有关清润百合山药奶羹怎么做好吃的精选知识

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清润百合山药奶羹的做法，清润百合山药奶羹怎么做

“中医讲，肺为娇脏，最怕燥火。一入秋就见各种润肺小食层出不穷。这日忽然灵关闪现，山药奶羹做过了，加入百合的山药奶羹还没试过。都说白色入肺，百合与山药，还有牛奶，都是白色。三者搅成一锅粥，想必也不错。没有加糖，牛奶原本就...
百合山药牛奶怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜百合：1个山药：50奶粉：30冰糖：适量辅料具体步骤1.山药去皮切丁，百合洗净备用。2.锅内放400ml水，水开后放入百合与山药，煮1-2分钟，具体时间以煮熟为定。3...
山药百合煲猪蹄的做法养颜清火靓汤——山药百合煲猪蹄山药百合煲猪蹄怎么做

“中秋佳节和国庆节日渐临近，大家都忙于准备过节，但是，不管您以何种方式过节都是离不开“吃”的。中国人过节与吃有关到底是有何原因？这似乎已经不很重要了。重要的是，通过欢度一个节日，可以丰富下单调的生活，也可以让我们久...
酸奶百合山药的做法，酸奶百合山药怎么做

“这是一道女士非常喜欢的菜品，排毒养颜，奶香爽脆，菜式色泽艳丽，简单实用。单独做成玫红色的山药作凉菜也不错，但营养学上讲山药与百合搭配有很好的药理作用，明目、止咳还排毒，所以我又搭配酸奶味的百合，增加了菜品的口味，营养...
清淡的清润百合山药奶羹怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟这款清淡的清润百合山药奶羹是一道很营养的奶羹了，不仅里面有着百合，还有山药和牛奶，这样的组合是不是觉得很棒呢，这次我就介绍这个给大家哦。百合是润肺...
好吃的清润百合山药奶羹怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟清润百合山药奶羹是夏日独具特色的一道菜，它不仅清润可口，还能润肺清嗓。其中功效最显著的材料就是百合和山药，百合止咳，还具有清心安神的作用。山药能补...
清炒百合山药怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟清炒百合山药是一道美味可口的家常美食，它的做法也很简单，百合能清热解毒，养颜美容，山药的营养价值很高，有滋补润燥等等很多的功效。两种食材搭配在一起爆...
清淡的山药百合粥怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料大米山药：各150g干百合：50辅料盐、胡椒粉、葱花：适量枸杞：10具体步骤大米淘洗干净(选粘性较高的好米)。山药去皮，洗净切丁；干百合泡水浸软，捞出沥干水备...
山药百合银耳羹的做法，山药百合银耳羹怎么做

“这道甜羹具有多种功效，红枣补血、百合清火润肺、山药补脾益胃、银耳美容养颜，特别适合女性朋友，大家可以经常喝点”食材明细主料银耳（1朵）辅料百合（80克）山药（100克）红枣（适量）配料水（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山药...
牛奶山药百合羹的做法，牛奶山药百合羹怎么做

“看似没什么联系的三样东西，唯一的共同点就是白色的，在网上看到的搭配，手头正好有材料，一试之下非常喜欢，我不喜欢太浓稠的，就做成了薄薄的羹，喝起来细腻滑润，很养人的感觉，作为早餐甚至是饮品都不错。”食材明细主料铁棍山药...
百合莲子羹的做法木子山芽百合干-百合莲子羹百合莲子羹怎么做

“百合具有清热解毒，理脾健胃，宁心安神，促进血液循环等功效，百合莲子羹，能美容养颜，清肺止咳，减少失眠多梦等症状。”食材明细主料百合干（40克）莲子（100克）枸杞（20粒）辅料水（适量）冰糖（根据个人口味）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）...
山药百合粥的做法，山药百合粥怎么做

“山药百合粥--健脾益气，滋补止咳。”食材明细主料百合（25克）山药（400克）糯米（70克）辅料薏米（30克）红枣（9个）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）山药百合粥的做法步骤1、先把山药洗净。2、削去外皮。3、薏米30克洗净，用水浸泡30分...
山药百合豆浆的做法，山药百合豆浆怎么做

食材明细主料铁棍山药（适量）百合（适量）黄豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）山药百合豆浆的做法步骤1、黄豆和百合用水浸泡，铁棍山药备用。2、山药去皮切片。3、全部食材加水放入豆浆机中，启动五谷豆浆。4...
简单版椰奶山药百合羹怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲜百合：1个山药：半根椰子汁：1罐糖：1茶匙淀粉：1汤匙辅料具体步骤1.百合洗净，山药去皮切成5cm长的段，再竖着一剖为四份。1汤匙淀粉加3汤匙清水，打成水淀粉2.山...
鳕鱼山药百合羹的做法，鳕鱼山药百合羹怎么做

“某次在饭店吃过鳕鱼羹之后就一直念想，在网上搜了很久也没找到特别满意的菜谱，于是综合了几种，自己家在家做了这道汤羹，口味很好，照片没拍好。。。”食材明细主料鳕鱼（半片）辅料山药（适量）百合（适量）蛋清（适量）配料葱头（适量）蒜头（适...
山药羊奶羹的做法羊大师山药羊奶羹山药羊奶羹怎么做

“健脾养胃好羹。”食材明细主料鲜羊奶（50g）山药（200g）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山药羊奶羹的做法步骤1、山药先去皮切小块，放入蒸笼中蒸。2、蒸熟后用勺子将山药压碎。3、鲜羊奶加热至40度，倒入山药泥搅拌均匀，即得...
紫山药百合银耳羹的做法，紫山药百合银耳羹怎么做

“吃过一次就爱上的紫山药，不广因为它好吃，颜色也是相当诱人的，煮了一次大米粥都挺喜欢喝，看看橱柜里还有上次买的银耳百合，煮点紫山药百合银耳羹，秋天就要多喝点滋阴润肺的汤汤水水，这几天天太干，一直干咳，闺女每次从幼儿园回...
山药百合汤的做法，山药百合汤怎么做

食材明细主料山药（1小段）鲜百合（1个）枸杞子（适量）调料盐（小许）鸡粉（1/2茶匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药百合汤的做法步骤1、山药去皮。2、切小块。3、鲜百合。4、把鲜百合剥瓣，洗干净。5、枸杞子泡洗。6、小汤锅放水...
山药牛奶羹的做法，山药牛奶羹怎么做

“牛奶与山药的搭配，仿佛陷入了柔软的云朵里，绵密醇厚的口感，一口下去温暖整个心窝~”食材明细主料小白嘴山药（300g）辅料牛奶（300g）红枣（20g）枸杞（适量）调料冰糖（100g）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）山药牛奶羹的做法步骤1、山...
美味椰奶山药百合羹怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜百合：1个山药：半根辅料椰子汁：1罐糖：1茶匙淀粉：1汤匙具体步骤1.百合洗净，山药去皮切成5cm长的段，再竖着一剖为四份。1汤匙淀粉加3汤匙清水，打成水淀粉2.山...
山药百合糖水的做法，山药百合糖水怎么做

“山药又名淮山，有“神仙之食”的美名。山药中含有大量的蛋白质、各种维生素和有益的微量元素、糖类，它可以调节人体免疫系统，增强人体免疫力。山药的模样貌不惊人，土褐色的外皮，外形呈较细的圆柱状，肉白而坚，咀嚼时口感微酸...
山药百合豆浆的做法强身健体豆浆---山药百合豆浆山药百合豆浆怎么做

“百合润肺止咳，清心安神。山药易肾补虚，滋养脾胃，补益身体。这道豆浆可增强体质，补益身体。”食材明细主料黄豆（50克）山药（100克）辅料干百合（10克）配料白糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）山药百合豆浆的做法步骤1、准备...
百合山药粥的做法，百合山药粥怎么做

“百合山药粥--健脾益气，滋补止咳”食材明细主料百合干（适量）山药（适量）糯米（适量）薏米（适量）辅料红枣（适量）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）百合山药粥的做法步骤1、先把山药洗净，削去外皮，薏米30克洗净，用水浸泡30分钟。2...
清炒山药百合的做法，清炒山药百合怎么做

食材明细主料百合（适量）山药（适量）辅料葱（适量）盐（适量）肉汤（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清炒山药百合的做法步骤1、百合清洗干净2、山药去皮洗净切成片状，放水中备用，以防山药变色3、锅中入油放山药炒一下4、加入百合...
山药奶羹的做法【四川】山药奶羹山药奶羹怎么做

“拍山药做汤之后，忽然发现，其实那清鸡汤也可以换成是牛奶。山药拍碎，和牛奶一起煮，就是一道山药奶羹。喜欢吃甜可以放糖，喜欢吃咸也可以放盐，也可以什么也不放，就吃原香奶味。转天就投入行动，牛奶和山药煮在一起，变成黏黏滑滑...