原来黄秋葵和黄秋葵泡茶的好处这么多
也许有很多小伙伴还不知道黄秋葵是什么,它其实是一种一年生的草本植物,原产自非洲埃塞俄比亚附近,有部分江西人也俗称它为“洋辣椒”。有很多小伙伴可能会对它的功效有疑问了,这里小编就可以给大家解释下,黄秋葵不仅可以用来做美味的菜肴,而且他的好处也极其之多,尤其是黄秋葵泡茶,接下来我就来介绍下它的好处吧!
黄秋葵泡茶
一、黄秋葵的功效
1.秋葵(学名:Abelmoschus esculentus)亦称黄秋葵、咖啡黄葵,俗名羊角豆、潺茄,而在中国江西省西部的萍乡,当地人称之为“洋辣椒”。性喜温暖,原产地为非洲今日埃塞俄比亚附近以及亚洲热带,中国栽培不多。美国人叫它“植物黄金金秋葵”,是降血糖的良药。黄秋葵可以深加工成花茶、饮料、胶囊、干蔬、油等。
2.黄秋葵比较特殊的地方是其内部含有的粘液。这种稀有的黏性物质(糖聚合体)中主要成分含有果胶、粘性糖蛋白、维生素A和钾。粘性糖蛋白是一种由胶原和粘多糖类物质组成的多糖、蛋白质混合物,它可以增强机体的抵抗力,保护人体关节腔里关节膜和浆膜的润滑作用,也能保持人体消化道和呼吸道的润滑,促进胆固醇物质的排泄,减少脂类物质在动脉管壁上的沉积,保持动脉血管的弹性,防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩和胶原病的发生。
3.黄秋葵的粘液还可用于医药方面,作为润肤剂、镇定剂和止痰剂。不少女性将它磨碎榨汁擦上脸部,因其不仅有润滑保护皮肤的作用,且有使皮肤美白、细嫩、防黑的特殊功效。研究者对黄秋葵果实粘液感兴趣是因为它还可以成为血浆的替代品,能在激烈的流动中减少流体阻力,稳定泡沫和悬浮。
4.黄秋葵花中富含黄酮(比大豆子叶中所含黄酮高300倍左右),具有调节内分泌、抗衰老等功效。但其壮阳作用与化学药物伟哥不同(伟哥主要作用于局部),它是通过全身的调节(抗疲劳、增耐力、促血液……)而逐步发挥作用,故其作用更温和而持久,无副作用。黄秋葵中的胶汁能助消化、止便秘、护肝脏、增耐力、抗疲劳,且能减低人体其它食物脂肪的吸收,并帮助机体排除毒素。
二、黄秋葵泡茶的功效
黄秋葵花茶有强肾补虚,促进内分泌平衡,美白,抗衰老,加快血液循环。能促进胃肠蠕动,胃液分泌,改善消化。提高食欲,降低三高等。
小编在这里给大家介绍的黄秋葵和黄秋葵泡茶的好处大家是否都清楚了呢,如果有小伙伴感兴趣的话,可以尝试着去买黄秋葵做起来了哦,不管是泡茶还是其他的食用方式,黄秋葵极高的营养功效是不变的,小伙伴们也可以根据自己的需要去食用它,我相信黄秋葵和黄秋葵泡茶还有更多好处再等着我们去解锁!
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