千味醉

有关滋润的精选知识

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  • 滋润的银耳百合粳米粥怎么做又香又好吃

    滋润的银耳百合粳米粥怎么做又香又好吃

    准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟炎炎的夏天特别热,家里妈妈要不就煮一些糖水来滋润夏天的干燥,有时也会煮一些滋润的粥来调节一下每天都吃米饭的无味,银耳百合粳米粥结合了糖水和粥的精...

  • 滋润细无声,原盅炖枸杞鱼肚汤怎么做又香又好吃

    滋润细无声,原盅炖枸杞鱼肚汤怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟主料三黄鸡:1/4只干鱼肚:4只水发香菇:4朵枸杞:10几粒老姜:6片白胡椒粉:适量料酒:适量盐:适量辅料具体步骤1.干鱼肚用清水泡几小时泡软,用开水煮10分钟左右,捞出...

  • 滋润养生汤的做法 【莲子百合炖瘦肉】----滋润养生汤 滋润养生汤怎么做

    滋润养生汤的做法 【莲子百合炖瘦肉】----滋润养生汤 滋润养生汤怎么做

    “莲子百合煲瘦肉是一道传统的汉族药膳。百合是润肺、安神、美容、抗癌的滋补佳品。秋季食用更有滋阴养肺的功效,莲子的矿物质含量非常丰富,食疗功效有养心神,益肾气,健脾胃。此汤还搭配了少许枸杞和瘦肉,又补肾又增加了蛋...

  • 滋润养颜的银耳南瓜羹怎么做又香又好吃

    滋润养颜的银耳南瓜羹怎么做又香又好吃

    准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.银耳半个先用水泡软,然后切成小块;南瓜去皮切成小块;红枣去核。2.银耳、红枣加水先煮,至银耳成胶状时加进南瓜,等南瓜熟了再加进冰糖稍煮片...

  • 滋润养颜的百合粉木子山芽糕怎么做又香又好吃

    滋润养颜的百合粉木子山芽糕怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟百合粉木子山芽糕是不是听起来感觉就很高大上的感觉,我第一次听这个名字的时候就觉得有种皇家甜品的感觉,第一次妈妈做出来的时候,就被它的颜值给吸引了...

  • 清热滋润的老黄瓜眉豆猪骨汤怎么做又香又好吃

    清热滋润的老黄瓜眉豆猪骨汤怎么做又香又好吃

    准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料老黄瓜:1个眉豆:100蜜枣:2个猪骨:500辅料清水:适量具体步骤1.猪骨飞水后冲洗干净血沫;2.眉豆清洗干净,蜜枣冲洗干净去核,老黄瓜刷洗干净外皮,去掉瓜籽,连皮切成...

  • 滋润养颜的蜂蜜玫瑰怎么做又香又好吃

    滋润养颜的蜂蜜玫瑰怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这道滋润养颜的蜂蜜玫瑰,是一道很不错的菜品,土豆里加上玫瑰和蜂蜜,土豆的软糯配上玫瑰的花香味道,回味悠长,香甜可口,再加上有百花精之称的蜂蜜,可以说这道...

  • 滋润喉咙的汤有哪些,怎么做?我来教你

    滋润喉咙的汤有哪些,怎么做?我来教你

    四季天气变化,身体也会随之有变化需要调整,加上现在工作压力压,饮食不规律,或者吃多了辛辣的食物,喉咙或者体内难免会干燥上火。严重时候我们可能就需要看医生了,那么平时一旦有上火或者喉咙不舒服的症状,我们可以给自己煲点...

  • 滋润红糖鸡蛋糖水,怎么做又香又好吃

    滋润红糖鸡蛋糖水,怎么做又香又好吃

    准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟这是一个很简单的糖水,滋润红糖鸡蛋糖水不仅滋润皮肤而且对女性特别好,红糖也能缓解经痛,所以女生来月经的时候,也可以自己煮来吃,我个人偏爱吃鸡蛋,所以可...

  • 美味黄花汤,加点配菜更滋润!

    美味黄花汤,加点配菜更滋润!

    在炎热让人闷闷不乐的夏天,吃点黄花菜也是非常不错的消暑选择。黄花菜不能含有大量的维生素,还具备消暑降温的功效,适合男女老少尽情食用。同时黄花菜的吃法有很多种,但熬成汤饮应该能让人们更好吸收其中的营养,那么用什么...

  • 滋润的天麻炖乌鸡怎么做又香又好吃

    滋润的天麻炖乌鸡怎么做又香又好吃

    准备时间:20分钟    烹饪时间:1小时40分钟滋润的天麻炖乌鸡相信大家都品尝过,而且品尝到第一次的时候还会想品尝第二次。没错,天麻炖乌鸡就是有这样的魅力,它不仅具有丰富的营养价值,而且味...

  • 西洋参炖鸽子汤的做法 (滋润、下火)西洋参炖鸽子汤 西洋参炖鸽子汤怎么做

    西洋参炖鸽子汤的做法 (滋润、下火)西洋参炖鸽子汤 西洋参炖鸽子汤怎么做

    “春节高热量、油腻、辛辣、煎炸的食物较多,过度的应酬和熬夜,身体不但容易上火,也容易造成疲劳。这道西洋参绿豆鸽子汤,具有安神、滋润、去火的功效,给节后的身体带来适当的调理。绿豆的清热解毒效果较佳,但较为寒凉,加入滋...

  • 冰糖猪蹄的做法 滋润美容—冰糖猪蹄 冰糖猪蹄怎么做

    冰糖猪蹄的做法 滋润美容—冰糖猪蹄 冰糖猪蹄怎么做

    “猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,味甘,性平。。可以增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老有很大作用。北方的冬天非常寒冷干燥,多吃猪蹄可以滋润皮肤,美容养颜。医术中还介绍到猪蹄可以治疗女性产后气血不足,乳汁缺...

  • 雪耳红枣椰奶糖水的做法 【雪耳红枣椰奶糖水】-----秋天最好的滋润伙伴 雪耳红枣椰奶糖水怎么做

    雪耳红枣椰奶糖水的做法 【雪耳红枣椰奶糖水】-----秋天最好的滋润伙伴 雪耳红枣椰奶糖水怎么做

    “中秋了,皮肤开始有点干燥,是时候要帮皮肤充分补充养分了。接连煲了几次糖水,吃的很开心。今晚换个方子,用红枣和枸杞雪耳西米来做,看看味道怎么样哦。。”食材明细主料雪耳(1朵)红枣(8个)枸杞(20克)西米(50克)辅料冰糖(50克)牛奶(25...

  • 木瓜银耳羹的做法 木瓜银耳羹,多喝这碗美容汤超滋润! 木瓜银耳羹怎么做

    木瓜银耳羹的做法 木瓜银耳羹,多喝这碗美容汤超滋润! 木瓜银耳羹怎么做

    “木瓜银耳羹是大家都喜爱喝的一道甜品,做法非常简单,营养丰富美味。”食材明细主料木瓜(250g)银耳(8g)无核红枣(8颗)冰糖(15g)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)木瓜银耳羹的做法步骤1、准备好食材,这次使用的金燕耳银耳无需提...

  • 滋润的马蹄菠菜肉丸汤怎么做又香又好吃

    滋润的马蹄菠菜肉丸汤怎么做又香又好吃

    准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟马蹄菠菜肉丸汤是一道常见的家常菜。马蹄具有降火清热的功效,平时用来当小零食吃也是一个很棒的选择,菠菜含有丰富的的维生素,可以补充身体营养,肉丸含有...

  • 山药枸杞糖水的做法 滋润养颜--山药枸杞糖水 山药枸杞糖水怎么做

    山药枸杞糖水的做法 滋润养颜--山药枸杞糖水 山药枸杞糖水怎么做

    “女孩子要多吃点雪耳,红枣,桂圆,山药,黄豆,枸杞,芝麻等等补血的东西,脸色才会红润,即使不化妆都可以保持好气色”食材明细主料鲜山药(适量)辅料枸杞(适量)黄豆(适量)雪耳(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)未知(难度)山药枸杞糖水...

  • 醉翁猪血糕的做法 甜辣、香脆、滋润(猪血糕)——醉翁猪血糕 醉翁猪血糕怎么做

    醉翁猪血糕的做法 甜辣、香脆、滋润(猪血糕)——醉翁猪血糕 醉翁猪血糕怎么做

    “在这个中秋节来临之前,不如一道美味、食尚的猪血糕。这一道是更能显示出月圆之下美味口可。或许有不少人会认为这个一道简单的菜真的有这么多的讲究吗?其它你们会发现真的这道菜要做到“甜辣、香脆、滋润”之味不容易...

  • 木瓜百合银耳羹的做法 滋润养颜---【木瓜百合银耳羹】 木瓜百合银耳羹怎么做

    木瓜百合银耳羹的做法 滋润养颜---【木瓜百合银耳羹】 木瓜百合银耳羹怎么做

    “吃完油炸的鸡柳太油腻,来碗{木瓜百合银耳羹}喝,真的很舒服哦,会吃的人就会享受哈!平时我很喜欢煮银耳羹喝,木瓜银耳,莲子银耳,南瓜银耳,紫薯银耳,很多种呢,数不过来了。{木果百合银耳羹}既滋润又养颜,还丰胸呢!”食材明细主料木...

  • 滋润的苹果银耳甜汤怎么做又香又好吃

    滋润的苹果银耳甜汤怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟滋润的苹果银耳甜汤是一道广东很著名的糖水。苹果银耳甜汤,对身体的滋补是很好的,苹果富含维生素,煮后的苹果能预防感冒和提高人体的免疫力,而银耳富含氨...

  • 秋日滋润祛湿木瓜汤怎么做又香又好吃

    秋日滋润祛湿木瓜汤怎么做又香又好吃

    准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料木瓜:1个山药豆:一把赤小豆:一把薏仁:一把花生:一把辅料盐:适量具体步骤1.木瓜去皮去籽切块;2.各种豆类洗净,用清水泡上四小时;3.锅内加足水,把木瓜和各种豆豆...

  • 滋润养颜的木瓜银耳排骨汤怎么做又香又好吃

    滋润养颜的木瓜银耳排骨汤怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时木瓜银耳排骨汤很是滋润养颜,口感圆润甘醇,搭配木瓜的果香,使得整个汤头变得更加清甜香醇,银耳富含大量的胶质,常食可以补充胶原蛋白,起到美容养颜的功效,排...

  • 「滋润祛湿」广东老火靓汤怎么做又香又好吃

    「滋润祛湿」广东老火靓汤怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:40分钟主料土猪骨:500莲子:10薏米:15沙参:10辅料淮山(新鲜):三分一根茨实:15具体步骤把豆腐和淮山除外的药材用热水浸泡15分钟左右备用。猪骨头冷水入锅,滚开捞入浮...

  • 滋润养胃的百合银耳鲜桃糖水怎么做又香又好吃

    滋润养胃的百合银耳鲜桃糖水怎么做又香又好吃

    准备时间:60分钟    烹饪时间:2小时百合银耳鲜桃糖水是滋润养胃,夏天干燥的时候吃在合适不过了。这款甜点不论是冷热吃都是清甜可口。搭配着百合还有银耳的桃子糖水真是小孩喜欢的喝了很...

  • 保健又滋润的银耳梨汁热饮怎么做又香又好吃

    保健又滋润的银耳梨汁热饮怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这道保健又滋润的银耳梨汁热饮真的很不错,首先现在这个季节由于天气炎热就应该多喝水,因为人体出汗会使体内水分快速流失,要要及时补充而这道银耳梨汁热...