喝铁观音的好处竟然有这么多
对于喝茶相信咱们中国人都有自己喜欢的茶叶,而且喝茶对于咱们自己的身体也有很多的好处,中国也有很多非常有名的茶叶:西湖龙井、黄山毛峰、武夷山大红袍、碧螺春、铁观音的茶叶,但是小编独爱铁观音,下面就来给大家列举下喝铁观音的好处。
铁观音色泽黛绿,形如珍珠,汤色金黄,溢味鲜爽,香气清高,素有 "绿叶红镶边,七泡有余香"之美称。铁观音既是一种珍贵的天然饮料,又有很好的美容保健功能。经科学分析和实践证明,铁观音含有较高的氨基酸,维生素,矿物质,茶多酚和生物碱,有多种营养和药效成分,具有清心明目,杀菌消炎,减肥美容和延缓衰老,防癌症、消血脂、降低胆固醇,减少心血管疾病及糖尿病等功效,闻名遐迩,畅销港、澳、台、东南亚、日本、欧美等地,深受消费者喜爱。
著名营养学家于若木说:"能调节人体新陈代谢的许多有益成分,茶叶中多数具备。对于茶抗癌、防衰老以及提高人体生理活性的机理也都基本研究清楚。所以,茶是大自然赐予人类的最佳饮料。"鲁迅先生说过:"有好茶喝,会喝好茶,是一种清福。" 铁观音不仅香高味醇,是天然可口佳饮,而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者。现代医学研究表明, 铁观音除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美 、防治龋齿、清热降火,敌烟醒酒等功效。下面就来列举下喝铁观音的好处:
1、铁观音的抗衰老
2、 铁观音的抗癌症
3、铁观音的减肥健美作用铁观音的抗动脉硬化
4、铁观音的防治龋齿
5、 铁观音的清热降火
6、 铁观音的醒酒敌烟
铁观音茶是我国传统的保健饮料,对人体健康有众多好处,但就像吃食物要了解食物的性味一样,喝铁观音茶也要了解茶性。饮铁观音茶如果不注意方法,铁观音茶也会伤害你的健康。 有些人喜欢喝浓铁观音茶,是因为茶中的咖啡碱、茶碱、可可碱会引起中枢神经的兴奋作用。所以,对于身处怀孕期、哺乳期、月经期的女性,以及溃疡病患者,严重动脉硬化、高血压的病人,失眠者,发热病人都要注意少饮或不饮茶。
说了这么多喝铁观音的好处,相信大家对于喜爱铁观音的理由应该就是茶味浓香,茶汤略黄,喝了对人体的好处也是非常的多,所以啊小编也是很喜欢铁观音的,那么对于很多三高人群得人来说,喝铁观音也是一个非常好的饮料,希望大家可以喝出健康哦。
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