、减肥餐减肥法等。其中，减肥餐是最常见的减肥方法。那么，想要减肥的你，对减肥餐了解了多少呢？你知道冬...
海带汤减肥可以减肥嘛，海带汤怎么减肥呢

现在减肥已经成为人们每天都要谈论的话题了，而海带汤减肥又成为了其中的热点话题。大家不免感到疑惑，吃也能减肥么？喝汤也能瘦？这是真嘛？海带汤能减肥嘛？海带汤怎么减肥呢？哈哈哈哈哈，这些小编都会在下文一一回答大家的哦！让我...
减肥瘦身的黄瓜瘦身清汤怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟黄瓜的好处想必是无人不知无人不晓了吧，黄瓜里面含有很多种营养成分，它不仅吃起来清脆可口，还有没用养颜减肥瘦身等功效哦，夏天到了，为了能穿上漂亮的裙子...
减肥方法之减肥喝汤

爱美是人的天性，减肥是女人一辈子的事业，所以在减肥市场上出现什么产品都会被快速的传播起来。最近，有人就说喝汤会有很好的减肥效果，并且喝汤会很健康，不会对人的身体造成影响。这个说法被很快的传播出来，很多人都在试用这...
酸辣减肥汤的做法酸辣减肥汤丨关晓彤同款低脂减肥汤！！！酸辣减肥汤怎么做

“这道减脂酸辣汤中有大量的蔬菜和菌类，味道酸辣过瘾，不仅可以满足一时嘴瘾，还能怎么吃都不胖！”食材明细主料金针菇（30g）胡萝卜（50g）娃娃菜（30g）牛肉（50g）辅料鸡蛋（1个）火腿（30g）调料盐（3g）胡椒粉（5g）淀粉（10g）鸡精（2g）生抽（20g）老抽（3g）醋（30g）小...