你不知道的事，蜂蜜止咳么？

蜂蜜可以说是我们日常生活中非常常见的的啦，不仅仅常常会有人用它来泡水，而且还会经常地出现在人们的日常菜肴中。蜂蜜中不但具有极为丰富的营养物质，而且味道更是好到没话说，甜甜的特别讨人喜欢，最重要的是做法还是非常多的。

一、蜂蜜止咳么

答案是肯定的，蜂蜜性平味甘，能直接的进入人体的肠胃、脾肺等，而且蜂蜜本身也有润肺止咳、润燥滋补的作用，所以如果出现肺部燥热的话适当的饮用一些蜂蜜水能起到很好的缓解作用。

二、蜂蜜为什么可以止咳化痰

1.蜂蜜中含有比较丰富的胶质，蜂蜜水能大量的补充人体所需的胶质，能起到滋润肺部的作用，从而能很好的清除肺部燥热，对咳嗽也有缓解的效果。

2.结核咳嗽的患者在饮用蜂蜜水后能增加血红蛋白，能减慢血沉的速度，从而让咳嗽的症状逐步减轻，起到增进食欲、止咳化痰的效果

三、蜂蜜食谱

(一)蜂蜜蛋糕

材料：

低粉60克，鸡蛋2个，蜂蜜40克，糖30克，色拉油30ML

做法：

1.烘焙：上下火170度8分钟、上色后调140度10分钟。

2.糖与蜂蜜倒入碗中，打入全蛋。

3.将碗入在热水中，用电动打蛋器低速打起泡，再换高速打发，打至蛋糊变为白色，提起打蛋器花纹也不消失，体积膨胀。

4.在打发的蛋糊里分两次筛入低粉，用刮刀从底部向上翻拌均匀。拌匀后，加入油，再拌匀。

5.用裱花袋将面糊挤入纸模中，约为纸模的2/3高。

(二)蜂蜜柚子茶

材料：

柚子，冰糖，蜂蜜

做法：

1.用温盐水把柚子泡五分钟，反复揉洗，然后要把柚子皮刮下来

2.把刮下的柚子皮泡在温盐水中可以再揉洗几遍，能去一些苦味。柚子果肉分离出来，可以用料理机搅碎，也可以用手挤碎弄散，这样做出来会有果肉的口感。

3.柚子皮切小细丝，越细越好。然后把柚子肉和柚子皮细丝放到无油的煮锅里，加入冰糖和一碗清水先大火把糖煮化，再小火煮一小时左右。直到粘稠。

4.煮好晾凉，五六十度时把蜂蜜加入拌匀，凉后装瓶放入冰箱冷藏。吃的时候用温水冲着喝就可以。

希望咱们上面关于蜂蜜的解释也可以帮助到有着蜂蜜止咳么以及蜂蜜的具体做法的疑问的一些人们，不过大家在吃蜂蜜的时候也还是需要多加注意的。虽然蜂蜜对人身体的好处有不少，但是如果是糖尿病人的话就是不建议多吃蜂蜜的哦。