有关【宁波】清蒸鱿鱼蛋的精选知识

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清蒸鱿鱼蛋的做法【宁波】清蒸鱿鱼蛋清蒸鱿鱼蛋怎么做

食材明细主料鱿鱼蛋（255克）辅料姜丝（适量）料酒（适量）味精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸鱿鱼蛋的做法步骤1、食材：鱿鱼蛋（已清洗）、姜丝2、将姜丝搁入已清洗好的鱿鱼蛋中。3、接着，加适量的料酒。4、加适量的味精。5...
清蒸鸡蛋鱿鱼肉饼怎么做又香又好吃

准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:38分钟清蒸鸡蛋鱿鱼肉饼，整的肉饼营养又易消化，十分有利于养生。其中鱿鱼的营养十分丰富，以制作成各种不同的菜肴。肉饼的颜色搭配鸡蛋鱿鱼后让这道菜肴十分好...
鱿鱼蒸蛋羹的做法，鱿鱼蒸蛋羹怎么做

“常喝常新，才是吃货的追求。从小就喜欢的鸡蛋羹也要常吃常新。蒸鸡蛋羹时加的配料不同，品鸡蛋羹就有着不一样的体验。蒸鸡蛋羹时加条鱿鱼，不但增加鸡蛋羹的营养，鸡蛋羹也更加鲜美。”食材明细主料鸡蛋（180g）鱿鱼（80g）调料盐（...
微波炉版清蒸太阳鱼的做法，微波炉版清蒸太阳鱼怎么做

“上班族下班都很晚，想要快速吃到新鲜美味的蒸鱼，微波炉在这上面发挥了极其重要的作用，快速，鲜美，营养，它全做到了，一起来看看它的杰作吧。”食材明细主料太阳鱼（2条）葱姜（20克）辅料油（适量）盐（1茶匙）蒸鱼豉油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分...
清蒸金针鱿鱼圈的做法，清蒸金针鱿鱼圈怎么做

“鱿鱼的营养价值非常高，它富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分而且含量极高，但脂肪含量极低。鱿鱼的做法可多了，爆、炒、烧、烤等等。我还是更喜欢新鲜鱿鱼，所以蒸也是一个美味方法哦~”食材...
宁波咸冬瓜的做法清凉夏日下饭菜---宁波咸冬瓜宁波咸冬瓜怎么做

“宁波菜--咸冬瓜。最适合夏天吃了，不想下厨，做好了放在冰箱，想吃了夹一块，放点鸡精或者味精，淋上点香油。麻油的香，冬瓜的鲜咸，吃进去还有点凉凉的。而且做法超级简单。我在发菜谱前看下百度，看到的图片和做法多数不是宁波这...
鱿鱼蛋蒸玉秃鱼的做法，鱿鱼蛋蒸玉秃鱼怎么做

食材明细主料玉秃鱼（1条）鱿鱼蛋（200克）辅料葱段（适量）姜丝（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱿鱼蛋蒸玉秃鱼的做法步骤1、食材：玉秃鱼。2、鱿鱼蛋（已清洗）。3、葱段、姜丝。4、将玉秃鱼剥皮去内脏洗...
微波炉版清蒸梅童鱼的做法，微波炉版清蒸梅童鱼怎么做

“梅童鱼，一种小体型的海鱼。别看梅童鱼个头小，但是肉质非常鲜嫩，梅童鱼的最佳做法就是清蒸了。调料也不需多，简单的几样，蒸的时间也很短，是个零厨艺都可以完成的美味佳肴。”食材明细主料梅童鱼（400克）辅料植物油（适量）盐（适量）...
带鱼微波炉清蒸多长时间

8分钟。需要注意的是清蒸时使用中高火，3分钟左右拿出来翻一面继续清蒸，使带鱼能均匀受热。带鱼可用于红烧、清蒸、香煎、油炸。带鱼烹饪前将其侧面的鱼线及体内的血线清理掉，避免烹饪好的带鱼有腥味或发苦；烹饪过程中，盐足...
巴沙鱼宁波话叫什么

鱼芒、博式鲶。沙鱼是属于扁胖型的肚子处比较宽的淡水河鱼，其肉质比较嫩滑鲜美而且刺少。巴沙鱼在红烧之前不能将其先进行腌制，这样会破坏鱼肉的口感，直接在炖煮时调味即可。巴沙鱼出了红烧，还可以裹上面粉糊制作成炸鱼，或...
宁波鱼火锅加盟店排行榜宁波鱼火锅加盟十大品牌宁波鱼火锅加盟店哪家好

宁波鱼火锅加盟店排行榜在宁波，做火锅生意是很多创业者的一个选择，因为吃火锅比较有氛围，而且火锅也是很多人比较喜欢吃的一种食物，所以一直以来都有不错的消费群体。鱼火锅就是个不错的项目，基本符合大部分人的口味需求。...
老宁波风味熏鱼的做法，老宁波风味熏鱼怎么做

“昨天给大家介绍了宁波特色的腐皮包黄鱼，今天再跟大家分享一道宁波人过年常吃的菜——老宁波熏鱼。”食材明细主料草鱼（一条）酱油（适量）桂皮（少许）葱（适量）花椒（少许）姜（适量）辅料黄酒（适量）糖（适量）茴香（少许）黑胡椒碎（少许）咸鲜（口味）炸（工...
微波炉版清蒸多宝鱼的做法～微波炉版清蒸多宝鱼～微波炉版清蒸多宝鱼怎么做

“不占锅的清蒸多宝，大饭店口味，年夜饭的重头戏！过年做饭有木有觉得锅不够用，盘子不够用，碗不够用，不用锅做多宝鱼，10分钟～大饭店的清蒸多宝也不过如此吧！！！”食材明细主料多宝鱼（1000g）辅料蒸鱼豉油（15ml）葱（若干）色拉油（少许）姜（若干根）...
宁波年糕需要蒸多久

30到40分钟左右。年糕的颜色是奶白色的，用到的食材主要就是糯米和米粉，并且还要加入食用盐来调味。宁波的年糕可以炒着吃，用油菜或者是荠菜来炒，味道更佳香醇。年糕炒着的吃的时候，还可以加入番茄，酸爽顺滑。同时吃火锅的时...
微波炉清蒸带鱼要几分钟

10分钟左右。通常用微波炉清蒸带鱼时间控制在10分钟左右即可，若带鱼不到1斤的重量，通常蒸7分钟左右即可，若是时间不好掌控，可以多次操作。用微波炉做清蒸带鱼的时候，选择的鱼要新鲜，蒸的时候放点生粉，保持鱼肉的鲜嫩，保鲜膜也...
蒸鱿鱼的做法，蒸鱿鱼怎么做

食材明细主料鱿鱼（一条）辅料葱（适量）姜（适量）红椒（适量）调料蒸鱼酱油（适量）油（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼清理干净，剥去外皮，切成一圈一圈，不要切断。2、摆入盘中，放些姜丝，大火烧开，蒸5分钟。3、蒸...
清蒸猪肉鱿鱼丸子的做法，清蒸猪肉鱿鱼丸子怎么做

食材明细主料猪肉（250克）鱿鱼（100克）辅料葱（1根）大蒜（2瓣）胡萝卜（1根）白菜（100克）配料酱油（2大匙）黑胡椒（适量）十三香调料粉（1小匙）蚝油（1匙）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸猪肉鱿鱼丸子的做法步骤1、1、猪肉块+鱿鱼丁+葱块+...
鸡蛋蒸鱿鱼蛋的做法，鸡蛋蒸鱿鱼蛋怎么做

“鱿鱼蛋就是鱿鱼的卵，脂肪含量非常高，但是同时含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质。是我家爱吃的食材之一。”食材明细主料鸡蛋（2只）鱿鱼蛋（210克）辅料姜片（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋蒸鱿鱼蛋的...
咸蛋鱿鱼蒸肉饼的做法，咸蛋鱿鱼蒸肉饼怎么做

食材明细主料五花肉（半斤）鱿鱼（半块）咸蛋（1只）辅料生抽（二茶匙）糖（半茶匙）生粉（半茶匙）盐（1/3茶匙）油（一茶匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咸蛋鱿鱼蒸肉饼的做法步骤1、鱿鱼洗净泡软，切料备用。2、猪肉剁碎备用。3、将剁碎的猪肉...
清蒸目鱼蛋的做法，清蒸目鱼蛋怎么做

食材明细主料目鱼蛋（五两）辅料姜片（适量）配料料酒（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸目鱼蛋的做法步骤1、食材：目鱼蛋（已清洗）2、配料：姜片3、将姜片搁入目鱼蛋中。4、倒入点料酒。5、加点鸡精。6、放入蒸锅中...
清蒸鱿鱼的做法，清蒸鱿鱼怎么做

“鱿鱼营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼，每百克干品含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克，并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐。鲜活鱿鱼中蛋白质含量也高达16%~20%，脂肪含量极低，只有不到1%，因此热量亦低，对怕胖的人来说，吃...
荷兰豆香干鱿鱼须的做法【宁波】荷兰豆香干鱿鱼须荷兰豆香干鱿鱼须怎么做

“花鱼儿家的菜菜来了。。。”食材明细主料荷兰豆（65克）香干（80克）干鱿鱼须（55克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）荷兰豆香干鱿鱼须的做法步骤1、食材：荷兰豆（已摘洗）、香干、干鱿鱼须（已泡软清洗）2...
宁波清明节吃什么

1、青麻糍。宁波一带还保留了揉麻糍的习俗。这里的麻糍没有馅，尝起来软糯有嚼劲。2、青团。大部分人在清明节都会吃豆沙芝麻的青团。雪里蕻和春笋馅的带有宁波的特色，味道更为强烈。3、螺蛳。清明时节螺蛳肉质最为鲜嫩...
宁波葱烤鲫鱼的做法，宁波葱烤鲫鱼怎么做

“葱早上买来洗好放阴凉地方晾到晚上，把葱的水分晾干，鲫鱼洗干净，酱油老酒腌制3小时左右，拿起放在洗菜盘放到外面凉，这样可以更好的煎鱼，腌制鱼的酱油和老酒不要倒掉，等做葱烤鲫鱼的时候把这些酱油和老酒一起倒进调味。”食...
清蒸鱿鱼圈的做法【清蒸鱿鱼圈】－－－，简单的方法制作营养的美味清蒸鱿鱼圈怎么做

“清蒸鱿鱼圈的做法类似于蒜茸虾，充满了蒜茸的香味，底下还垫了爽口的豆芽，鲜美可口。”食材明细主料小鱿鱼（200克）豆芽（适量）辅料香葱（适量）生姜（适量）蒜瓣（适量）红椒（适量）配料食盐（1茶勺）味极鲜（2.5汤勺）醋（1/2汤勺）白糖（1茶勺）鸡精（几粒）蒜...