有关粟米的精选知识

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粟米要煮多久才能熟？

栗米也称小米，是一种极富营养、食用价值极高的食物，对人体健康大有益处，尤其是对于孕妇而言。但是大多数人并不知道栗米的多种做法，也不清楚栗米要煮多久，造成栗米做法单一，煮的过久。其实栗米还有很多其他的做法，既好吃又简...
英式金枪鱼粟米色拉的做法，英式金枪鱼粟米色拉怎么做

食材明细主料金枪鱼罐头（一个）辅料粟米罐头（半个）绿色园椒（半个）胡萝卜（一根）配料蛋黄酱（适量）色拉酱（适量）酱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）英式金枪鱼粟米色拉的做法步骤1、原料：金枪鱼罐头一个，粟米罐头半个，蛋黄酱，色拉酱。2、打...
南瓜粟米蕃茄汤的做法，南瓜粟米蕃茄汤怎么做

“南瓜營丰富，有澱粉質、蛋白質、胡蘿蔔素、維他命C、鈣、磷等成分，能潤肺益氣、消炎止痛、化痰排膿、生肝氣及益肝血的功效。 ”食材明细主料南瓜（半个）紅夢卜（1个）粟米（2个）蕃茄（3个）豬脊骨（適量）辅料陈皮（1块）南北杏（少许）蜜棗（2个...
KFC粟米棒怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料甜玉米即水果玉米：适量辅料白砂糖：20黄油：30具体步骤1.玉米棒子洗净2.辅料3.材料下锅，加适量水，盖盖大火煮开后转小火25分钟左右4.收汁出锅5.美味啊！...
滋补粟米红萝卜龙骨汤怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时龙骨，性平，味甘，口感发涩，可随着人体的精血流入到心经、肝经、肾经中，具有平肝扶阳气的功效。栗米，滋阴，养肾气，还有解毒除热的作用。粟米红萝卜龙骨汤，营养价...
自制汤种面包（吞拿鱼粟米面包）怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料罐头吞拿鱼：1罐罐头粟米：1罐蛋黄酱：2汤匙番茄酱：2汤匙黑胡椒粉：适量辅料高筋面粉：350奶粉：8酵母：7汤种：120牛奶：125ml沙糖：50盐：5鸡蛋液：56芝麻：少许室温牛油：30...
火腿粟米羹怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料午餐肉丁：适量生菜：适量盐：适量鸡汤：适量花椒粉：适量辣椒粉：适量胡椒粉：适量醋：适量香油：适量香葱：适量辅料具体步骤1.1）把煮好的玉米切成段，再将午餐肉切成丁，生...
美味的马蹄粟米腊鸡汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时马蹄粟米腊鸡汤所需要的食材主要为腊鸡、马蹄、粟米、芹菜。腊鸡采用新鲜的鸡精心制作而成，肉质鲜美美味可口。马蹄作为一种备受人们喜爱的食材，好吃又...
鲜蘑粟米羹的做法【怡汝私房食疗养生汤煲】营养健康汤羹自己做---鲜蘑粟米羹鲜蘑粟米羹怎么做

“很喜欢欢喝粟米羹，最初开始吃是在饭店，从一开始吃了就很喜欢，就逐步自己在家里做，感觉制作很简单，味道也不错。更重要的是在家里做更实惠，没有添加剂更健康呀！这次放了点鲜蘑，更好吃呢，喜欢的朋友可以尝试自己动手。”食材明...
南瓜粟米羹的做法，南瓜粟米羹怎么做

食材明细主料南瓜（适量）小米面（适量）辅料碱（适量）西红柿丁（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜粟米羹的做法步骤1、准备材料2、南瓜去籽削皮，蒸熟3、半锅水烧开（24cm锅）4、一大勺小米面用水和开5、将和好的小米面糊倒入...
粟米的功效与作用有哪些，应该如何制作呢

说起粟米，很多人乍一听可能会感到有些陌生，其实它就是我们生活中再为常见不过的小米了，粟米浑身金黄，颗粒娇小，非常适合用来熬粥，不仅香浓美味，同时对我们人体有着非常多的好处，今天我们要为大家介绍的就是粟米的功效与作用有...
鱼丝烩粟米怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄鱼：200g玉米粒：100g蛋清：1只；油：2茶匙（10ml）盐：2g淀粉：1茶匙（5g）辅料具体步骤1.黄鱼去皮去刺切成鱼丝，用流动的水冲洗干净，沥干水分，加入盐、蛋清、淀粉抓拌均匀，...
「手工美食」粟米羹怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米粒：300牛奶：100芫荽：20瑶柱：20瘦肉：50鸡蛋：1只香葱：1根辅料糖：适量葛根粉：1汤匙盐：适量具体步骤1.准备食材。2.取三分之二的玉米粒加清水打成浆，余下一...
粟米粒燕麦饭的做法，粟米粒燕麦饭怎么做

食材明细主料大米（110克）粟米粒（适量）燕麦片（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）粟米粒燕麦饭的做法步骤1、食材：大米。2、粟米粒。3、燕麦片。4、取一些粟米粒倒入碗中淘洗一下，待用。5、将大米倒入电饭锅内...
鸡蓉粟米豆腐丁怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:11分钟主料百福煎炸滑豆腐：350毫升鸡蓉粟米汤：一罐杂菌（金菇：75鸡蛋：一个辅料即食面：2包食油：一汤匙具体步骤1.把豆腐切片，每片约一厘米2.用中火于平底锅加热食油3.放入...
米粟米日本料理加盟有哪些要求，满足条件再创业！

米粟米日本料理品牌在整个日本料理店的排行榜上也是比较靠前的，米粟米日本料理这么优秀的一个品牌，自然会有着自己的加盟条件要求，也就是说加盟者必须要满足相关的加盟条件，才能够具备一个合作的资格，在日本料理的排行榜中...
十分钟搞定马蹄粟米羹怎么做又香又好吃

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米粒：200去皮马蹄：6个鸡蛋：1个辅料枸杞：适量玉米淀粉：少许细砂糖：适量具体步骤1.马蹄洗净切小粒，鸡蛋打散；2.先将马蹄粒放入料理盒；3.加入足量开水，注意不...
XO酱拌芦笋粟米芯的做法 XO醬拌盧筍粟米芯 XO酱拌芦笋粟米芯怎么做

“今次與大家分享這個XQ醬拌盧荀粟米芯食材配搭營養豐富而且XO醬與兩種食材的結合味道非常配合清新可口而製作方便簡單大家不妨試試呢希望大家喜歡！”食材明细主料盧筍（500g）粟米芯（200g）辅料蒜頭（1粒）蠔油（1大匙）调料XO醬（2大...
粟米猪肉饺的做法，粟米猪肉饺怎么做

“春天苏醒，但我们的胃口就会差点儿，这时候来一盘热腾腾的饺子配上一些腊八蒜，顿时胃口大开。今天我一口气吃了10个饺子3个腊八蒜，吃完之后感觉力气大了不少。哈哈”食材明细主料猪肉（500克）粟米（500克）辅料葱头（10个）姜蓉（适量）...
香菇粟米煨土鸡的做法，香菇粟米煨土鸡怎么做

“入秋了，喝汤、滋润、保养也该开始了。入秋了，暑热未消，喝汤滋补以清润为佳。老鸡汤配香菇，营养美味不必说；加上一穗甜玉米，更加清新爽口——权作初秋第一汤！”食材明细主料土鸡（1只）清水（适量）辅料香菇（6朵）甜玉米（1根）姜片（适量）盐（...
墨西哥粟米棒怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米：3根辅料盐：1勺胡椒：少许黄油：20红椒粉：少许具体步骤1.玉米切段，水煮10-15至熟，凉凉，撒调料，用黄油按摩涂匀。2.用锡纸包住，烤箱预热200度。3.15分钟出锅就...
粟米营养价值，粟米怎样做好吃

粟米营养价值，粟米怎样做好吃。粟米营养丰富，含有人体所需的各种元素，我国在很早以前就有食用粟米的习惯，粟米有时候也可以作为主食，和其他食材一起制作美食，但粟米最常见的做法就是煮粥，如今，粟米粥的做法有很多，可以和不同的...
虾粒粟米饺怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将韭菜摘洗干净沥干水分，切成末，姜切末，虾仁洗净去沙线切成小粒，与玉米粒、肉馅、鸡蛋、盐、鸡精、香油拌成馅；2.面粉加入沸水中揉匀，揉透成...
鸡蓉蘑菇粟米忌廉汤的做法，鸡蓉蘑菇粟米忌廉汤怎么做

“忌廉汤（chowder）是外国食品,就是在汤里放了奶油,使汤更浓稠,使汤有口感还有营养,很好喝的,做法也简单，平时在家也可以经常做。忌廉就是cream，就是奶油，为新鲜白色的牛奶制成液体，乳脂含量较牛奶高。鲜忌廉是西点制作的素...
营养红菌粟米排骨汤怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道红菌粟米排骨汤具有不小的益处。粟米仁有健脾和胃的功效，并且粟米芯具有利尿、降血糖的作用。骨头汤含有丰富的类粘蛋白和骨胶原。红菌对补血有益，...