有关冰糖莲子心的精选知识

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家常糖莲子怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料莲子：适量白糖：适量辅料豆油：适量淀粉：适量糖粉：少许具体步骤1.莲子小火煮到酥软，过凉水沥干。将莲子放入一个小盆，撒干淀粉适量，摇晃小盆，让每个莲子均匀...
可口的冰糖莲子心怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟可口的冰糖莲子心，主要是由莲子心与冰糖经过熬制而成的一道美味的甜饮，其做法不仅简单，而且营养丰富，口感鲜美爽口，深受人们的喜爱。莲子营养价值高，含有钙...
家常冰糖莲子怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:16分钟主料莲子：适量冰糖：适量白糖：适量辅料具体步骤1.买来的干莲子洗干净，用清水浸泡2小时。泡好的莲子会大一些，也软和些了，再次清洗，去掉黑色的脏东西和里面的...
冰糖炖莲子怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料莲子：适量冰糖：适量清水：适量辅料具体步骤1.干莲子加清水浸泡2.去除莲子芯3.洗净后装入炖碗中4.放上适量的冰糖和清水5.小火炖3小时...
美味的冰糖莲子心怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的冰糖莲子心，主要是由莲子心与冰糖经过熬制而成的一道美味的甜饮，其做法不仅简单，而且营养丰富，口感鲜美爽口，深受人们的喜爱。莲子营养价值高，含有钙...
美味冰糖莲子心怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天我们要学习的这道菜叫做冰糖莲子心。莲子心的选择最好是新鲜的，没有的话也可以去超市买干的，效果也不错呢。这道菜的制作方法非常简便就是把冰糖和...
冰糖鸽蛋莲子怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸽蛋：适量辅料冰糖：适量莲子：适量红枣：适量桂花：适量具体步骤1.将鸽蛋洗净，打入水中，煮熟。没有整个煮的原因是我觉得打滚蛋更入味些。2.将滚蛋捞出，莲子...
冰糖银耳莲子羹的做法养颜甜品——冰糖银耳莲子羹冰糖银耳莲子羹怎么做

“经典的一款糖水，热食或冰镇都美味~美肤又养颜，便宜又健康！”食材明细主料银耳（适量）莲子（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖银耳莲子羹的做法步骤1、银耳和莲子提前泡一晚，充分泡发，银耳摘去黄色的蒂2...
莲子心泡水太苦了可以加冰糖吗

可以。除了加糖，也可以根据个人口味加入适量蜂蜜来中和水中的苦味。其次是在购买时，注意选择比较嫩的莲子，便可以从源头上避免苦味的发生，鲜嫩的莲子表皮是淡淡的黄绿色，这种莲子心苦味比较小，而表皮呈现深绿色的莲子则比较...
冰糖红枣莲子的做法，冰糖红枣莲子怎么做

“白莲具有广泛的药用价值，是传统的滋补保健食品。白莲的全身都是宝。莲子具有养心、益肾、补脾、涩肠等功能，《本草纲目》中记载莲子“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿，止脾泄久痢、赤白浊、女人带下血崩诸...
冰糖莲子汤用干莲子吗

是的。在使用干莲子时需要注意预先用冷水浸泡3小时，若水温太高会破坏莲子中的有益成分，之后用清水清洗去莲子表面上的膜，此时会比较容易煮熟，口感也会比较软糯入口。通常冰糖莲子汤需要小火熬煮1个小时，在煮莲子过程中，可尝...
冰糖莲子水的做法，冰糖莲子水怎么做

食材明细主料莲子米（半斤）辅料冰糖（一块）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖莲子水的做法步骤1、准备的食材。2、莲子去皮洗净。3、把莲子和冰糖放入锅里，给适量的水。4、按煲汤健。5、煮好的莲子水。6、盛起享用...
冰糖银耳莲子羹的做法养颜美容—冰糖银耳莲子羹冰糖银耳莲子羹怎么做

“银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。且对女性具有很好的嫩肤美容功效。而莲子性平、味甘涩，有益心、补肾、止泻、固精、安心养神之功效。银耳配以莲子，红枣、枸杞，制成的甜羹，晶莹剔透...
冰糖银耳莲子粥的做法，冰糖银耳莲子粥怎么做

“银耳可以美容养颜，滋阴润肺，银耳中富含胶原蛋白，长期食用皮肤会很好，其功效相当于燕窝，俗称穷人的燕窝。银耳粥煮至银耳出胶，汤汁粘稠才会好吃，电饭煲也能轻松做到呢。”食材明细主料米（50克）干银耳（10克）莲子（50克）蔓越莓干（40克...
莲子心可以加冰糖泡水喝吗

可以。莲子心泡水一次性放两到三克效果最好，太多味道比较苦，一般在上午九点到十一点或者下午三点到四点饮用。冲泡时最好将莲子和甘草按2比3的比例放，再加上适量的白糖或者蜂蜜，口感更好。莲子心除了可以泡水外，还可以和红...
莲子百合炖冰糖的做法百年好合（莲子百合炖冰糖）莲子百合炖冰糖怎么做

“在广东，结婚喜宴的最后甜点基本上就是“百年好合”即莲子百合糖水，取其好兆头！广东人好甜品，但老公是北方人，不是特别好这口！所以甜品我很少做，但这个甜品简单好吃，所以自从买了电炖盅后，我也就做得多了，因为太省事了，呵！秋冬季...
冰糖银耳莲子汤的做法，冰糖银耳莲子汤怎么做

食材明细主料银耳（适量）辅料红枣（适量）配料冰糖（适量）连莲心（适量）枸杞（适量）甜味（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖银耳莲子汤的做法步骤1、银耳，银耳尽量买偏黄的2、凉开水泡开3、泡开后，撕碎，把底下红色的根去除4、放上一锅水5...
冰糖莲子汤的做法，冰糖莲子汤怎么做

“冰糖莲子汤，汤品微甜，莲子粉糯，喝上一碗棒极了！”食材明细主料干莲子（适量）辅料纯净水（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖莲子汤的做法步骤1、备好食材：干莲子洗净用清水浸泡（头天晚上泡好，早上煮）。2、把浸泡...
冰糖莲子银耳羹的做法，冰糖莲子银耳羹怎么做

“自从双十一败了个砂锅，煮粥煮甜汤全用它。以前觉得慢火炖煮费时间，现在完全颠覆了以前的想法。”食材明细主料银耳（5小朵）冰冻莲子（20颗）红枣（3个）枸杞（10多颗）辅料冰糖（1块）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖莲子银耳羹的...
冰糖百合莲子糖水的做法冰糖鲜百合莲子糖水冰糖百合莲子糖水怎么做

食材明细主料熟莲子（500克）新鲜百合（100克）辅料土鸡蛋（8只）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖百合莲子糖水的做法步骤1、锅里注入适量清水。2、水烧开后倒入冰糖。3、待冰糖溶化将熟莲子倒入稍煮片刻。4、...
莲藕梨子冰糖水的做法，莲藕梨子冰糖水怎么做

“这两天早上醒来嗓子干干的，老是感觉不舒服，可能是这段时间天干物燥，风比较大的缘故。下来班就来煮了碗梨子冰糖水润润肺，也送给美食家里勤劳的你。”食材明细主料梨子（1个）莲藕（一小段）辅料老冰糖（2块）枸杞（数颗）清淡（口味）炖（工艺...
糖莲子的做法《宫心计》糖莲子糖莲子怎么做

“看过港剧《宫心计》的朋友都还记得这个糖莲子吧！光王装疯出宫，三好送别，小光王哭着说：“以后离开娘了，好苦啊！”小三好拿了一小包糖莲子塞给光王说：“糖莲子很甜，你觉得苦的时候就吃一粒，苦中一点甜...。”每次光王感觉心里...
莲子菊花炖冰糖的做法，莲子菊花炖冰糖怎么做

“菊花具有散风热、提神醒脑、消咳止痛、抗衰老作用，莲子具有益肾固精、补脾止泻、养心安神的功能，在现时争秋夺暑的季节中，常吃莲子菊花炖冰糖这类甜品对人体养生大有帮助！”食材明细主料莲子（适量）菊花（适量）辅料凉开水（适量...
冰糖莲子甜汤的做法，冰糖莲子甜汤怎么做

食材明细主料桂圆（15g）去心莲子（100g）大枣（10g）枸杞（12g）辅料水（900ml）冰糖（150g）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）冰糖莲子甜汤的做法步骤1、准备好各食材2、莲子泡1小时3、捞出莲子装入可盛水的盘子加适量的水，用电饭煲蒸35分钟...
冰糖莲藕梨子羹的做法，冰糖莲藕梨子羹怎么做

“秋日美味～清甜润滑，滋阴降火，来上一碗太舒服啦～”食材明细主料莲藕（适量）梨子（适量）辅料冰糖（适量）纯净水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冰糖莲藕梨子羹的做法步骤1、莲藕洗净去皮切成小块备用。2、梨子去皮切成小块...