有关苦瓜番茄蛋花汤怎么做的精选知识

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苦瓜番茄蛋花汤的做法，苦瓜番茄蛋花汤怎么做

食材明细主料苦瓜（半根）西红柿（2个）鸡蛋（1个）辅料葱末（适量）姜末（适量）配料香油（适量）精盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜番茄蛋花汤的做法步骤1、将苦瓜剖开，去掉瓤，清洗干净，切成片，西红柿清洗干净切成小块。2...
番茄黄瓜蛋花汤的做法，番茄黄瓜蛋花汤怎么做

“口味非常清新的一款蔬菜汤”食材明细主料西红柿（适量）黄瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料水淀粉（适量）葱花（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄黄瓜蛋花汤的做法步骤1、西红柿切丁，黄瓜切丝2、热锅凉...
番茄蛋花汤的做法 ✿天凉好个秋——番茄蛋花汤✿ 番茄蛋花汤怎么做

食材明细主料鸡蛋（2枚）辅料西红柿（一个）黄瓜（一根）配料盐（适量）生粉（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄蛋花汤的做法步骤1、所有原料洗净切片2、锅中放水做开3、先下入西红柿4、鸡蛋备用5、碗中打入鸡蛋6、鸡...
番茄蛋花汤的做法 #鸡蛋美食#番茄蛋花汤番茄蛋花汤怎么做

“没有大块番茄和大块鸡蛋的番茄蛋花汤，完完全全是蛋花，完完全全是番茄汤～”食材明细主料番茄（一个）鸡蛋（一个）辅料油（适量）盐（一勺）水（一大碗）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄蛋花汤的做法步骤1、鸡蛋打散备用2、烧开半碗水...
番茄紫菜蛋花汤的做法 “ 快手汤 ”番茄紫菜蛋花汤番茄紫菜蛋花汤怎么做

“香滑适口，味道鲜美，营养美味！”食材明细主料番茄（一个）紫菜（适量）鸡蛋（一个）辅料油（适量）葱（适量）盐（适量）十三香（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄紫菜蛋花汤的做法步骤1、成品图。2、锅里适量油，葱花爆...
番茄丝瓜鸡蛋汤的做法夏季好汤水——番茄丝瓜鸡蛋汤番茄丝瓜鸡蛋汤怎么做

“好热的天啊，很多人在大热天里没有胃口吃饭，但是不吃饭总不行吧，这时候就可以多做一些开胃的汤汤水水来调节一下胃口了。番茄大家都知道是好东西，还有防晒的作用，丝瓜是夏季的时令蔬菜，夏天不妨多吃点。这款番茄丝瓜鸡蛋汤...
番茄冬瓜蛋汤的做法，番茄冬瓜蛋汤怎么做

“油少盐无糖,消暑利尿,营养美味,吃出健康来!”食材明细主料冬瓜（适量）番茄（适量）鸡蛋（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄冬瓜蛋汤的做法步骤1、番茄洗净切块。2、冬瓜去皮去瓤洗净切块。3、鸡...
番茄蛋花汤的做法分享美味---番茄蛋花汤番茄蛋花汤怎么做

“番茄，味甘、酸，性凉，微寒。能清热止渴，养阴，凉血，归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。可治口渴，食欲不振。用于热病烦渴，或胃热口渴、舌干；肝阴不足，目昏眼干或夜盲；阴虚血热，鼻衄...
番茄苦瓜排骨汤的做法，番茄苦瓜排骨汤怎么做

“春天气候比较干燥而且忽冷忽热的常常会因气温不稳定引发流感病毒，其实这都是归根为一个“火”字春天人体肝火比较旺盛所以要吃一些平肝熄火的食材，中医认为“苦”味食品是“火”的天敌，苦味食物之所以苦是因为其中含有...
丝瓜番茄蛋花汤的做法，丝瓜番茄蛋花汤怎么做

食材明细主料丝瓜（两根）番茄（一个）鸡蛋（两个）辅料小葱（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）丝瓜番茄蛋花汤的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、鸡蛋磕入碗中打散。3、丝瓜去皮切片备用。4...
番茄苦瓜的做法，番茄苦瓜怎么做

“番茄和苦瓜都是非常有营养的蔬菜。苦瓜具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心之功效。可是光吃苦瓜有些受不了那苦味。苦瓜和番茄一起烧，番茄有酸酸的微甜的味道，盖过了些许苦味，味道真的很不错！”食材...
番茄鸡蛋花汤的做法，番茄鸡蛋花汤怎么做

“番茄是大家现在比较喜欢吃的番红素。配上鸡蛋更加营养丰富。”食材明细主料番茄（2个）辅料鸡蛋（1个）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋花汤的做法步骤1、备好食材。2、番茄洗好切丁鸡蛋打碗里。3、鸡蛋打散加一...
番茄蛋花汤的做法大喜大牛肉粉版番茄蛋花汤番茄蛋花汤怎么做

食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（1个）辅料葱花（适量）配料大喜大牛肉粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄蛋花汤的做法步骤1、原材料！2、适量的清水入锅加适量的大喜大牛肉粉煮开。3、倒入之前切好的番茄！加...
番茄炒苦瓜的做法减脂菜番茄炒苦瓜番茄炒苦瓜怎么做

食材明细主料番茄（1个）苦瓜（1个）辅料盐（适量）橄榄油（适量）辅料葱花（适量）苦味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒苦瓜的做法步骤1、准备苦瓜和番茄2、番茄划十字刀用开水烫一下去皮切小块3、苦瓜对半切开去掉瓤切片4、锅中放适...
番茄丝瓜蛋汤的做法，番茄丝瓜蛋汤怎么做

“家常鲜美的低脂汤一定不能错哦！”食材明细主料番茄（一个）丝瓜（一根）辅料鸡蛋（两个）小葱（适量）调料盐（适量）水（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄丝瓜蛋汤的做法步骤1、丝瓜和鸡蛋备用。2、番茄切大块。3、小葱...
番茄虾皮蛋花汤的做法秋季暖身汤-【番茄虾皮蛋花汤】番茄虾皮蛋花汤怎么做

“从昨天到今天西安整整下了两天的雨预报今天是大到暴雨，虽然没有那么夸张，但是也是足足下来有48小时一下子就感觉到了秋天的凉意下午老爸回来本来是准备熬粥拌个凉菜的，这么冷的天来碗热乎乎的西红柿汤吧几暖身有营养开...
花色番茄蛋汤的做法，花色番茄蛋汤怎么做

“经常烧番茄蛋汤，最近想加点料，所以就有这道菜了”食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（2个）辅料黑木耳（少许）黄花菜（少许）配料香葱（少许）盐（少许）味精（少许）精制油（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花色番茄蛋汤的做法步骤1、准备主料番...
番茄黄瓜鸡蛋汤的做法三色清暑汤—番茄黄瓜鸡蛋汤番茄黄瓜鸡蛋汤怎么做

食材明细主料番茄（2个）黄瓜（1根）鸡蛋（1个）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）酸咸（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄黄瓜鸡蛋汤的做法步骤1、番茄洗净，在顶端用刀划十字，用沸水烫一下，过凉后剥皮；2、番茄切块，黄瓜洗净...
丝瓜番茄蛋汤的做法，丝瓜番茄蛋汤怎么做

食材明细主料丝瓜（100克）番茄（150克）鸡蛋（50克）辅料盐（少许）油（少许）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）丝瓜番茄蛋汤的做法步骤1、丝瓜、鸡蛋、番茄2、鸡蛋打入碗中搅拌均匀，番茄洗净切块，丝瓜去皮洗净切块3、铁锅内放油...
番茄蛋花儿汤的做法，番茄蛋花儿汤怎么做

“清淡美味，营养到位。”食材明细主料鸡蛋（1个）番茄（50g）辅料白菜叶（20g）调料盐（适量）鸡油（1勺）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄蛋花儿汤的做法步骤1、蔬菜切好备用。2、鸡油融化以后，打入鸡蛋炒散炒香。3、放入番茄翻炒变...
番茄蛋花汤的做法番茄蛋花汤（两人份）番茄蛋花汤怎么做

食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（2个）辅料葱（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）麻油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄蛋花汤的做法步骤1、在鸡蛋中加少许盐和适量料酒，打匀备用。2、葱切末备用。3、番茄去蒂洗净，在其底部划呈...
番茄炒苦瓜的做法，番茄炒苦瓜怎么做

“一直都很喜欢吃苦瓜，不但能去火，还有减肥的功效。一般做苦瓜菜就是放点肉丝或青椒、鸡蛋一起炒，某天家里这三样东西都没有了，就只有番茄了，我就索性用它了。炒好一吃，还可以，番茄的酸甜味正好掩盖住大部分苦瓜的苦味，酸甜中...
番茄蛋花汤的做法，番茄蛋花汤怎么做

食材明细主料番茄（一个）鸡蛋（一个）菠菜（适量）辅料香菜（适量）水淀粉（适量）油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄蛋花汤的做法步骤1、番茄改刀切成小丁，菠菜切碎。2、锅中热油加入葱花番茄丁翻炒出汤汁。3、然后加入...
番茄酱蛋花汤的做法，番茄酱蛋花汤怎么做

食材明细主料番茄（适量）鸡蛋（适量）葱花（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄酱蛋花汤的做法步骤1、番茄皮切十字刀，用沸开水冲，并泡1分钟左右。2、过冷水，能快速剥去番茄皮。3、将番茄切碎，鸡蛋打散。...
番茄黄瓜蛋汤的做法，番茄黄瓜蛋汤怎么做

食材明细主料番茄（一个）辅料黄瓜（一小段）鸡蛋（一个）配料盐（一小勺）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄黄瓜蛋汤的做法步骤1、制作所需材料。2、将番茄，黄瓜切片。3、鸡蛋打入碗内，调散。4、锅烧热，加油，将番茄炒一下。...