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  • 红椒香菜炒羊肝的做法,红椒香菜炒羊肝怎么做

    红椒香菜炒羊肝的做法,红椒香菜炒羊肝怎么做

    食材明细主料红辣椒(一个)橙色辣椒(一个)香菜(几棵)羊肝(适量)辅料食用油(1匙)调料食盐(2g)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红椒香菜炒羊肝的做法步骤1、香菜处理干净。2、切段。3、红辣椒和葱姜都切丝。4、橙色辣椒也...

  • 白菜炒羊肝的做法,白菜炒羊肝怎么做

    白菜炒羊肝的做法,白菜炒羊肝怎么做

    食材明细主料白菜芯(120g)羊肝(80g)辅料食用油(1匙)塔菜(些许)红椒(半个)调料葱姜(小许)食盐(1g)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白菜炒羊肝的做法步骤1、取白菜芯,竖着切丝。2、切葱姜。3、焯过水的羊肝切片。4、塔菜洗净...

  • 红油羊肝的做法,红油羊肝怎么做

    红油羊肝的做法,红油羊肝怎么做

    “最近女儿放假了,老窝在家里看电视,就怕对眼睛不好,从网上科普了一下,说动物性的食物含锌一般比植物性的食物多得多,而且更易吸收,而动物肝类含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防...

  • 青红椒炒猪肝的做法,青红椒炒猪肝怎么做

    青红椒炒猪肝的做法,青红椒炒猪肝怎么做

    “猪肝,补肝,明目,养血。”食材明细主料猪肝(300克)青椒(1条)红尖椒(1条)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(少许)木茨粉(8克)小苏打(3克)蛋清(少许)蒜头(少许)葱(少许)姜(1小块)干辣椒(3只)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青红椒炒猪肝的做法步骤1、猪肝...

  • 青红椒爆羊肝怎么做又香又好吃

    青红椒爆羊肝怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟青红椒爆羊肝是一道家常菜,原材料常见,做法简单易学。羊肝和青红椒一起炒,色彩搭配和营养搭配更科学科学,有效去除了羊肝的膻味,具有补肝明目补血的功效。...

  • 红椒韭菜炒香干的做法,红椒韭菜炒香干怎么做

    红椒韭菜炒香干的做法,红椒韭菜炒香干怎么做

    “宽叶韭菜相当美味,除了做炒菜的材料外,近年来人们还用它做烧烤呢,味道也超受欢迎。但我更爱与香干来搭配,非常简单又开胃的下饭菜,既香又鲜,久吃不厌。一道非常简单的小炒,不要太多的调味品,只需在炒香干时放入少许味极鲜调...

  • 红椒炒羊排的做法,红椒炒羊排怎么做

    红椒炒羊排的做法,红椒炒羊排怎么做

    “为了给妈妈吃,清炖的羊排。剩下的比较肥,是少爷他爹喜欢吃的,就放红椒炒了。”食材明细主料羊排(适量)红椒(2个)辅料食用油(1匙)调料食盐(适量)大葱(一棵)香菜(1棵)生抽(20g)白糖(半匙)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红椒炒羊排的做...

  • 双椒炒羊肝怎么做又香又好吃

    双椒炒羊肝怎么做又香又好吃

    准备时间:无    烹饪时间:无这道双椒炒羊肝选用的上好的杭椒和山西红椒,这两种辣椒色泽搭配艳丽,而且味道是很好的拍档,一个突出清新,一个突出鲜辣,共同与最新鲜的羊肝下锅翻炒,羊肝肉质弹嫩有...

  • 补血菜炒羊肝的做法,补血菜炒羊肝怎么做

    补血菜炒羊肝的做法,补血菜炒羊肝怎么做

    “营养价值1、羊肝含铁丰富,铁质是产生红血球必需的元素,一旦缺乏便会感觉疲倦,面色青白,适量进食可使皮肤红润;2、羊肝中富含维生素B2,维生素B2是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分,能促进身体的代谢;3、羊肝中还含有丰...

  • 菠菜炒羊肝的做法,菠菜炒羊肝怎么做

    菠菜炒羊肝的做法,菠菜炒羊肝怎么做

    “继续吃羊。”食材明细主料羊肝(100g)菠菜(几棵)辅料食用油(半匙)调料食盐(小许)生抽(小许)大葱(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒羊肝的做法步骤1、菠菜洗净切段。2、锅烧水。3、把菠菜烫变色即可。4、捞出过冷水备...

  • 青椒炒肝的做法 #家常菜#青椒炒肝 青椒炒肝怎么做

    青椒炒肝的做法 #家常菜#青椒炒肝 青椒炒肝怎么做

    食材明细主料青椒(1个)熟猪肝(5片)辅料盐(适量)酱油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒肝的做法步骤1、青椒洗净掰小块。2、熟猪肝切片备用。3、锅中倒油烧热。4、倒入青椒猪肝翻炒,期间加入少许酱油。5、青椒断生...

  • 香辣爆羊肝的做法 怎样炒肝尖嫩滑香脆不腥不膻——【香辣爆羊肝】 香辣爆羊肝怎么做

    香辣爆羊肝的做法 怎样炒肝尖嫩滑香脆不腥不膻——【香辣爆羊肝】 香辣爆羊肝怎么做

    “我们家常吃的肝类,无非就是鸡肝、猪肝和羊肝。这三者最容易做的是鸡肝,最难做的是羊肝。只要你掌握了窍门把羊肝做好了,那其余两种小肝儿轻而易举就能成就美餐。为什么这么说呢?先从三者的区分开看,鸡肝质地细致,口感嫩,无...

  • 好美味的椒香羊肝怎么做又香又好吃

    好美味的椒香羊肝怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟椒香羊肝是羊肉做成的一款美食,非常好吃,这款羊肝是羊子的内脏,所以比较适合大家经常吃,对身体健康有好处,吃起来有股辣椒的香味,是很多人都爱吃的一款美食...

  • 辣椒炒鸡肝的做法 家常菜----辣椒炒鸡肝 辣椒炒鸡肝怎么做

    辣椒炒鸡肝的做法 家常菜----辣椒炒鸡肝 辣椒炒鸡肝怎么做

    食材明细主料鸡肝(300克)辣椒(2个)辅料色拉油(25克)精盐(3克)五香粉(1克)味精(3克)料酒(10克)生抽(10克)白糖(少许)葱末(3克)姜末(3克)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)辣椒炒鸡肝的做法步骤1、将鸡肝清洗干净,切成小片装入盘中待用。2、将...

  • 爆炒羊肝的做法,爆炒羊肝怎么做

    爆炒羊肝的做法,爆炒羊肝怎么做

    “羊肝,胡萝卜对眼睛都好,整天待在手机电脑前,眼睛干涩酸胀,这样下去会不会瞎。吓得我赶紧多吃些羊肝吧,总会有些作用吧。小孩子老人多吃一些也不错。”食材明细主料羊肝(300g)辣椒(1根)胡萝卜(半根)辅料酱油(1勺)油(适量)盐(少许)葱(1...

  • 尖椒炒羊肝的做法,尖椒炒羊肝怎么做

    尖椒炒羊肝的做法,尖椒炒羊肝怎么做

    食材明细主料尖椒(2个)羊肝(150g)辅料食用油(半匙)调料食盐(1g)生抽(5g)鸡精(1g)姜(小许)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)尖椒炒羊肝的做法步骤1、尖椒洗净。2、改刀。3、取卤好的羊肝。4、切片。5、切姜丝。6、热锅冷油。7、油热...

  • 尖椒炒猪肝的做法 #家常菜#尖椒炒猪肝 尖椒炒猪肝怎么做

    尖椒炒猪肝的做法 #家常菜#尖椒炒猪肝 尖椒炒猪肝怎么做

    “猪肝大家都知道对眼睛好,可以明目,但它毕竟是猪的内脏,吃多了对身体可是没什么好处的,所以好吃爱吃也要适可而止。”食材明细主料猪肝(200克)辣椒(1个)木耳(20克)辅料食用油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)尖椒炒猪肝的...

  • 韭菜炒羊肝的做法,韭菜炒羊肝怎么做

    韭菜炒羊肝的做法,韭菜炒羊肝怎么做

    “昨天领着儿子去逛超市,看见卖羊肝的,袋装的500g。于是买了两袋。羊肝营养丰富,是明目的,做给儿子吃,但是羊肝的腥膻味没去除干净,儿子只吃了几块就不吃了。不知道大家有没有好的办法给提点建议。”食材明细主料羊肝(500g)韭...

  • 炒羊肝的做法,炒羊肝怎么做

    炒羊肝的做法,炒羊肝怎么做

    食材明细主料羊肝(2块)甜椒(1个)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)酱油(1勺)蚝油(1勺)花椒(适量)料酒(1勺)糖(适量)五香粉(适量)白胡椒(适量)醋(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炒羊肝的做法步骤1、准备好的材料。2、羊肝切片。3、奶锅烧开水...

  • 红青椒炒猪肝的做法,红青椒炒猪肝怎么做

    红青椒炒猪肝的做法,红青椒炒猪肝怎么做

    食材明细主料猪肝(一个)辅料小米椒(一个)青尖椒(一个)姜丝(适量)蒜块(适量)油(适量)微辣(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红青椒炒猪肝的做法步骤1、预备材料,清洗干净。2、切块,加入料酒,生抽,盐,糖,少许油,腌制半小时。3、预备配料。4、热...

  • 美味椒香羊肝怎么做又香又好吃

    美味椒香羊肝怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟羊肝是我很喜欢的一种食材。羊肝比猪肝更加细嫩,营养也更加丰富。尤其是维生素A含量很高,对眼睛也有很好的保养作用。5.加入羊肝大火快炒,加入适量的生...

  • 辣炒羊肝的做法,辣炒羊肝怎么做

    辣炒羊肝的做法,辣炒羊肝怎么做

    “羊肝营养丰富,也有明目的功效。上次做的卤羊肝没有吃完,宝爸喜欢吃辣的菜,也是个无辣不欢的,因为我和孩子都不吃辣所以每次炒菜都不放辣椒,这次给宝爸做道辣菜,让他也过过嘴瘾。”食材明细主料羊肝(500克)辅料油(适量)盐(适量)...

  • 香菜炒羊肝的做法,香菜炒羊肝怎么做

    香菜炒羊肝的做法,香菜炒羊肝怎么做

    “除了送人的,上一只羊,我自己只吃了一个羊腿和羊蝎子羊杂。这又收到一只,我又开始天天吃羊肉了。”食材明细主料羊肝(200g)香菜(100g)辅料大葱(20g)泡姜(5g)食用油(半汤匙)调料生抽(3g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菜炒羊肝...

  • 家常菜青红椒炒猪肝怎么做又香又好吃

    家常菜青红椒炒猪肝怎么做又香又好吃

    准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料青红椒:4个猪肝:500辅料大蒜:一头八角:两个花椒:适量姜:适量鸡精:3料酒:适量盐:适量大葱:适量玉米淀粉:适量酱油:适量油:适量胡椒粉:3具体步骤1.食材;猪肝、大葱...

  • 青椒炒羊肝怎么做又香又好吃

    青椒炒羊肝怎么做又香又好吃

    准备时间:无    烹饪时间:无青椒炒羊肝是很好的搭配。青椒清脆爽口,吃起来凉爽爽的口感与羊肝搭配,油而不腻,让人胃口大开。羊肝切片后,十分容易入味,炒熟后,羊肝细嫩紧致,闻起来令人垂涎欲滴,吃...