夏季甜品汤有哪些,夏季时甜品不可少
在这夏日炎炎的天气里,很多人不禁感到些许烦躁,都说美食能够有效消除烦恼,在这些美食中当然少不了甜品汤了,那么夏季甜品汤有哪些?如何在家就能制作美味的甜品汤呢?本篇文章将为大家介绍几种夏季甜品汤。
夏季甜品汤有哪些
1.绿豆汤
夏季天气燥热,来一碗消暑解热的甜品汤在合适不过了,而绿豆恰好具有极佳的消暑功能,绿豆汤鲜甜可口,清爽解渴。
其制作过程也十分简单,先将提前准备好的绿豆放入水中浸泡一个小时左右,再放上冰糖加热焖煮,直至绿豆处于软烂状态,最后将煮好的绿豆静置冷却,如果有冰箱的话,建议放冰箱冷藏两个小时左右后再食用,因为冷藏的绿豆汤更冰爽可口,最适合在炎炎夏日食用了。
2.红枣银耳莲子汤
夏季正是莲子采摘的季节,新鲜的莲子可以安神解暑,再配上滋养身心的银耳和红枣,就可制作一碗鲜美可口、清热解暑的红枣银耳莲子汤。
只要准备好所需的材料,在家就可轻松制作这道夏季甜品汤,首先将食材放在清水里浸泡,银耳泡开成朵状,红枣切开去核,莲子泡软后用牙签去除里面的莲子心,然后把处理好的银耳、莲子、红枣放入锅中,再加入冰糖、净水一起高温煮,静等片刻后就可以了。
3.红薯桂圆甜品汤
天气炎热的时候,可能会感觉胸闷,气血不足,那不妨试试这道夏季甜品汤,桂圆和红薯都是滋养补气血的极佳食材,来一碗温热的红薯桂圆甜品汤,既能补气血又能清热解渴,何乐而不为呢。
红薯桂圆杨的制作也是比较简单的,将红薯去皮切成块状,几颗红枣去籽和一些桂圆,水烧开后,放入准备好的食材,在加入小片的生姜和些许红糖,煮半个小时左右,看红薯时候已经软化,是则装碗食用。
夏季美食多种多样,甜品汤味道甜美,当是清热解暑必备了,本文只是列举了其中几样以及制作过程,制作过程还是比较简单的,只要有食材在家就能制作自己想要的夏季甜品汤,感兴趣的话,就快来试试吧。
-
香菜食用价值与功效是什么,哪些人不适合吃香菜
说起香菜,我们大家应该都不会感到陌生,平日里在菜市场中也十分多见,不过,香菜我们一般都不会单独拿出来烹饪,更的是放在菜品中加以点缀,那么,大家知道香菜的食用价值以及对人体的功效作用是什么吗?生活中有哪些人群是不适合吃香菜的呢?一、香菜食用价值1、香菜嫩茎中含...
-
木瓜能丰胸
减肥、丰胸一直是女性追求的两个爱美的事业,也是永远不会停下脚步的。目前市场上针对丰胸有很多产品,比如丰胸乳、丰胸精油、丰胸膏或者是通过口服一些丰胸的药物来达到丰胸的效果。更有爱美女性为了丰胸,选择通过整形隆胸手术,让自己的胸部变大。其实这些都是对身...
-
抗癌的红薯怎么吃
说起红薯,身边的小伙伴都是非常喜欢吃的吧,毕竟红薯营养价值高,功效有多,又很符合现代人养生保健的口味需求。而且红薯的价格也很亲民,普通老百姓都可以买得起吃。还有一点就是红薯的烧法也非常的简单,直接水煮到熟就可以吃了哦。一、红薯的介绍红薯是生活中特别常见...
-
别不吃饭,不吃饭的危害很大
很多小姐姐在减肥期间经常节食,甚至不吃饭,但是他们却不知道不吃饭的危害真的很大,俗话有说:人是铁,饭是钢,一天不吃饿得慌。这不吃饭不仅仅是饿的慌了,严重起来还会得病,不是小编吓唬你们,下面请容小编给你们一一阐述经常不吃饭的危害不吃饭的危害一、对胃有伤害经常不...