鱼腥草红茶的功效和冲泡方法
鱼腥草红茶是一种对身体有益处的红茶,是鱼腥草和红枣一起煮食的一种茶。其功效能够清热解毒并且有利的排出我们身体里的毒素。对于想减肥的朋友是一个很不错的选择,它能使减肥瘦身达到一定的效果,最好是搭配鸡蛋一同食用,对美容养颜是非常好的。
鱼腥草红茶的功效和冲泡方法
一、鱼腥草
鱼腥草很多人都喜欢吃吧,但是有种很特别的味道,不习惯的人还真不会吃,小编我是一个最喜欢吃鱼腥草的咯,但是鱼腥草茶我还真没喝过,今天就和大家介绍一下吧。
每个人都或多或少了解一些茶叶的养生功效,喝茶养生是门学问,茶叶不同、茶具不同、冲泡的方式不同、品茶的人不同,茶的功效都千差万别。你是否喝过鱼腥草茶呢?鱼腥草茶怎么冲泡呢?两者泡在一起又会有什么神奇的功效呢?一起来看看。鱼腥草不仅是菜,养生食疗价值很高。
鱼腥草是多年生草本植物,高30~50厘米,主产于我国长江流域以南各省区。鱼腥草又名侧耳根、折耳根、岑草、臭菜等,因其茎叶揉搓后有鱼腥味而得名。
中医认为,鱼腥草味辛、性微寒,入肺经,具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋等功效,常用于治疗肺痈、肺热咳嗽、疮疡肿毒等症。现代药理研究表明,鱼腥草中含有的挥发油、鱼腥草素等多种成分,对金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌等多种致病菌以及流感病毒、钩端螺旋体等有较强的抑制作用,能增强白细胞和巨噬细胞的吞噬能力,提高人体免疫力。此外,还有利尿、镇咳、平喘、促进组织再生以及抗肿瘤等作用。
二、鱼腥草红茶的功效及冲泡方法
大量研究证实,鱼腥草具有抗辐射作用,不仅适用于空勤人员,也适用于常接近辐射源的人员,如X线机和电脑操作人员等。常喝鱼腥草茶,可减轻辐射对身体的伤害。
鱼腥草茶制作非常简单,只需将少许新鲜鱼腥草择去杂质,用清水洗净,沥干水煮沸即可。需要注意的是:不要像熬其他中药那样长时间地煮。对于干品鱼腥草,久煮后抗炎成分也会挥发掉。
正确的方法为:抓一把鱼腥草,冷水稍稍淹没鱼腥草既可,大火煮开以后,等两分钟,马上关火,把药汤滗出来就可以喝了。煮过的鱼腥草不要倒掉,下次喝的时候还可以加水,用同样的方法再煮一次后喝掉。一共可以煮3次,正好够一天的量。
鱼腥草的功效及冲泡方法就是这些,如果想喝鱼腥草茶又恰好是在没有条件煮水的情况下,也可以直接拿干品鱼腥草泡茶喝,冲入沸水,多泡一会儿,鱼腥草茶的功效也不会减弱多少。
三、鱼腥草泡茶喝有哪些功效和作用
1、鱼腥草泡茶喝有清肺解烟毒功效:干鱼腥草泡茶喝具有清肺、解烟毒的效果,尤其是喜欢抽烟的人,每天适量喝点鱼腥草茶水,可有效降低抽烟的欲望。另外,还能有效预防咽炎、肺炎等症。
2、鱼腥草泡茶喝有清热利尿功效:鱼腥草泡茶喝具有清热、利尿的效果,尤其是尿路感染引起的尿频、尿痛等病症患者,常饮用可有效缓解病症。
3、鱼腥草泡茶喝有提高身体免疫力功效:鱼腥草泡茶喝可提高自身免疫力,尤其是慢性支气管炎或各种感染性疾病的患者,常饮用茶水可具有一定的治疗效果。
4、鱼腥草泡茶喝有抗辐射的功效:鱼腥草泡茶喝具有抗辐射的效果,尤其是长期对着电脑或接近辐射源工作的人员,常饮用鱼腥草茶水,可有效抗辐射。
5、鱼腥草泡茶喝有预防肿瘤的功效:鱼腥草泡茶喝具有防癌抗癌的效果,尤其是肺癌、胃癌、直肠癌等肿瘤患者,常饮用鱼腥草茶水可有效降低癌细胞扩散,起到防癌抗癌的效果。
鱼腥草红茶大家了解了吗?虽然鱼腥草泡茶有很多好的功效和作用,但是也要注意,许多肠胃不好的人喝多了鱼腥草泡茶容易引起腹泻,鱼腥草是一种很好的食材,我们除了搭配茶以外,还能搭配许多其他的食材一起吃,还能增强我们的身体机能和得到有利的功效。
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