火龙果的挑选方法有哪些，火龙果可以怎样吃

日常生活里，水果已经成为必不可少的组成部分。大家在购买瓜果时蔬的时候种类多样，也很方便。火龙果更是其中很受欢迎的一种水果，怎样挑选火龙果呢,火龙果的挑选方式是什么呢?

一、火龙果的挑选方法有哪些

1. 挑选又好又甜的火龙果，首先要先看火龙果的颜色。火龙果表皮越红，叶子越鲜绿，说明火龙果越新鲜。

2. 挑选火龙果，其次要看形状，火龙果要选择形状又短又胖的。最好不要选择瘦长的形状的。形状胖短的火龙果甜且水分多。

3. 挑选火龙果，再要看火龙果的光滑度，火龙果的果皮越是光滑，水灵，说明火龙果新鲜程度越高。

4. 挑选火龙果时要看一看根部，如果火龙果根部已经有了腐烂迹象或者1趋势，这个现象说明火龙果不新鲜。

5. 挑选火龙果掂重量，这一步要先找两个大小相近的火龙果，比较对比哪个火龙果更重说明哪个火龙果水分多，火龙果水分多的更新鲜。

二、火龙果可以怎样吃

1. 火龙果可以做冷饮。火龙果切丁和各种饮品都很搭。比如，酸奶，牛奶，奶茶，旺仔牛奶。或者还可以和各种饮品打碎，做成火龙果奶昔。火龙果是低热量的水果，加上一些麦片，就是很好的一顿减脂餐。这种搭配也是健身达人的很多选择。

2. 火龙果可以直接榨汁，做成低热量的一杯果汁。四季皆宜的佳品噢。

3. 火龙果有红白果肉两种，红色的火龙果也可以做天然的色素，做调色剂。可以做面包，蛋糕，小饼干等等。

说了火龙果这么多的知识内容，你知道火龙果的挑选方式了吗？记住了还有其他火龙果的食用方法吗?我给大家推荐的都是很简单的一些火龙果吃法，都可以自己在家动手试一试练习。火龙果还有很多的好处，除了低热量还有很多丰富的维生素和其他的微量元素噢。