有关圣女的精选知识

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香烤圣女果的做法香烤圣女果香烤圣女果怎么做

“香烤圣女果：果肉细腻柔软，口感丰富，做法简单热量低，酸酸甜甜一口一个多汁美味~~~”食材明细主料圣女果（150克）蚝油（5克）辅料胡椒粉（10克）咸甜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香烤圣女果的做法步骤1、食材清洗干净备用。2、把圣...
圣女果香蕉沙拉拼盘的做法，圣女果香蕉沙拉拼盘怎么做

“色泽艳丽，口感酸甜，是夏日必备单品哦！”食材明细主料圣女果（适量）香蕉（一根）杏子（适量）辅料丘比沙拉酱（适量）凉开水（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）圣女果香蕉沙拉拼盘的做法步骤1、备好食材：如图，圣女果，杏子分别清洗干净...
甜甜的金桔圣女果酸奶怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时金桔圣女果酸奶是一道特别好喝的饮料，这道饮料喝在嘴里口感十分的好，浓浓的酸奶加上甜甜的金桔和多汁的圣女果，这样的组合十分是属于完美。这道饮料十分...
香草圣女果粒蛋糕的做法，香草圣女果粒蛋糕怎么做

食材明细主料低粉（200克）鸡蛋（2个）白糖（70克）葵花籽油（70克）辅料圣女果干（60克）香草粉（3克）泡打粉（2.5克）清水（60克）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香草圣女果粒蛋糕的做法步骤1、准备好需用的原料。2、圣女果干切成小粒。3、低...
圣女果黄瓜炒鸡蛋的做法让春节的宴客桌上春意盎然——圣女果黄瓜炒鸡蛋圣女果黄瓜炒鸡蛋怎么做

“春节的餐桌上，唱主角的一直都是各种肉菜，素菜常常不受重视，但其实，荤素搭配才是健康的食谱呢，尤其是春节，健康的饮食搭配更加重要。这道由各种素菜搭配而成的菜式，黄瓜碧绿清脆、圣女果酸甜开胃。色彩鲜艳，很是喜庆呢。用来...
营养圣女果娃娃菜烫饭怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟给宝宝做辅食，绝对是大多数全职妈妈每天的必修课，一岁左右的宝宝已经可以吃一些米饭和蔬菜了，但是光吃米饭没味，宝宝也不是很喜欢吃，所以我就想出来了，把饭...
黄瓜橘子圣女果沙拉的做法，黄瓜橘子圣女果沙拉怎么做

“营养的美味沙拉，清淡可口！”食材明细主料黄瓜（半根）圣女果（适量）橘子（一个）辅料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜橘子圣女果沙拉的做法步骤1、准备材料备用！2、将黄瓜切片，圣女果切半，橘子切成块备用3、摆盘，挤...
自制糖渍圣女果怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料圣女果：250辅料白砂糖：适量具体步骤1.把圣女果洗净2.取一个圣女果先在中间用小刀割开，底部不要割断3.然后再这样割分4-6瓣4.稍稍掰开成花，共做三朵5....
家常菜圣女果炒鸡蛋怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料圣女果：250辅料鸡蛋：3个具体步骤1.鸡蛋打撒，圣女果切好2.鸡蛋里放盐，水和十三香或椒盐3.油热放入蛋液4.鸡蛋炒成块放葱和圣女果，滴几滴生抽放少许盐5....
圣女果全麦吐司的做法【健康果蔬食品】圣女果全麦吐司圣女果全麦吐司怎么做

“面包中我最喜欢吐司，可是总也做不好，真是屡战屡败。最近稍稍有了点感觉，虽然也不成功，但总算像了点样。丑是一定的，但没丑到见不得人，所以拿出来晒晒。这个面包长得不够高，组织也稍显粗糙。看了自由老师的文章，自己总结了一...
圣女果秋葵拌黄瓜的做法，圣女果秋葵拌黄瓜怎么做

“圣女果又叫小西红柿，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量比普通番茄高。具有降脂降压、健胃消食、减缓色斑、延缓衰老等功效。圣女果口感酸甜适口，有助消化、润肠通便，排出体内垃圾的作用。搭配黄瓜和秋葵一起...
健康美味圣女果黄瓜炒鸡蛋，怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟圣女果就是小番茄，小番茄味道酸甜，含有丰富的维生素，柠檬酸等，可以帮助消化，健胃消食。黄瓜是公认的美容蔬菜，口感清脆清爽，颜色晶莹透亮十分好看，具有美肤，清...
圣女果茭白的做法，圣女果茭白怎么做

食材明细主料圣女果（15个）茭白（两根）辅料番茄酱（适量）白糖（一勺）盐（少许）鸡精（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圣女果茭白的做法步骤1、材料：圣女果、茭白2、将圣女果去蒂洗净、捞出。3、放在案板上切开，待用。4、将茭白剥壳...
圣女果橙汁的做法，圣女果橙汁怎么做

“1.圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。2.番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的...
香蕉圣女果奶昔的做法美肤清肠大行动------------------香蕉圣女果奶昔香蕉圣女果奶昔怎么做

“健康的美才是真的美。及时有效地清除身体内的“垃圾，才能做到真正的健康。这款奶昔很适合女性们饮用，光洁皮肤、清肠排毒，早上起来为自己做一杯，一天都是美美的”食材明细主料香蕉（适量）圣女果（适量）辅料牛奶（适量）奶香（口味）其...
圣女果黄瓜沙拉的做法，圣女果黄瓜沙拉怎么做

食材明细主料圣女果（适量）黄瓜（适量）西瓜（适量）辅料味好美沙拉酱（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圣女果黄瓜沙拉的做法步骤1、圣女果对伴切开。2、黄瓜切片放入。3、西瓜用挖球勺挖出放入。4、放入沙拉酱。5、成品。6...
奶香圣女果饼的做法，奶香圣女果饼怎么做

“在超市买了一盒圣女果果脯，酸酸甜甜的喜欢吃。一早醒来忽想如果把果脯做成小饼，味道会怎么样呢，行动……..二十分钟后这款酸酸甜甜带着奶香味的小饼就成了我的早餐，味道是我喜欢的，楼上邻家的小孩来家里玩剩下的小饼全被...
圣女果小蛋糕的做法【圣女果小蛋糕】5分钟打造完美蛋糕圣女果小蛋糕怎么做

“美食界的蛋糕可是各种各样，你看是是否心动？可是没有电动打蛋器怎么办？有了打蛋器又把蛋白打不发？等等的问题总是困扰着我们，这款小蛋糕适合零厨艺的朋友的做，而且时间短，可以再紧张的早点时间也可以做出如此美味的蛋糕。你...
玉米圣女果黄瓜沙拉的做法，玉米圣女果黄瓜沙拉怎么做

食材明细主料玉米粒（适量）圣女果（适量）黄瓜片（适量）烤鸡翅（适量）辅料沙拉（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉米圣女果黄瓜沙拉的做法步骤1、玉米提前蒸熟切成玉米粒。2、黄瓜去皮切片，圣女果洗干净切半。3、摆盘，成品图。4...
酸甜的圣女果炒鸡片怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟很多都没吃过酸甜的圣女果炒鸡片吧，但往往这种不出名的的菜品反而比那些远近闻名的菜品更好吃。鸡片又薄又嫩和圣女果放在一起炒，色香味俱全，可谓老少皆...
圣女薯干虾的做法，圣女薯干虾怎么做

“这道菜可谓是色香味俱全呀~哈哈”食材明细主料鲜虾（适量）辅料圣女果干（适量）红薯干（适量）豌豆（适量）水淀粉（适量）配料料酒（适量）白胡椒粉（适量）盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）葱末（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）圣女薯干虾...
胡萝卜香梨圣女果汁怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟胡萝卜香梨圣女果汁是一道主要由胡萝卜、香梨和圣女果，并辅以蜂蜜等配料制作而成的混合蔬菜果汁，口感因为胡萝卜的加入不会显得太过甜腻，总体清甜可口，制...
牛肉炒圣女果的做法，牛肉炒圣女果怎么做

食材明细主料牛肉（适量）圣女果（适量）生姜丝（几根）辅料玉米淀粉（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（1.2克）生抽（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉炒圣女果的做法步骤1、圣女果洗干净对半切开备用。2、牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉一...
圣女果炒牛肉的做法，圣女果炒牛肉怎么做

食材明细主料圣女果（适量）牛肉（350克）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料玉米油（10毫升）生抽（各2克）生粉（5克）料酒（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）圣女果炒牛肉的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片，撒入生抽，盐，料酒，生抽。2、将抓均匀...
玉米黄瓜圣女果沙拉的做法，玉米黄瓜圣女果沙拉怎么做

食材明细主料玉米（半根）黄瓜（小半根）圣女果（几个）调料沙拉酱（一勺）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米黄瓜圣女果沙拉的做法步骤1、熟玉米切粒备用。2、圣女果洗干净切开备用。3、黄瓜洗干净，切丁备用。4、玉米，圣女果，黄瓜放...