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有关简单却不失营养美味的早餐——香煎茄味鸡蛋的精选知识

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  • 香煎茄味鸡蛋米饼的做法 简单却不失营养美味的早餐——香煎茄味鸡蛋米饼 香煎茄味鸡蛋米饼怎么做

    香煎茄味鸡蛋米饼的做法 简单却不失营养美味的早餐——香煎茄味鸡蛋米饼 香煎茄味鸡蛋米饼怎么做

    “最近亨氏好像很红哈,特地跑去超市买了包。做了今天的早餐,鸡蛋米饼。配上亨氏番茄酱,酸酸甜甜,好吃极了,刚出锅妈妈就吃了好几块,还赞赏我的厨艺越来越好。”食材明细主料剩米饭(一碗)辅料鸡蛋(2个)亨氏番茄酱(适量)配料盐(适量)...

  • 芹菜叶汤,简单却美味的营养汤图解

    芹菜叶汤,简单却美味的营养汤图解

    芹菜是一款很常见的家常菜,可炒可煮,因其特有的香味,一般被作为汤的调味菜。芹菜叶蛋花汤是以芹菜叶和鸡蛋做主要原料,再配上盐和鸡精调味料烹煮而成的一道美食。芹菜香味宜人,鸡蛋爽滑可口,简单却又美味的芹菜叶蛋花汤,尝上...

  • 营养不失美味的鲫鱼豆腐汤图解

    营养不失美味的鲫鱼豆腐汤图解

    就算是炎热的夏日也不能阻止我们喝汤哦。营养和美味俱全的鲫鱼豆腐汤,真的太适合我们这些90后养生人群了!鲫鱼煎过之后,把汤熬得雪白雪白的,看起来十分诱人,加点青菜和枸杞,就是雪原一朵花~主料鲫鱼:1条豆腐:1块辅料青菜:1根枸...

  • 鸡肉怎么焯水不丢失营养又美味呢

    鸡肉怎么焯水不丢失营养又美味呢

    日常生活中我们能吃到的肉食种类是比较多的,不同种类的肉食能给身体带来不一样的补给,同时吃起来的口感也是不一样的,常吃的肉类里鸡、鸭、鱼、牛羊肉这些都是比较常见的,今天我们主要来说说鸡肉吧,做肉食之前都会焯水,那鸡...

  • 营养早餐鸡蛋饼的做法,营养早餐鸡蛋饼怎么做

    营养早餐鸡蛋饼的做法,营养早餐鸡蛋饼怎么做

    食材明细主料面粉(100g)鸡蛋(1个)辅料黑芝麻(适量)蒜蓉辣酱(适量)火腿(适量)生菜(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养早餐鸡蛋饼的做法步骤1、面粉中加入适量黑芝麻,加入水。2、搅拌成细腻的面糊。3、锅中刷油倒入面糊。4...

  • 美味营养的香煎鸡蛋怎么做又香又好吃

    美味营养的香煎鸡蛋怎么做又香又好吃

    准备时间:3分钟    烹饪时间:5分钟主料鸡蛋:3个辅料油:少许盐:适量具体步骤1.取三只鸡蛋,敲入碗中,放少许盐用筷子打散2.加热锅子,锅中放少许油,倒入打好的蛋液,中小火煎至3.一面煎好之后,用铲子...

  • 鸡蛋煎面包的做法 美味营养早餐~~鸡蛋煎面包 鸡蛋煎面包怎么做

    鸡蛋煎面包的做法 美味营养早餐~~鸡蛋煎面包 鸡蛋煎面包怎么做

    “鸡蛋煎面包是一种简单而又美味的营养早餐,不妨大家也做来尝一尝。”食材明细主料面包(适量)鸡蛋(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋煎面包的做法步骤1、原料:面包鸡蛋2、把鸡蛋磕在碟打均,最好大一点的碟,容易让面...

  • 美味的营养早餐套餐怎么做又香又好吃

    美味的营养早餐套餐怎么做又香又好吃

    准备时间:60分钟    烹饪时间:2小时营养早餐套餐根据自身喜好组合多种多样,这款套餐由葱油花卷、白粥、煎蛋、凉拌茄子搭配组成,营养丰富美味多重。外观漂亮的葱油花卷,面皮有很多褶皱像花...

  • 美味营养早餐鸡蛋饼怎么做又香又好吃

    美味营养早餐鸡蛋饼怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟在每个美好的清晨,一杯新鲜的热热的豆浆搭配一道美味可口的营养早餐鸡蛋饼,让人一整天都会充满活力,心情愉悦。新鲜细嫩的鸡蛋搭配香葱和胡萝卜,面粉一道...

  • 小怪兽营养早餐的做法 营养美味早餐之---小怪兽 小怪兽营养早餐怎么做

    小怪兽营养早餐的做法 营养美味早餐之---小怪兽 小怪兽营养早餐怎么做

    “这怪兽看起来是不是有点可爱而不可怕”食材明细主料胡萝卜(小半个)西葫芦(小半块)辅料盐(适量)煮鸡蛋(一个)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小怪兽营养早餐的做法步骤1、胡萝卜丝和西葫芦丝加入面粉2、加入水搅拌成糊糊3...

  • 营养早餐烤鸡蛋的做法,营养早餐烤鸡蛋怎么做

    营养早餐烤鸡蛋的做法,营养早餐烤鸡蛋怎么做

    “突然想到以前放学路上,街边卖的烤鸡蛋,可是已经很久没有看到过了,今天就凭着记忆试做一下,感觉还不错呢,除了有点老,味道还好,哈!营养哇,做早餐一流呢!原本是想放聪明豆,结果市场里没有售,小的时候妈妈都说,吃聪明豆会聪明一点的...

  • 鸡蛋米饼的做法 美味营养早餐鸡蛋米饼 鸡蛋米饼怎么做

    鸡蛋米饼的做法 美味营养早餐鸡蛋米饼 鸡蛋米饼怎么做

    “利用昨天剩的米饭,2颗鸡蛋就可以搞定,简单易做,营养美味。搭配块黄瓜更爽口哦~~~~”食材明细主料鸡蛋(2颗)米饭(1碗)辅料盐(1小勺)鸡精(1小勺)海鲜酱油(3-5滴)葱花(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋米饼的做法步骤1、鸡...

  • 鸡蛋煎饼的做法 营养早餐——鸡蛋煎饼 鸡蛋煎饼怎么做

    鸡蛋煎饼的做法 营养早餐——鸡蛋煎饼 鸡蛋煎饼怎么做

    食材明细主料面糊(300克)水(300克)盐(1/4t)鸡蛋液(适量)黑芝麻(适量)辅料生菜(适量)火腿(适量)配料甜面酱(适量)辣椒酱(适量)微辣(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋煎饼的做法步骤1、1.面粉、盐、水放在一起搅拌成均匀的面糊。2、2.平底...

  • 鸡蛋营养早餐饼的做法,鸡蛋营养早餐饼怎么做

    鸡蛋营养早餐饼的做法,鸡蛋营养早餐饼怎么做

    食材明细主料鸡蛋鸡蛋(只)面粉(150g)辅料胡萝卜(50g)蒜薹(50g)西红柿(50g)食用油(150ml)食盐(5g)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋营养早餐饼的做法步骤1、准备好食材,鸡蛋、胡萝卜、西红柿、蒜薹。2、蒜薹、胡萝卜、西红柿切成...

  • 美式煎蛋的做法 营养美味的美式早餐---美式煎蛋(omelet) 美式煎蛋怎么做

    美式煎蛋的做法 营养美味的美式早餐---美式煎蛋(omelet) 美式煎蛋怎么做

    “omelet(美式煎蛋)是美国人喜欢的一道家常早餐,其特点是制作简单,快速,且营养含量高,配上一杯咖啡、牛奶或果汁,品尝着淡淡的奶香,十分的惬意喔~~~~~而且啊,相当底饱,大半天都不会饿呢!”食材明细主料鸡蛋(2个)培根(少许)辅料芝士(少...

  • 美味的营养早餐煎饼怎么做又香又好吃

    美味的营养早餐煎饼怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟每次早餐都是容易选择放弃不吃,感觉麻烦没有时间,但这样对身体伤寒很大,这道营养早餐煎饼做法简单快速,可以在短时间内就可以吃到美味的食物,不再不吃早餐...

  • 美味而又营养的营养早餐煎饼怎么做又香又好吃

    美味而又营养的营养早餐煎饼怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟营养早餐煎饼作为一道营养的美食,既可以用来作为早点也可以用来解馋,味道鲜美,口感香脆。所需要的食材主要为面粉、胡萝卜、韭菜、鸡蛋。面粉采用大米制...

  • 心形煎蛋的做法 美味营养早餐-心形煎蛋 心形煎蛋怎么做

    心形煎蛋的做法 美味营养早餐-心形煎蛋 心形煎蛋怎么做

    食材明细主料鸡蛋(1)火腿(2)面包(1块)辅料橄榄油(1勺)蓝莓酱(1勺)生菜(1支)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)心形煎蛋的做法步骤1、准备好食材,把火腿拨开;2、锅内(我用的铁板,平底锅也可以)加热后放入橄榄油(色拉油也可以),将鸡蛋磕开,放...

  • 营养美味的早餐怎么做又香又好吃

    营养美味的早餐怎么做又香又好吃

    准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟主料米饭:小半碗鸡蛋:两个玉米肠:3个青豆:一勺熟黑芝麻:少许核桃:6颗黑麦面包:两块生花生:少许辅料盐:少许油:少许具体步骤1.锅中放油,把生花生和青豆入锅加些盐...

  • 营养美味早餐的做法,营养美味早餐怎么做

    营养美味早餐的做法,营养美味早餐怎么做

    食材明细主料豆浆粉(一包)通心粉(适量)辅料玉米片(适量)甜味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养美味早餐的做法步骤1、备好材料豆浆粉通心粉玉米片2、把通心粉用清水洗一遍,放适量水煮软3、煮好把通心粉的水倒到另一个碗4、趁...

  • 15款美味营养早餐粥

    15款美味营养早餐粥

    早餐吃什么呢?一直在外面的早餐摊买着吃,也会有吃腻的一天,但是自己在家里做的话,做久了也不知道做什么吃。相信很多人都有这个烦恼哦。那么今天看到这篇文章,就是福利啦。今天给大家介绍的是,15款美味营养早餐粥!15款美味营...

  • 美味营养早餐之鲜肉煎包怎么做又香又好吃

    美味营养早餐之鲜肉煎包怎么做又香又好吃

    准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟汤汁浓郁好吃的早餐是一天幸福的关键,这款美味营养早餐之鲜肉煎包不仅口感美味十足,口感松软,营养丰富,而且用料简单制作方便用时短适合一众上班族和懒人...

  • 美味的营养早餐鸡蛋饼怎么做又香又好吃

    美味的营养早餐鸡蛋饼怎么做又香又好吃

    准备时间:5分钟    烹饪时间:5分钟早上早餐不知道大家一般都吃一些什么东西呢,是出去买来吃还是自己煮来吃。像我的话因为早上要上班,而我又懒,所以早上总是起不来。所以早餐都是在外面西饼...

  • 心形营养煎蛋早餐的做法,心形营养煎蛋早餐怎么做

    心形营养煎蛋早餐的做法,心形营养煎蛋早餐怎么做

    “老婆是厨房小能手,每天都给我做早餐,发布出来,以作回忆”食材明细主料鸡蛋(1个)面包片(1个)生菜叶(1个)鸡胸肉(10克)胡萝卜丁(10克)黄瓜丁(10克)火龙果(100克)玉米粒(25克)辅料番茄酱(5ml)油(5ml)酸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)心形营养...

  • 简单的营养早餐煎鸡蛋怎么做又香又好吃

    简单的营养早餐煎鸡蛋怎么做又香又好吃

    准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:1个葱头:少许香肠:1根辅料京式甜酱:少许具体步骤1.洋葱头中间切开,取出一个完整的洋葱圈。如图。2.香肠一半切丁备用。3.洋葱切少许丁备用,我家小...