有关虾滑番茄豆腐蛋花羹怎么做好吃的精选知识

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虾滑番茄豆腐蛋花羹的做法 #鸡蛋#虾滑番茄豆腐蛋花羹虾滑番茄豆腐蛋花羹怎么做

“鲜虾滑主要是虾的营养价值。1.虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基...
木瓜番茄银耳蛋花羹的做法，木瓜番茄银耳蛋花羹怎么做

“木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌。番茄煲汤酸酸的，有生津止渴，健胃消食的功效，还能美肤养颜。银耳滋润而不腻滞，润燥养阴清热都很管用，再配合营养丰富的鸡蛋，它们合而为而汤，具有开胃消食、美肤养颜的保健功...
番茄滑蛋虾的做法，番茄滑蛋虾怎么做

食材明细主料番茄（适量）虾仁（适量）鸡蛋（适量）辅料香肠（适量）生姜丝（适量）配料盐（适量）生粉（适量）料酒（适量）油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄滑蛋虾的做法步骤1、准备材料。2、虾仁用盐料酒生粉生姜丝腌制10分钟，鸡蛋打散番...
番茄虾滑的做法番茄虾滑丨一口下去满满虾肉！！！！番茄虾滑怎么做

“虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。...
番茄虾滑煲的做法，番茄虾滑煲怎么做

“新鲜的虾上市，好吃的虾滑汤做起来。虾的N种吃法之一。”食材明细主料虾（400g）番茄（2个）娃娃菜（1颗）辅料小葱（2根）鸡蛋清（1个）调料酱油（1勺）盐（1勺）白胡椒（1勺）淀粉（1勺）料酒（1勺）酸咸（口味）煲（工艺）半小时（耗时）高级（难度）番茄虾滑煲的做法步骤1...
油豆腐番茄夜开花羹的做法，油豆腐番茄夜开花羹怎么做

食材明细主料油豆腐（3个）番茄（3个）夜开花（1根）辅料水淀粉（适量）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）油豆腐番茄夜开花羹的做法步骤1、食材：油豆腐、番茄（已清洗）、夜开花、水淀粉。2、将油豆腐放在案板上切开。3...
番茄虾滑汤的做法，番茄虾滑汤怎么做

“夏天就适合喝这种酸酸的汤，非常开胃。”食材明细主料虾滑（250g）番茄（一个）金针菇（一小把）辅料葱（一根）生姜（一块）调料食用油（适量）盐（1匙）鸡精（半匙）白醋（半勺）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄虾滑汤的做法步骤1、这是前几天在卖...
滑嫩龙利鱼番茄羹的做法，滑嫩龙利鱼番茄羹怎么做

“龙利鱼滑嫩无比，番茄酸甜，可做菜，可做汤，味道鲜美异常。”食材明细主料龙利鱼（1条）番茄（4个）辅料生姜（1勺）料酒（1勺）胡椒粉（1勺）番茄酱（2勺）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）滑嫩龙利鱼番茄羹的做法步骤1、龙利鱼切成片，生姜切成小...
番茄煮滑豆腐怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料番茄：3个内酯豆腐：1盒辅料蚝油：1汤匙榨菜：少许盐：适量油：适量鸡粉：少许具体步骤1.备好食材：番茄、嫩豆腐2.番茄洗净去皮，切片3.教你轻松倒出内酯豆腐的小...
番茄粉丝虾滑的做法，番茄粉丝虾滑怎么做

食材明细主料番茄（适量）虾滑（适量）辅料粉丝（适量）调料花生油（适量）番茄火锅底料（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）番茄粉丝虾滑的做法步骤1、番茄洗净去皮切小块。2、粉丝提前泡发一下。3、番茄火锅底料和虾滑备用（火锅底...
番茄金针菇豆腐蛋花汤的做法，番茄金针菇豆腐蛋花汤怎么做

食材明细主料番茄（2个）嫩豆腐（2个）金针菇（适量）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）淀粉水（适量）鸡精（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄金针菇豆腐蛋花汤的做法步骤1、豆腐用盐水浸泡一下后切小块。2、金针菇洗净切去根部。3...
豆腐蛋花羹的做法，豆腐蛋花羹怎么做

“清淡爽嫩的口感～”食材明细主料内脂豆腐（适量）鸡蛋（适量）菜苖（适量）盐（适量）水淀粉（适量）香油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐蛋花羹的做法步骤1、内脂豆腐～2、切成小丁～3、鸡蛋打散备用4、嫩菜苖洗净放汤碗中，因为这是...
番茄虾仁滑蛋的做法，番茄虾仁滑蛋怎么做

食材明细主料番茄（1个）虾仁（6个）辅料鸡蛋（1个）盐（适量）胡椒粉（少许）水淀粉（少许）番茄膏（1勺）葱花（适量）原味（口味）未知（难度）番茄虾仁滑蛋的做法步骤1、番茄切十字口用开水烫去皮切块2、虾仁洗净控干3、鸡蛋打散加水淀粉拌匀4、锅烧热入油...
番茄豆腐羹的做法，番茄豆腐羹怎么做

“清新可口的羹汤，软糯易消化，很适合小朋友和老人哦。”食材明细主料番茄（1个）午餐肉罐头（30g）内酯豆腐（200g）鸡蛋（1个）水淀粉（适量）辅料葱花（适量）香菜（适量）香油（适量）蚝油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄...
番茄炒虾仁滑蛋的做法，番茄炒虾仁滑蛋怎么做

食材明细主料番茄（两个）虾仁（适量）鸡蛋（两个）辅料小葱（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄炒虾仁滑蛋的做法步骤1、小葱和番茄准备就绪。2、虾仁处理干净。3、虾仁中磕入鸡蛋，加一点盐调味...
番茄滑蛋的做法番茄滑蛋——低油瘦身餐单番茄滑蛋怎么做

“樨儿很喜欢番茄炒蛋，拌饭拌面都好吃而且快手哦。但是炒蛋嘛，油少蛋就不嫩还容易糊锅有木有？这款番茄滑蛋经过改良，低油低脂而且蛋嫩嫩的哦。”食材明细主料番茄（中）（160g）鸡蛋（一个）葱花（适量）五香粉（适量）番茄沙司（适量）盐（适量）花生...
番茄炒蛋番茄滑蛋的做法，番茄炒蛋番茄滑蛋怎么做

“番茄炒蛋，是我最爱的一道菜。从小吃到大也不会腻，酸酸甜甜很开胃。我吃过很多的版本的番茄炒蛋，后来就学着自己做了。”食材明细主料番茄（6个（380g））鸡蛋（3个）辅料油（适量）糖（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄炒...
鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法鸡蛋豆腐鲜虾羹—滑嫩Q弹鸡蛋豆腐鲜虾羹怎么做

“滑嫩Q弹的鸡蛋豆腐，居然自己就能做？只要有鸡蛋和豆浆就好！营养又健康。其实跟我们平常吃的豆腐不一样，它没有用到通常用的凝固剂，不过做出来的成品非常的嫩滑，口感很不错的哦！传统的豆腐肯定不是这样做出来，我觉得也就这种...
滑蛋番茄的做法，滑蛋番茄怎么做

食材明细主料番茄（适量）鸡蛋（适量）辅料青豆（适量）玉米（适量）配料糖（适量）盐（适量）番茄酱（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）滑蛋番茄的做法步骤1、番茄切片，鸡蛋打散搅匀2、锅里放油，加入番茄翻炒，加盐，把番茄炒出水，然后加入糖3、...
番茄酸汤虾滑的做法，番茄酸汤虾滑怎么做

“最近天气的温度真的不是一般的高呀，昨天晚上快八点居然还是30度走出去感觉空气都是烫的我是特别容易出汗那种所以夏天能让我出门的那都是过命的交情每次和朋友在楼下运动她才开始出汗我已经汗如雨下了不过这样排毒呀...
番茄豆腐蛋花汤的做法，番茄豆腐蛋花汤怎么做

“简单又美味的快手汤😆😆😆。”食材明细主料西红柿（2个）内脂豆腐（半盒）干海白菜（1勺）香菜（1根）鸡蛋（1颗）辅料葱（适量）青辣椒（1/3根）玉米淀粉（5g）姜（适量）调料盐（适量）白胡椒粉（适量）五香粉（适量）香油（5滴）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄...
番茄虾仁炖豆腐的做法，番茄虾仁炖豆腐怎么做

食材明细主料虾仁（适量）番茄（适量）豆腐（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）酸咸（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄虾仁炖豆腐的做法步骤1、番茄、豆腐，虾仁挑去虾线，加盐、料酒拌匀腌制10分钟（照片拍误删了）。2、番...
番茄松花豆腐的做法，番茄松花豆腐怎么做

“豆腐的做法有很多种，红烧豆腐、豆腐汤、酿豆腐、豆腐羹等等。今天我为大家介绍的番茄松花豆腐，做法非常简单，几分钟就可以做好，属于素食类的一种，很健康。主要食材是番茄、豆腐和皮蛋。番茄所含特殊成分番茄素，有助消化、...
滑嫩豆腐羹的做法，滑嫩豆腐羹怎么做

“此道菜是最适合老人和孩子食用的，不仅口感滑嫩，味道鲜美，不亚于豆腐脑，而且制作简单十分钟解决。”食材明细主料内酯豆腐（适量）辅料葱花（适量）油（适量）生抽（适量）盐（适量）香油（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）滑嫩豆...
番茄虾仁豆腐汤的做法，番茄虾仁豆腐汤怎么做

“酸酸的番茄，配上嫩嫩的豆腐以及虾仁，番茄的酸，豆腐的嫩完美融合，味道很棒”食材明细主料番茄（2个）虾仁（若干）内脂豆腐（一盒）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒（适量）水淀粉（适量）柠檬汁（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄虾仁...