杨桃什么季节吃的,怎么挑选杨桃
杨桃是一种外形十分好看的水果,虽然在我们日常生活中并不算太常见,但我们都会或多或少的因为它的外形而选择尝试一番,也有很多人会被它酸甜的口感所就此被吸引住,那么,杨桃什么季节吃的?哪里出产的杨桃最好吃?
一、杨桃什么季节吃的
杨桃是夏季、秋季和冬季的水果,但杨桃的最佳使用时间是七月至九月份,这时候的杨桃最好吃,杨桃原产于马来西亚、印度尼西亚等国家,属于热带水果,但在我国广东、广西、福建、台湾等地区也有种植,因此杨桃的上市时间会较长,即使是在寒冷的冬季我们依然能够吃到美味、甘甜的应季杨桃。
成熟杨桃一般是黄中带绿,果肉的口感丰富,口味甘甜、多汁,肉质十分软嫩。杨桃是富含有机酸、糖分等营养物质的水果,所以建议在饭后一至两小时后再食用,以免刺激肠胃,并且这时候营养物质也会更易吸收。但杨桃不宜过多食用,其中草酸含量较多,过多食用会刺激肠胃,建议一天最多食用100至200克左右,也就是大约半个至一个。
二、怎么挑选杨桃
1.看颜色
杨桃一般呈淡绿色,并且其中会带有黄色成熟的杨桃会更偏向黄色一些,之后随着进一步的熟成,杨桃会显现出一丝淡淡的暗红色,这时的杨桃可能会熟的过度。所以,挑选杨桃要选择绿中带黄的,成熟度刚好。
2.看形状
杨桃一般都是带有五个棱的,呈现出五角星的形状,我们在挑选杨桃时,要选择形状规整、完整的杨桃,这样的杨桃一般质量较好。
3.摸硬度
用手摸一下杨桃的硬度,挑选整个杨桃硬度相同,没有出现局部偏软或偏硬的杨桃。
4.看表皮
杨桃的形状导致其在运输过程中很容易被划伤,所以我们在挑选时要选择没有外伤、表面有光泽且棱边鼓起的杨桃,这样的杨桃果肉多且汁液较多。
成熟的杨桃甘甜、多汁、软嫩,很值得我们尝试一下,杨桃上市时段长,我们很容易就能购买到,并且杨桃营养价值高,味道也很不错,大家有没有心动呢?赶快去尝试一下吧!
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