枸杞子适合什么人吃
枸杞子是我们大家平时生活中接触的比较多的一种药材了,因为我们的长辈都喜欢用枸杞子来泡酒喝,而枸杞子泡酒喝是非常好的一种喝法,这样是可以将枸杞子的功效发挥到最大的,那小编就和大家了解一下枸杞子适合什么人吃。
枸杞子适合什么人吃
适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人,但一定要每天吃一点,长期坚持食用,才能见效。
不适人群
由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。
枸杞子有什么效果
《本草纲目》记载:“春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮”。枸杞嫩叶亦称枸杞头,可食用或作枸杞茶。现代研究,枸杞子有降低血糖、 抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。
增强体质,提高免疫
枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。
降血脂、降血压
食用枸杞子可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量,减轻和防止动脉硬化,治疗高血压。是冠心病人的良好保健品。
抗癌
枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用,当代实验和临床应用的结果表明,枸杞叶代茶常饮,能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能,具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗,有减轻毒副作用,防止白血球减少,调节免疫功能等疗效。
强身壮阳
作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳,能显著提高人体中血浆睾酮素含量,达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。
缓解过敏炎症
枸杞子对过敏引起的胃肠道、关节疼 出血等症状有缓解作用,这些作用是通过调节内分泌实现的。
增强记忆
枸杞子具有改善大脑的功能,增强人的学习记忆能力。
降血糖,治糖尿病
由于枸杞子含有胍的衍生物,可以降低血糖,因此枸杞子可以作为糖尿病人的保健品。
增强人体造血功能
枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用,可以使白细胞数增多,增强人体的造血功能。
治疗男性不育
枸杞子对于少精症有提高精子数目和精子活力的作用,因此可以治疗男性不育症。
其它:除了上面列举的,枸杞子作为中草药还有多种作用。比如,枸杞子可以治疗慢性肝炎、肝硬化,改善甲状腺分泌功能,治疗不排卵型不孕症,提高肌体的适应性,可以增强人体的造血功能等。
以上内容就是枸杞子适合什么人吃这个问题的回答,其实枸杞子的吃法是非常多的,除了我们平时可以用来泡酒喝以外,它还可以用来熬粥,我想大家肯定都喝过不少用枸杞子熬的粥了,因为枸杞子熬粥也是非常符合我们饮食观念的一种食用方法。
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