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黑豆面红豆包的做法,黑豆面红豆包怎么做

主食2.43W
黑豆面红豆包的做法 黑豆面红豆包怎么做

发好的黑豆面一半做了馒头,正好家里还有煮好的红豆,于是另一半就做了红豆包。红小豆性平,味甘、酸,能利湿消肿,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥的作用。

食材明细

主料
  • 面粉 (1000g)
  • 黑豆面 (100g)
辅料
  • 蜜红豆 (适量)
配料
  • 酵母粉 (3g)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

黑豆面红豆包的做法步骤

  • 黑豆面红豆包的做法 黑豆面红豆包怎么做 第2张

    1、煮好的红豆加糖拌匀

  • 黑豆面红豆包的做法 黑豆面红豆包怎么做 第3张

    2、发酵好的黑豆面面团

  • 黑豆面红豆包的做法 黑豆面红豆包怎么做 第4张

    3、取出分成两份(一份蒸馒头用了)排气滚圆

  • 黑豆面红豆包的做法 黑豆面红豆包怎么做 第5张

    4、分成大小均等的小剂子

  • 黑豆面红豆包的做法 黑豆面红豆包怎么做 第6张

    5、然后揉圆

  • 黑豆面红豆包的做法 黑豆面红豆包怎么做 第7张

    6、取一个剂子擀成圆片放上适量蜜红豆

  • 黑豆面红豆包的做法 黑豆面红豆包怎么做 第8张

    7、包起来

  • 黑豆面红豆包的做法 黑豆面红豆包怎么做 第9张

    8、全部做好二发(大约30-40分钟)

  • 黑豆面红豆包的做法 黑豆面红豆包怎么做 第10张

    9、水开上汽后中火蒸20分钟即可

小窍门

豆包蒸好后不要马上开盖再虚蒸3分钟左右,以免水蒸气滴落到包子上影响美观。